Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Y.....i
Y.....i
  • 9
Jeszcze rok temu sapałam się do wykopków, że można być zalanym dyktą genetycznie, a teraz mam na koncie - 15 kg ( ͡º ͜ʖ͡º)
Śmieje się z siebie, że tak myślałam.
Tak naprawdę jesteśmy zalani przez nas samych... rok temu ważyłam 70 kg przy wzroście 165, a teraz 55 kg, ale jednak mam problemy psychiczne i ogólnie problemy z odżywianiem, ale dałam radę i lecę dalej!(✌
  • 15
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Shyvana
Shyvana
via Wykop Mobilny (Android)
  • 5
@MrPickles: mireczku, been there, done that

W zeszlym roku zrzuciłam 20kg. Jeśli mogę Ci coś poradzić to nie narzucaj sobie '3x w tygodniu siłka i koniec, dieta rozpisana i koniec".

Otylosc jest wynikiem wieeeeelu złych nawyków, których nie można zmienić ot tak na pstryknięcie palcem.
Będzie Ci prościej jeśli zaczniesz mniejszymi krokami i będziesz stopniowo
  • Odpowiedz
jausz890
jausz890
  • 1
Pora sprawdzić jaką społeczność wypoku ma grubość ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#dieta #grubasy #chudnijzwykopem #jedzenie #ankieta

Jaką masz masę tłuszczową?

  • Niebieski - Przypominam więźnia Auschwitz 1.6% (2)
  • Różowy - Chyba mam anoreksję i boję się wiatru 0% (0)
  • Niebieski - Jestem bardzo chudy 6.2% (8)
  • Różowy - Jestem chudzinką 1.6% (2)
  • Niebieski - Jest w pyte 24.0% (31)
  • Różowy - normalna. Ani za dużo, ani za mało 7.8% (10)
  • Niebieski-Chodzę na wciągniętym brzuchu 23.3% (30)
  • Różowy- Taka trochę pulchniutka 7.0% (9)
  • Niebieski- jestem jebanym grubasem 21.7% (28)
  • Różowy- jestem ulaną lochą 7.0% (9)

Oddanych głosów: 129

  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
czlowiek_z_lisciem_na_glowie
  • 6
Mnie spotkało to, że po wielu staraniach udało mi się zaprosić koleżankę z grupy na spływ kajakowy. Byłem w niej zakochany od roku. Płynęliśmy ze znajomymi mojej siostry. Nigdy wcześniej nie płynąłem po rzece. Był mega wstyd i poniżenie, bo przez mój tłusty kałdun, nie najpierw wejść do kajaku, potem bez przerwy osiadlaismy na mieliznach, bo tak dociążałem kajak. Trzeba było schodzić i go pcha. Po wielu takich razach już nie miałem
  • Odpowiedz
Popularny_mis
  • 0
@Akke kalkulator pizzy KMP. Ja troszkę więcej drożdży daje 2.5-3g/kg mąki i hydro ok 60prc, ciasto z najbardziej popularnej norweskiej mąki wyrabiam 3-4 dni przed wypiekiem i zostawiam na 5-6h w temperaturze otoczenia, po czym trafia do lodówki. Później kulkuje po 260-270g 5-7h przed pieczeniem i zostawiam w naoliwionych zakrytych pojemnikach. Ciasto kręcę na semolinie i wypiekam w piekarniku na lawowym kamieniu nagrzanym przez godzinę, taka namiastka neapolitanskiej pizzy. Smakiem się
  • Odpowiedz
empiufo
  • 13
nsfw
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
bdm_bq
  • 1
@thexDguy:
strach coś wrzucać na wykop. W komentarzach jad i poziom jeszcze gorszy niż poziom tego frajera który nagrał filmik. Wykopki z poczuciem "misji" zniszczą każdego, jakiś instynkt stadny. Idea jest zawsze spoko i w ogóle, pochwalam, niestety później zawsze przypomina to kopanie leżącego po ryju.
  • Odpowiedz
grzsci
  • 1
@thexDguy Internety kiedyś całkowicie zniszczyły życie policjantowi, którego wizerunek wykorzystywano do memów o Januszach. Chłop nic nikomu nie zrobił i go zniszczyli, a co dopiero może się dziać gdy ludzie zaczną wykorzystywać takie okazję jak z tym trenerkiem do ulżenia swoich frustracji, to aż strach pomyśleć.
To już za spowodowanie wypadku samochodowego (oczywiście bez ofiar śmiertelnych), albo za przejazd na czerwonym świetle są mniej dotkliwe kary, niż to co może spotkać
  • Odpowiedz
mazloo
mazloo
via Wykop Mobilny (Android)
  • 38
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 15
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi