[Kasahara]

Proszę o ocenę techniki ciągu, brah

https://www.youtube.com/shorts/6vXiOy-eoL4

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout

[Maldibon]

@Kasahara: u mirin bo sam tyle nie dźwigniesz

[Soothsayer]

@Kasahara: jest git

[Red_Ducc]

@Kasahara: on na wszystkich filmikach, które istnieją, ma taką samą formę xd ćwiczyć to on nie potrafił

[Kasahara]

@Maldibon: akurat więcej od Zyzza w każdym boju ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Maldibon]

@Kasahara: byku ja to wiem ( ͡º ͜ʖ͡º)

[Kasahara]

@Maldibon: ach mordo, no to umyje Ci plecki w szatni ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Maldibon]

@Kasahara: szkoda że chociaż w pobliżu toronto nie mieszkam bo bym wpadł na siłke eh

[dsomgi00]

@Kasahara: Ehh pomyśleć, że Zyzz #!$%@?ął już 11 lat i zapoczątkował pewny trend.

[heming]

@Kasahara ten martwy ciag z twojego filmiku jest poprawnie wykonany?

[Kasahara]

@heming:

Co masz na mysli

- Poprawnie dla bezpieczeństwa
- Wzorcowa technika
- Poprawne wykonanie według zasad strongman
- Poprawne wychowanie według zasad trójbojowych
- Sama idea wykonania martwego ciągu

[heming]

@Kasahara o kurczaki. sporo tego. glownie chodzilo mi o technike

[Kasahara]

@heming:

Nie jest wzorcowa ale jest bezpieczna i spełnia założenia martwego ciągu. Na zasadach strongman by było zaliczone, na zasadach trójbojowych nie (paski)
A nie jest wzorcowa, bo to mój maksymalny cieżar

[heming]

@Kasahara dzieki za wytlumaczenie. zloty chlop z ciebie (｡◕‿‿◕｡)

[scuhcaj]

MordA....."uwierz w siebie...." ....o cO CHODZii ??! KtO....?!! ....JA ?? ....pamiętaJ żE z OLiiMPiiJCZYKiiEM rozmawiasz....!! ....a cO dO WiiARY w SiiEBiiE tO POLSKA i POLACY powinni WSŁUCHAć SiiĘ w TwojE SŁoWA !! auuuU