Wszystko
Najnowsze
Archiwum
- 8

- 61
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 7
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 1
Dlatego te tanity i inbody są smieszne
-5 % BF przy zachowaniu wagi w tydzień
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout #dieta #odchudzanie #chudnijzwykopem #zdrowie
-5 % BF przy zachowaniu wagi w tydzień
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout #dieta #odchudzanie #chudnijzwykopem #zdrowie
źródło: comment_1656427362P0bwkjxdSSOQmTogNnjuZ6.jpg
Pobierz- 10

- 9

- 39
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 4

- 9

- 1
@In_thrust_we_trust: na wiosnę na 100 %.
- 9
Dziś testy maksów z Adamem (natural, junior). Progres w 12 weeks
215 -> 235 kg SQ
130 -> 150 kg BP
Ciag wtopa i trzeba zmienić taktykę
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout
215 -> 235 kg SQ
130 -> 150 kg BP
Ciag wtopa i trzeba zmienić taktykę
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout

- 41
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 22
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 12
@Kasahara: Jest jedna z samej topki - Chris Duffin. Szkoda tylko, że na 1 Duffina znajdzie się kilka innych osób które nie robią takich cudów a też mają kosmiczne wyniki. Nieważne kto z jakiej szkoły jest i czy robi szkołe radziecką czy Westside, ludzie z topki mają zazwyczaj tylko 3 wspólne rzeczy: z-------l na treningu, poświęcenie życia treningowi i walenie towaru zgodnie z możliwościami swojego ciała
- 19
Post workout
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout #dieta #odchudzanie #chudnijzwykopem #zdrowie
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout #dieta #odchudzanie #chudnijzwykopem #zdrowie
źródło: comment_1655988297lHWbltrkcchaCMcwtpQiRu.jpg
Pobierz- 10

- 14
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 7
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 5
@Mlody_jeczmien: A może pomogłaby mi TERAPIA?
- 8
@Mlody_jeczmien: Trenbolone Replacement Therapy?
- 11
Otyłość (╯︵╰,)(╯︵╰,)(╯︵╰,)(╯︵╰,)(╯︵╰,)
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout #dieta #chudnijzwykopem
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout #dieta #chudnijzwykopem
źródło: comment_1655901883ZohwHYMV68nUKFpzGgpWdQ.jpg
Pobierz- 10

- 17
Nie ma większego sztosu na redukcji niż flaki
#mirkokoksy #mikrokoksy #silownia #fullborsukworkout #dieta #odchudzanie #chudnijzwykopem kopem #zagrubo2021 #zdrowie #zywienie
#mirkokoksy #mikrokoksy #silownia #fullborsukworkout #dieta #odchudzanie #chudnijzwykopem kopem #zagrubo2021 #zdrowie #zywienie
źródło: comment_1655746072SGNquUcrO4LzFroNLhrjpP.jpg
Pobierz- 9
I dont like a drugs, but drugs like me
https://www.youtube.com/watch?v=6EefPcht54c
#mirkokoksy #mikrokoksy #silownia #fullborsukworkout
https://www.youtube.com/watch?v=6EefPcht54c
#mirkokoksy #mikrokoksy #silownia #fullborsukworkout
źródło: comment_1655676103HGWudN54blHFDP5fU0sti7.jpg
Pobierz- 294
Warto przypomnieć poziom głównego specjalisty wykopu
#mirkokoksy #mikrokoksy #silownia #fullborsukworkout
#mirkokoksy #mikrokoksy #silownia #fullborsukworkout




















- 1 kg krewetek
- Szparagi
- Bataty
- Sorbet mango na deser
źródło: comment_1656525413bQpRaPK9BfQwpN7cz9zElq.jpg
Pobierz