Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Kasahara
  • 38
@worth: myślę, że nie żałuje życia będąc najlepszym X razy w czymś na świecie, tak samo jak zarobionej kasy, sławy, kariery i patrząc na jego obecnie sportowej emerytury i życia lepszego niż 99,9 % populacji globu ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
Spilac
  • 15
@Kasahara: człowiek z XXI wieku powinien posiadać umiejętności pozwalające mu na sortowanie informacji i określanie czy informacja jest wiarygodna, oparta na badaniach, opiniach ludzi... Ale żeby taką umiejętność posiadać trzeba wykazać choć trochę inicjatywy i poszukać informacji, nie tylko słuchać jakiegoś gościa, który zrobił filmik na YouTubie i mówi co mu ślina na język przyniesie...
  • Odpowiedz
Kasahara
  • 21
Jarota robi dramę z Owcą xD

https://www.instagram.com/p/CDMRLR_HWDd/

Dlatego pluć należy na środowisko PL/BB i być jak najdalej od tego gówna - nie oglądam polskiego YT od X lat i polecam serio. Każdy jeden na drugiego, aby napluć, ale dodatkowo każdy otarcza się grupką osób co wyliża sobie dupę nawzajem. Żenada na poziomie piaskownicy xD. A w ostatnim czasie mamy nowość Jarotę, który decyduje kogo siad jest prawilny, a kogo nie prawilny. Oczywiscie
Kasahara - Jarota robi dramę z Owcą xD https://www.instagram.com/p/CDMRLR_HWDd/ ...

źródło: comment_1595967994kvIfTZ8a87Jflc9x7m1tTT.jpg

Pobierz
  • 37
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kasahara
  • 28
@JuneJohn: wspierasz ale w czym? xD że go po prostu jedzie i samego faktu jechania z nim nawet jak to nie ma sensu w tym aspekcie, który robi? No nieźle xD. Ja też WK nie lubie za bardzo dużo rzeczy ale bez przesady xD.
  • Odpowiedz
Kasahara
  • 0
@vizori: oczywiście, że tak, ja nadal mam ponad przeciętną mobilność w każdym stawie. Ba wręcz genetycznie mam problem z hipermobilnością i dlatego być moze się tak trzęsę na bojach. A na tym filmie właściwie jak patrze to ogranicza mnie już długość kości udowej bardziej
  • Odpowiedz
Kasahara
  • 29
Szybka recenzja nowych kremów KFD!

Każdy jest pyszny i ma ZAJEBISTĄ konsystencje - smaruje się bardzo łatwo, nie jest betonowe. W środku chrupeczki, jak ktoś ma słabą psychikę to owali wiaderko na raz. Kinderowy faktycznie smakuje jak nadzienie kinder, rafałkowy jak rafaello a z laskowych no to taka nutella.

Mi najbardziej i córce smakował Kinderowy; ale każdy jest smaczny i zależnie od preferencji bedzie wchodził

#mikrokoksy #mirkokoksy #
Kasahara - Szybka recenzja nowych kremów KFD! Każdy jest pyszny i ma ZAJEBISTĄ kon...

źródło: comment_1595755826v2dXeRBN3wjAw7fM9N7N6R.jpg

Pobierz
  • 14
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
stefan8800
  • 18
ja to jestem freak genetyczny bo od początku siłowni właściwie nigdy nic nawet lekko mnie nie bolało.


@Kasahara: słynne ostatnie słowa przed r---------m sobie czegoś ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
Poemat
  • 2
@Kasahara: Czasami jak robiłem Seal Rows to "wychodziłem" głową przed ławkę, żeby móc zrobić zgięcie szyi - wtedy można przez rozciągnięcie częściowe czworobocznego mocniej przepisać pracę na najszersze i obłe
  • Odpowiedz
Kasahara
  • 8
Nowy plan treningowy (teraz zmieniam go co 4 tygodnie); stwierdziłem, że jeszcze większe volume potrzebne mi na plecy i tylną taśmę. I to DZIAŁA - 1,5 roku temu na MC miałem ogromnego garba, na SQ mnie składało a teraz? MC proste plecy niemalże przy 1 RM ciagu a na siadzie prościutko bez składania również. Dodatkowo więcej GPP, serii łączonych i zagęszczenie treningowe

Więc jak prezentuje się ratio na upper?

Wyciskania - 24 serie
Plecy -
Kasahara - Nowy plan treningowy (teraz zmieniam go co 4 tygodnie); stwierdziłem, że j...

źródło: comment_1595145078Ji8AQvyMJUAU5ZkOxyuGMw.jpg

Pobierz
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi