Wszystko
Najnowsze
Archiwum
- 4
@scotieb: 86 kg przy 192 cm to raczej wygląd slendera
Zawsze rozbraja mnie jak kołpiarze gadają, że siłownia rozwiazuje 90% atrakcyjności, że nawet jak jesteś niski i zrobisz masę to bez problem wyrywasz laski.
Tymczasem ciągle powtarzam, że największe powodzenie mają wysocy chudzielce, często o posturze koszykarza po prostu z niskim poziomem tłuszczu. Mięśnie mają znaczenie MINIMALNE, powtarzam, MINIMALNE znaczenie, najważniejsze jest bycie wysokim, mieć dobrą mordę i odtłuszczonym, tyle.
2516578697 tik toków na ten temat powstaje, a kołpiarze śpią i wypierają
Tymczasem ciągle powtarzam, że największe powodzenie mają wysocy chudzielce, często o posturze koszykarza po prostu z niskim poziomem tłuszczu. Mięśnie mają znaczenie MINIMALNE, powtarzam, MINIMALNE znaczenie, najważniejsze jest bycie wysokim, mieć dobrą mordę i odtłuszczonym, tyle.
2516578697 tik toków na ten temat powstaje, a kołpiarze śpią i wypierają
źródło: ideal3
Pobierz@Pozytywny_gosc dokładnie, beka z redpillowców co myślą że mięśnie mogą cokolwiek zrekompensować, wzrost i morda to dwie najważniejsze cechy.
źródło: gymcel
Pobierz- 27
@Vedar: siłownia daje ci rysy? xD mental? pewność siebie?
pewność siebie z kobietami bierze się z sukcesów z kobietami
pewność siebie z siłowni sprawi, ze będziesz bardziej pewny siebie na siłowni
Szamanizm
pewność siebie z kobietami bierze się z sukcesów z kobietami
pewność siebie z siłowni sprawi, ze będziesz bardziej pewny siebie na siłowni
Szamanizm
Siłownia może pokazać, że pod tłustą mordą knura, chowa się Chad. Ale przegrywy i tak powiedzą, że to nierealne. Na zdjęciu jest Kiecol, gość kiedyś był tłustym knurem i nagrywał fife z Nitro, a teraz jest jakimś trenerem personalnym.
Brutalny #cope - pamiętajcie, że jeśli jesteście niscy - siłownia to jeden z najgorszych pomysłów jeśli jedyne na czym wam zależy to POWODZENIE u kobiet. Niski i przypakowany facet NIGDY nie będzie
źródło: karzel
Pobierz
konto usunięte via Wykop
- 4
@Pozytywny_gosc: wygląda jakby się wysrał bo mięśnie bez zmian
- 1
@Davidozz: a to że ma jeden z największych kanałów YT w branży fitness i milionowe zasięgi YT/insta to nie ma znaczenia? ( ͡º ͜ʖ͡º) Gdyby nie był popularny to byśmy o nim nie gadali, na pewno jest sporo manletów 5'5 bez chociażby 10k subów na YT i nie wiesz jak wygląda ich życie
Kiedyś wrzuciłem zdjęcie sylwetki po kilku latach cwiczeń do oceny na strone niezwiązana z kulturystyką otrzymałem tam opinie typu:
-wygladasz jak gimnazjalista
-barki musisz też trenować
-wąski jesteś
-slabo
Później wrzuciłem sylwetke do oceny na forum związanym z kulturystyką było to sfd napisano mi tam
-wygladasz jak gimnazjalista
-barki musisz też trenować
-wąski jesteś
-slabo
Później wrzuciłem sylwetke do oceny na forum związanym z kulturystyką było to sfd napisano mi tam
konto usunięte via Android
- 0
konto usunięte via Android
- 0
@anonanonimowy321
PW daj
PW daj
#gymcel #incel #niebieskiepaski #rozowepaski
#blackpill #przegryw
Dlaczego tutaj panuje przekonanie, że siłka mało daje?
Przecież przykladowo, w takim Liceum, to pomijając sportowców, to goście co chodzą na siłkę i mają dobrą forme, to zazwyczaj wyrywaja fajne Julki.
Drugi przykład, to że praktycznie każdy meski model ma estetyczna sylwetke i z reguły sa to sylwetki wypracowane na siłce (mówię z reguly,
#blackpill #przegryw
Dlaczego tutaj panuje przekonanie, że siłka mało daje?
Przecież przykladowo, w takim Liceum, to pomijając sportowców, to goście co chodzą na siłkę i mają dobrą forme, to zazwyczaj wyrywaja fajne Julki.
Drugi przykład, to że praktycznie każdy meski model ma estetyczna sylwetke i z reguły sa to sylwetki wypracowane na siłce (mówię z reguly,
źródło: comment_16737261044DCnQ8nqr2VjNbPtyXHbL7.jpg
Pobierz- 2
@Sneir: Daje ale tez nie oszukujmy sie, że jak ktoś wygląda, jak pol d--y zza krzaka, nagle po siłce będzie 8/10.
Ja kiedyś bylem postrzegany tylko za fajna twarz. Teraz, jak jestem na basenie, czy na plaży to moja sylwetka tez zwraca na innych uwagę.
O twarz tez trzeba dbać, nikt nie poleci na pomarszczoną twarz, jak u robola. Np. jak ktoś nawet na takiej silce od wysilku marszczy twarz,
Ja kiedyś bylem postrzegany tylko za fajna twarz. Teraz, jak jestem na basenie, czy na plaży to moja sylwetka tez zwraca na innych uwagę.
O twarz tez trzeba dbać, nikt nie poleci na pomarszczoną twarz, jak u robola. Np. jak ktoś nawet na takiej silce od wysilku marszczy twarz,
@LadnyChlopczyk: Daje, daje i to dużo, tylko tym wysokim i o ładnej twarzy takim zwykłym zakolakom 175cm o słabej genetyce to da niewiele, albo nic.
Chuop chciałby liczyć kcal i zostać #gymcel ale babcia gotuje dla jego to po pierwsze
a po drugie to czesto nie ma nic zdrowego w domu i chuop musi np. paruweczkie zjesc co nie ma opakowania i nie znane sa kalorie
#wies #przegryw #mikrokoksy #otylosc
a po drugie to czesto nie ma nic zdrowego w domu i chuop musi np. paruweczkie zjesc co nie ma opakowania i nie znane sa kalorie
#wies #przegryw #mikrokoksy #otylosc
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
- 1
@chuop_ze_wsi: nie ma przymusu liczenia. Cwicz dla satysfakcji
@chuop_ze_wsi: To jedz babci obiadki i ciężko z---------j na siłowni, a nie się żalisz
A moze zostac #gymcel ? Huop by mial jakie zajencie i moze bęben mniejszy
#pytanie #mikrokoksy #przegryw
#pytanie #mikrokoksy #przegryw
No chłop boki jak baba ma i za żadne skarby nie da się ich zlikwidować ( ͡° ʖ̯ ͡°)
Ani dieta ani kardio ani siłowe ćwiczenia nic nie dają tłuszcz jak był tak jest
#przegryw #gymcel #mirkokoksy
Ani dieta ani kardio ani siłowe ćwiczenia nic nie dają tłuszcz jak był tak jest
#przegryw #gymcel #mirkokoksy
@scotieb Ćwicz siłowo i nabijaj kroki, to dobrze wpłynie na kompozycję, a co do nabierania gubienia tłuszczu
1. Licz dwa tygodnie rzetelnie ile jesz i waż się codziennie rano
2. Porównaj średnie z obu tygodni
3. Jeśli chudniesz za wolno/tyjesz/stoisz w miejscu, obetnij kalorykę. W zależności od zmiany w masie będziesz potrafił powiedzieć o ile zmienić
1. Licz dwa tygodnie rzetelnie ile jesz i waż się codziennie rano
2. Porównaj średnie z obu tygodni
3. Jeśli chudniesz za wolno/tyjesz/stoisz w miejscu, obetnij kalorykę. W zależności od zmiany w masie będziesz potrafił powiedzieć o ile zmienić
Dzisiaj ujawnił się nie kto inny jak znany z wielu filmików na temat kulturystyki - stalowy SZOK no i niestety jest on brutalnym przykładem szkodliwej narracji redpillowców odnośnie skuteczności gymmaxingu
Owszem, sylwetkę ma imponującą, jednak ile ona może ostatecznie wnosić do ogólnej atrakcyjności? 0,5/10 1/10?
Niestety, ja się na ocenie incelometrycznej twarzy nie znam, więc niech się wypowiedzą eksperci. Ale szału raczej nie ma. Sylwetką nie da się nadrobić wszystkiego.
==================
Owszem, sylwetkę ma imponującą, jednak ile ona może ostatecznie wnosić do ogólnej atrakcyjności? 0,5/10 1/10?
Niestety, ja się na ocenie incelometrycznej twarzy nie znam, więc niech się wypowiedzą eksperci. Ale szału raczej nie ma. Sylwetką nie da się nadrobić wszystkiego.
==================
źródło: comment_1673207685qHat0R0eGtmYIUZePSnAQe.jpg
Pobierz- 5
- 13
@Pozytywny_gosc: Akurat u tego pana gymmaxxing miał sens bo twarz jest całkiem dobra - gęste włosy i szeroka żuchwa. W jego wypadku będąc skinny fatem by był 5/10 ale przy gymmaxxingu myślę, że dostaje ten dodatkowy +1/+2(dla fitnesiary sylwetka będzie jeszcze ważniejsza) do 6-7/10, może dużo dawać. O ile nie ma mniej niż 175cm wzrostu gymmaxxing tutaj coś zdziałał.
Gymmaxxing jest odpowiednią formą dla facetów 5-6/10 bo mają szansę dzięki
Gymmaxxing jest odpowiednią formą dla facetów 5-6/10 bo mają szansę dzięki
źródło: comment_1673209226WDLWrYlKWEo5Nrbdi8WXju.jpg
Pobierz- 28
@GoldenJanusz: Just hit the gym bro!
- 11
@GoldenJanusz: Ogarnąłby włosy i te okulary i byłoby dobrze.
@Davidozz: ma to sens,gdyż:
- twoje kości i mięśnie będa mocniejsze na starość i bedziesz mial mniejsze ryzyko złamania
- bedziesz mial wiecej siły zebvy dzwigać toboły ze sklepu
- uniesiesz szklankę wodu, któej nie poda ci wnuczek
- plus: nikt nie bedzie cie wstanie oszukac na wnuczka
- twoje kości i mięśnie będa mocniejsze na starość i bedziesz mial mniejsze ryzyko złamania
- bedziesz mial wiecej siły zebvy dzwigać toboły ze sklepu
- uniesiesz szklankę wodu, któej nie poda ci wnuczek
- plus: nikt nie bedzie cie wstanie oszukac na wnuczka
@Davidozz: nie jestem aż tak bogaty żeby s--s zaspokajać divami. Śmigło jest kręcone. Bardziej chodzi o to ze jak ktoś nawet nie spróbuje seksu np z divami będzie nadawał mu mistyczne właściwości i doznania niczym po czystym opium
@Smasher69: naturalny frame > mięśnie
- 4
@PrawaRenka: taka prawda, napakowany manlet framecel dalej będzie wzbudzać politowanie w porównaniu ze wzrostakiem posiadającym dobry frame, który hantle i sztangi widział co najwyżej na obrazkach.
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
- 2
Komentarz usunięty przez autora
@perfumowyswir normalną masz mordę.
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
- 3
Mirki, #gymcel na #redukcja here. Polecicie jakis fajny plan, najlepiej fbw 3x/tyg dla intermediate/advanced?
Aktualnie lecialem sobie na Sheiko #37 i w sumie spoko plan, jednak chetnie sprobowalbym czegos nowego. Ewentualnie po prostu powtorze sobie poprzedni cykl treningowy.
#mirkokoksy #mikrokoksy #silownia #trojboj
Aktualnie lecialem sobie na Sheiko #37 i w sumie spoko plan, jednak chetnie sprobowalbym czegos nowego. Ewentualnie po prostu powtorze sobie poprzedni cykl treningowy.
#mirkokoksy #mikrokoksy #silownia #trojboj
źródło: comment_1670330523kZMSTtJXReOLmE1Gl7ACDM.jpg
Pobierz- 0
- 0
@pokey: obecnie mocno spadlo w porownaniu do poprzedniego roku - 150/120/210, a bylo 180/130/230. Ale teraz waga 75, w tamtym roku bylo 85. Chcialbym zejsc jeszcze z 2kg z waga(czyli redu jakos z 1,5 msc) zeby zrobic sobie fajna bazę pod lean gains w przyszlosci
Chodzenie na siłownie wiele lat powoduje często że człowiek brzydzi się otyłości i jego gust skłania się ku fit dupeczkom albo szczupłym, podobnym do niego. Gymcel ze względu na czynniki genetyczne ma jedynie szanse na grubą babe, ale takie sobie nie weźmie bo czuję wstręt do niej.
Gdyby nie ćwiczył i obzeral się to nie czułby wstrętu do otyłej kobiety. Po prostu miałby znacznie szerszy wybór jeśli chodzi o grono kobiet które
Gdyby nie ćwiczył i obzeral się to nie czułby wstrętu do otyłej kobiety. Po prostu miałby znacznie szerszy wybór jeśli chodzi o grono kobiet które
źródło: comment_1670179354TvLvFj57Av8gwh5KQ4kSIk.jpg
Pobierz
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
- 4
@anonanonimowy321: incel > chłop z grubą babą
@anonanonimowy321: Nie trzeba chodzić na siłownię żeby czuć obrzydzenie do wielorybów lądowych.
Zakola, łysina to nie problem, przestańcie być niezadbani! Wystarczy sobie przykleić pędzel na głowe, najlepiej kropelką ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)
#redpill #blackpill #niebieskiepaski #logikaniebieskichpaskow #rozwojosobisty #rozwojosobistyznormikami #bluepilll #normictwo #pua #cope #tfwnogf
#redpill #blackpill #niebieskiepaski #logikaniebieskichpaskow #rozwojosobisty #rozwojosobistyznormikami #bluepilll #normictwo #pua #cope #tfwnogf

@Pozytywny_gosc: co jest złego w tym, ze facet podbija swój wygląd? Seri pytam. Chyba wiesz, jak istotny jest wygląd, w szczególności twarz u faceta?
- 8
@youngpablo: w sumie nic, taka naklejka w sumie dobra opcja, po prostu zabawna
Chcesz mieć atrakcyjną laskę? Weź do buzi redpillową tabletkę! No weź!
Musisz po prostu:
- zbudować charakter samca alfa
- trzymać non stop ramę i odbijać shit testy paletką do ping ponga
- iść do barbera
- iść do kosmetyczki
Musisz po prostu:
- zbudować charakter samca alfa
- trzymać non stop ramę i odbijać shit testy paletką do ping ponga
- iść do barbera
- iść do kosmetyczki

@Pozytywny_gosc: ale ma sralnik jula
@Pozytywny_gosc: serio w 2k22 ktoś jeszcze myśli, ze d--y lecą na przypakowaną sylwetkę?
Później jeden z drugim n------a sterydy, niszcząc se twarz i włosy; a dej pan spokój
Później jeden z drugim n------a sterydy, niszcząc se twarz i włosy; a dej pan spokój




























#blackpill #przegryw #wristpill #wristcel #gymcel
źródło: sacbx03y4j441
Pobierz