#fullborsukworkout - strona 48

05.08.2021, 07:57:27

45

Gdy Ty byłeś naturalem on pakował 8 h godzinny trening łap a huczało #mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout

Kasahara - Gdy Ty byłeś naturalem on pakował 8 h godzinny trening łap a huczało #mikr... — **źródło:** comment_16281501739ltK2pGmDbMICEb4psQtFX.jpg

E.....s

konto usunięte 05.08.2021, 08:05:07 via Wykop Mobilny (Android)

4

@Kasahara: Gdy ty biłeś małe ilości soku on

Kasahara

05.08.2021, 11:20:22

6

@In_thrust_we_trust: @Elektronik_Mocy: @COWEED_19:

PAN JERZY BY TEGO NIE ZROBIŁ
MATKO BOSKA ŚWIĘTA TO PAN JERZY
#!$%@? JAK CI NIE WSTYD

konto usunięte
In_thrust_we_trust
zarev
konto usunięte
konto usunięte
+1 innych

Kasahara

02.08.2021, 08:49:30

3

Derp lifting

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout

S_M_I_T_H

02.08.2021, 08:51:12

5

@Kasahara: Taktycznie, głowa centralnie za lampą, żeby mireczki nie robiły głupich screenshotów ( ͡° ͜ʖ ͡°)

t.....p

konto usunięte 02.08.2021, 09:24:28

5

@Kasahara:

Kasahara

02.08.2021, 07:35:17

3

Bloat Lord niedługo

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout

Kasahara - Bloat Lord niedługo

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworko...

vomalio

02.08.2021, 07:39:57

1

@Kasahara: od 0 do 100 w pół sekundy ( ͡° ͜ʖ ͡°)

kamiloman3

Walus002

02.08.2021, 08:15:10 via Wykop Mobilny (Android)

1

@Kasahara: grube kości

spaghetti_galopuje-2

Kasahara

31.07.2021, 13:12:31

21

Nowy rekord świata w wyciskaniu do 90 kg wagi ciała - 280 kg

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout

Kasahara - Nowy rekord świata w wyciskaniu do 90 kg wagi ciała - 280 kg

#mikrokoks... — **źródło:** comment_16277371454epPrp8EUMMKbphjLJWxzx.jpg

OttoVonAnus

31.07.2021, 13:42:01 via iOS

2

@Kasahara: gdyby ktoś był ciekawy filmiku https://www.instagram.com/p/CR_GJCRoxlU/?utm_medium=copy_link

Kasahara

31.07.2021, 18:32:05

1

@DywanTv: nom właśnie dlatego to #!$%@? trójboista z tym BP; bo równie dobrze w BP solo miałby sukcesy

DywanTv

Kasahara

30.07.2021, 20:24:33

48

Kobieto, twe wdzięki nie robią na mnie wrażenia, przyodziej na powrót swą szatę; mam 300 kg w ciągu do #!$%@?

I don't wanna be horny anymore, I just wanna be happy

#przegryw #mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout

Kasahara - Kobieto, twe wdzięki nie robią na mnie wrażenia, przyodziej na powrót swą ... — **źródło:** comment_1627676593Nk708Y9UXW5rFomZ1PbBKw.jpg

Cyngulator

30.07.2021, 20:27:11

8

@Kasahara: droga wojownika jest drogą samotną, każdy ci to powie

4500

31.07.2021, 02:23:04 via Wykop Mobilny (Android)

1

@cma_w_czapce: daj link

cma_w_czapce

Kasahara

30.07.2021, 10:52:21

8

Tokyo rozgrzewka przed pierwszym podejście Lasha Borsukovladze. Niekoloryzowane
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout

Kasahara - Tokyo rozgrzewka przed pierwszym podejście Lasha Borsukovladze. Niekoloryz...

Gacrux

30.07.2021, 10:58:13

8

@Kasahara:

Kasahara

30.07.2021, 11:27:31

6

@Berkowski965: 240 kg powoli wracam do poprzednich wyników

Kasahara

29.07.2021, 13:46:10

508

Proszę o ocenę mojej naturalnej przemiany
Staż 5 miesięcy, w tym czasie deload, roztrenowania, wakacje i 2 cheaty tygodniowo w postaci kebabu, czasem melo
Oprócz tego 5 g kreatyny, puddingi proteinowe i serek wiejski

A Wy jakie macie wymówi hejterzy?

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout

Kasahara - Proszę o ocenę mojej naturalnej przemiany
Staż 5 miesięcy, w tym czasie d... — **źródło:** comment_1627566244kTAVJ3d1tvhP3GX5OjbpZC.jpg

Stolbilardowy

29.07.2021, 13:49:14

1026

@Kasahara: nie jest najgorzej. Zapisz się na siłownię, jak będziesz ćwiczył to efekty mogą być jeszcze lepsze.

ZaplutyKarzelReakcji

29.07.2021, 14:09:46 via iOS

801

@Kasahara: Sylwetka po prawej taka w sam raz. Lekko zarysowane mięśnie. Widać, ze pewnie basen albo rower dwa razy w tygodniu. Kobietom się spodoba

Kasahara

29.07.2021, 07:56:08

1

Spuchną czy nie?

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout

garar

chuckmls

29.07.2021, 08:13:58

13

@Kasahara: bij prosto w klintona, ewentualnie podnapletkowo. Ale nie wiem, czy masz, bo noob mówił, że możesz nie mieć XD

NaczelnyHejterWykopu

29.07.2021, 08:22:19

7

@Kasahara: "duże jaja to podstawa dobrej zabawy dla całej rodziny"
"ty masz córkę?"
"mam"

( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)

Kasahara

27.07.2021, 19:50:29

4

FUCK AND AND FUCK YOUR PÓŁBŁONIASTY XD

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout

Zelber

27.07.2021, 20:25:48

2

@Kasahara: To uczucie gdy ludzie na filmiku podnoszą podobne ciężary jak ex grubasek, karzeł zakolak z wykopu xD
No niby filmik jest sprzed prawie 10 lat, świat i trójbój od tego czasu poszedł do przodu but still impressive.

Bartezwon

27.07.2021, 23:52:56

1

@Kasahara: się nie śmiej bo za jakiś czas ty w tym filmiku wystąpisz

matteo_moravietzky

Kasahara

27.07.2021, 09:43:55

3

Retard bench press
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout

kRpt

27.07.2021, 10:15:49 via Android

12

@Kasahara nie wiem czy to przypadłość każdej sieciówki ale w każdej jakiej byłem sa #!$%@? ławki. Najlepsza była na starej "mordowni".

Cromm

27.07.2021, 10:34:57 via Wykop Mobilny (Android)

14

@kRpt: nie możesz nazywać się sieciowka jeśli nie masz #!$%@? ławki

Kasahara

27.07.2021, 08:39:33

10

Nie rzucaj sztanga #!$%@?. Beltless strapless and brainless
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout

Kasahara - Nie rzucaj sztanga #!$%@?. Beltless strapless and brainless
#mikrokoksy #...

MirkobIog

27.07.2021, 08:46:55

38

@Kasahara: jak wszyscy Cie obczajają xD

DywanTv

27.07.2021, 09:10:26 via Wykop Mobilny (Android)

40

@Kasahara: Strasznie cringowe jest takie zachowanie na silce. Jak jakiś Sebek, ktory pierwszy raz 150 kg zrobił i się czuje jak Bóg ciągu, bo na sieciówce nikt nie robi więcej xD
O rozwaleniu tych małych bumperow nie wspomnę ¯_(ツ)_/¯

Kasahara

26.07.2021, 18:32:36

23

Podryw młodej fit laseczki na siłowni

O podrywie MILFA pisałem tutaj - https://www.wykop.pl/wpis/59132691/podryw-milfa-na-silowni-wysoki-testosteron-to-w-cz/ dziś kolejna historia. Jako samiec Alfa pokazuje, że najważniejsze jest pokazać swoją dominację siłą. Pakuje na sztangę wszystkie 20stki z siłowni. A jebnę 220 kg w siadzie, wydrę mordę aby wszyscy na mnie zwrócili uwagę i uznali mnie za przywódcę stada; bez względu na płeć po takim czymś każdy będzie mu uległy. Jako, ze jestem też gwiazdą IG to

Kasahara - Podryw młodej fit laseczki na siłowni

O podrywie MILFA pisałem tutaj - ... — **źródło:** comment_1627324050SGJGK0wr7t1mpVFbzgP27L.jpg

chlop784

26.07.2021, 20:01:22

5

@Kasahara: odkąd ludzie zaczęli zwracać sie do mnie per Pan, zacząłem do większości ludzi zwracać się per Ty, żeby nie musieli się czuć tak staro

7.....7

konto usunięte 27.07.2021, 02:58:15

1

@chlop784: Od kiedy zaczęli tak notororycznie per Pan do Pana mówić prosze Pana?

Zrob_mi_drinka

Kasahara

26.07.2021, 12:25:30

6

Post workout
Łoś, glony, bataty

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout #dieta #odchudzanie #zdrowie

Kasahara - Post workout
Łoś, glony, bataty

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #ful... — **źródło:** comment_162730228771PYTYKuB3OX7RUNnJgVQb.jpg

KromkaMistrz

26.07.2021, 12:33:15

6

@Kasahara: w sumie Ty jadleś makaron konjac - więc pytanie Ciebie o walory smakowe nie ma sensu xD

Kasahara

26.07.2021, 13:04:27

2

@DywanTv: Łosoś - moje JanuszCore poczucie humoru nazywa to Łoś.

Ajlson
konto usunięte

Kasahara

26.07.2021, 09:21:31

6

Ciężko dziś

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout

dsomgi00

26.07.2021, 09:24:24

11

@Kasahara: Hah patrzcie go oszusta, zdjął taśmy i już 80kg w dół w siadzie. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

vomalio

26.07.2021, 09:27:10 via Wykop Mobilny (Android)

4

@Kasahara: ile tych przysiadów zrobiłeś? Po 15 przestałem oglądać.

xoxolol

24.07.2021, 14:52:26

0

Witam Mireczki,

Kiedy nowe programy od Kasahary? Jakieś przecieki?

#silownia #mikrokoksy #mirkokoksy #fullborsukworkout

vomalio

24.07.2021, 14:56:48 via Wykop Mobilny (Android)

10

@Kasahara: Borsuk 2 miesiące temu: "szukam ludzi do prowadzenia pod kątem zawodów, zrobię za pół darmo"
Też Borsuk:" mam za dużo klientów "
(✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞

BeDoEl

24.07.2021, 20:22:38 via Wykop Mobilny (Android)

1

@arturu777: bardzo pomogła mi przede wszystkim redukcja wagi xD z 86 na 74kg. Zacząłem sobie cwiczyc od kilku miesięcy w domowych warunkach planki, allahy na gumach i ćwiczenia tego pana https://youtu.be/b6n2MMKf9qs
Mam nadzieję, że jak rozbuduje core mocniej, to problemy ogólnie też znikną, ale na pewno muszę dorzucić coś na skosy, które również, jak czytałem, mają ogromną rolę przy spinaniu całego core'a

konto usunięte

Kasahara

24.07.2021, 10:28:07

18

Mati w miarę prosto? Nie widać po mnie?

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout

Kasahara - Mati w miarę prosto? Nie widać po mnie?

#mikrokoksy #mirkokoksy #silown... — **źródło:** comment_1627122472zZPh6p5oL4enZYNRGb6ck4.jpg

M.....w

konto usunięte 24.07.2021, 10:33:14

7

@Kasahara: W miarę prosto Seba, możesz jechać na zawody crossfitowe ( ͡° ͜ʖ ͡°)

S_M_I_T_H

24.07.2021, 10:50:00

5

@Kasahara: Kiedy jakiś zgrywusa zdejmie Ci krążek między seriami jak nie patrzyłeś.

Kasahara

23.07.2021, 08:49:04

23

Nie mrugać bo przegapicie
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout

Kasahara - Nie mrugać bo przegapicie
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukw...

Terakot

23.07.2021, 08:50:04

61

@Kasahara: 5 minut krążki nakładał, podniósł w sekundę i zadowolony

IntruderXXL

23.07.2021, 08:56:25

44

Nie mrugać bo przegapicie

@Kasahara: Jedna rzecz która tutaj mnie martwi, to brak napięcia w tricepsie. Do tego przy lockoucie ręka która łapie podchwytem się ugina "dociągasz" nią... A to wszystko prowadzi do urwania bicepsa.