#anonimowemirkowyznania
Jest jakiś lekarz na wykopie xD? Jak długoterminowo wprowadzić mózg na wyższe obroty? Chodzi mi tylko o sprawdzone, legalne i bezpieczne metody. Swojego czasu próbowałem #noopept i jakieś inne #suplementy z mądrą nazwą z działu boostery mózgu ale nie zauważyłem zmiany. Załóżmy, że "od jutra" chcecie cisnąć na poważnie z nauką z konkretnych dziedzin ale jesteście dorośli i jak każdego dopada was #prokrastynacja #zmeczenie i inne pierdoły. Póki co z obserwacji
AnonimoweMirkoWyznania - #anonimowemirkowyznania 
Jest jakiś lekarz na wykopie xD? Ja...

źródło: comment_1661879774XSH13yhlHcooJve3whjifn.jpg

Pobierz
z mojego doświadczenia w różnych okresach te rzeczy działały:

- eliminacja niebieskiego światła wieczorem - lepszy sen
- sport
- dieta keto
- d3+ omega3
- bacopa + gotu cola - rano
- ashwaganda - na sen
- semax/adamax - rano
- fenibut - rano na motywację, wieczorem na sen
- modafinil
- oxiracetam
- alpha-gpc
- NALT
- kofeina + l-teaina - możesz wywalić kawę - brać radiolę rosa
- lions
#anonimowemirkowyznania
Jak ja podziwiam ludzi pracy, czyli tzw. "człowiek orkiestra". Ja mam jakieś chłopskie geny chyba i wylosowałem ambicje 7/10 i jednocześnie lenistwo 10/10. Chciałbym tak wiele zrobić, podszkolić się w czymś ale zaraz dopada mnie lenistwo, senność, zmęczenie, marazm. Ja nie wiem jak funkcjonują ci zapierd$lacze bo tak ich trzeba nazwać. Pracuje z takimi w korpo (ludzie 25-35). Ludzie mają rodziny, kredyty, dzieci, mnóstwo spraw na głowie a i tak robią
AnonimoweMirkoWyznania - #anonimowemirkowyznania 
Jak ja podziwiam ludzi pracy, czyli...

źródło: comment_1660213223I9ZEsGf1f6j2PIYGPI8EYy.jpg

Pobierz
@AnonimoweMirkoWyznania: ja jestem taką osobą i czy chcesz czy nie, też możesz się taką stać. To nie jest wynik genów. To jest kwestia nawyków.

Dla własnego dobra możesz zmusić się do pracy nad sobą i robić rzeczy, które pragniesz, ale za każdym wygrywa z tobą lenistwo i np zamiast uczyć się języka, którego chcesz się nauczyć, odpalasz gry czy serial.

Jednym z najważniejszych życiowych nawyków, które automatycznie zagwarantują ci pozytywne myślenie
#anonimowemirkowyznania
Nie ma to jak mieć geny wiejskiego chłopa. Coraz bliżej 30 na karku i minęło może 5 lat odkąd chciałem się zmienić i coś zrobić ze swoim życiem bo okazało się, że nic nie umiem a tu trzeba być dorosłym xD? Zgadnijcie jakie efekty.. Do czego zmierzam to mam wśród starych znajomych ze studiów takich koksów, którzy wiecznie nie mają czasu ale faktycznie nie mają bo po pracy zajmują się swoimi
AnonimoweMirkoWyznania - #anonimowemirkowyznania 
Nie ma to jak mieć geny wiejskiego ...

źródło: comment_16562722151DahnaoqiDlZYUBNfUnxG0.jpg

Pobierz
@AnonimoweMirkoWyznania: Pocieszę Cię ze większość ludzi nic nie robi i marnuje czas, nieliczni cały czas się szkoła i osiągają sukcesy. Należysz wiesz do większości, która nic ciekawego w życiu nie osiągnie.

A najlepszym sposobem na zaczęcie samokształcenia jest zrobienie sobie planu dnia, każdego dnia, wypisania zadań które masz zrobić i je odchaczac, nagle zauważysz ze zrobiłeś 2 zadania a dopiero jest godzina 10 rano, Twoje nastawienie się zmieni i w ciągu
@AnonimoweMirkoWyznania: bo masz zaśmiecony mózg tanią dopaminą. Pierwsze co musisz zrobić żeby mieć jakikolwiek ciąg na pracę nad sobą to zrezygnować z źródeł taniej dopaminy. Czyli zrezygnować z tego co za darmo albo za niewielkie pieniądze sprawi że poprawi Ci się nastrój. Czyli w praktyce to wygląda tak, że rezygnujesz z grania w gierki, przeglądania youtuba, facebooka i innych gowien, rezygnujesz z porno, marihuany, piwa i innych używek. Skupiasz się na
Kalejdoskop #66: Jedzenie, motywacja, odchudzanie i mikrobiom jelit
Ten sam newsletter, ale za każdym razem inny :-)

Garść informacji:
1. Od teraz na Wykopie będą pojawiać się świeże, aktualne numery Newslettera ʕʔ
2. Powstała lista do zapisywania się na wołanie:
Lista do wołania: https://www.wykop.pl/wpis/65057929/newsletter-kalejdoskop-lista-do-wolania-jesli-chce/
3. W każdym zamieszczonym tutaj newsletterze będzie "ukryty" jeden lub dwa linki, jednak będą one dostępne na mojej stronie WWW. Jest to tylko
SVCXZ - Kalejdoskop #66: Jedzenie, motywacja, odchudzanie i mikrobiom jelit
Ten sam ...

źródło: comment_1650189541iSWE7jorxhMj78GT3fvD6n.jpg

Pobierz
@NewsKanabis: Czy Tytoń Nasila Działanie Cannabisu (Marihuany)? Zwykły joint często oprócz marihuany zawiera jeszcze dodatkowo tytoń. Nasuwa się więc pytanie czy zawarta w nim nikotyna ma możliwie jakiś wpływ na działanie cannabisu? Zespół naukowcy postanowili odpowiedzieć.....https://ganjafarmer.info/czy-tyton-nasila-dzialanie-cannabisu/

#high #palenie #tyton #nasila #dzialanie #cannabisu #marihuany #narkotykizawszespoko #supertrawka #sadzicpaliczalegalizowac #wyjebongo #kochamkonopie #wykopjointclub #wolnekonopie #ganjafarmer #420kultura #420palacze #420polska
#anonimowemirkowyznania
Kojarzę sporo osób, które chciały przebranżowić się na #programowanie. Z tego co zauważyłem to jakieś tam efekty osiągnęli ci, którzy i tak na co dzień potrafili siedzieć nad pracą i innymi rzeczami po kilkanaście godzin dziennie. Innymi słowy byli przyzwyczajeni do produktywnego siedzenia po tyle godzin. Nie udało się tym, którzy nic nie robili do tej pory a chcieli wejść w programowanie ot tak. #!$%@?ąc od samego programowania bo jest
#anonimowemirkowyznania
Nie ma to jak mieć geny wiejskiego chłopa. Coraz bliżej 30 na karku i minęło może 5 lat odkąd chciałem się zmienić i coś zrobić ze swoim życiem bo okazało się, że nic nie umiem a tu trzeba być dorosłym xD? Zgadnijcie jakie efekty.. Do czego zmierzam to mam wśród starych znajomych ze studiów takich koksów, którzy wiecznie nie mają czasu ale faktycznie nie mają bo po pracy zajmują się swoimi
AnonimoweMirkoWyznania - #anonimowemirkowyznania 
Nie ma to jak mieć geny wiejskiego ...

źródło: comment_1645444021ig5u6OM2ENTosSQdbBdxIh.jpg

Pobierz
@AnonimoweMirkoWyznania: Ja ci powiem jak: mają motywację. Ale zanim przestaniesz czytać bo pomyślisz że to jakieś #!$%@? to pzeczytaj dalej: chodzi mi o motywację z otoczenia nie jakąs mistyczną wewnętrzną która jedni mają a inni nie bo geny. Motywacja zewnętrzna np. dziewczyna, przyjaciele, generalnie inni ludzie. Przegrywy tego nie mają niszczy to ich psychikę i dlatego mimo tego że wiedzą co chcą i jak to osiągnąć to im się NIE CHCE.
Gdy w życiu nie idzie pomyślnie to zawsze uciekam w pasywność, konsumowanie treści.
Tweety, wykopy, niusy, może książki - lurkowanie, przeglądanie jak zombie.

Ciągłe konsumowanie, szukanie jeszcze lepszych treści, pogrążanie się w pasywności, zamykanie w bezpiecznym kokonie.

Zawsze minimalnie lepszy krok to wyjście z inicjatywą, gdziekolwiek. Wyjście z widowni na scenę.

https://blog.tjcx.me/p/consume-less-create-more

Z "The Art of Taking Action":

Think about how often you are part of an audience. You read books that
#anonimowemirkowyznania
Jak wprowadzić swój mózg na wyższe obroty? W młodości mogłem się uczyć ścian tekstu na pamięć, w ciągu dnia, po nocach i było okej. W dorosłym życiu przyjdzie mi przeczytać coś dłużej niż 10 minut i już jestem znużony. Ciekawa sprawa, że w młodości kompletnie nie rozumiałem czego się uczę i wszystko było na pamięć lub według schematów. Im jestem starszy tym bardziej dociera do mnie co czytam/słyszę, tak jakbym poprawiał
AnonimoweMirkoWyznania - #anonimowemirkowyznania 
Jak wprowadzić swój mózg na wyższe ...

źródło: comment_1637949761oSEeapZrgQT7vUdYpBgYIA.jpg

Pobierz
#anonimowemirkowyznania
W całym uniwersum przegrywu bardzo mało poświęca się problemowi wieku. Nawet IRL bagatelizuje się to mówiąc "można wszystko bez względu na wiek" albo "życie zaczyna się po 30". No to dobra weźmy takiego gościa, który ma 30 lat i trochę mu się w życiu nie powiodło. Albo mieszka z rodzicami albo w wynajętym mieszkaniu gdzieś w mieście. Coś tam w życiu przeżył, doświadczył więc pewnie już wie czego chce od życia
AnonimoweMirkoWyznania - #anonimowemirkowyznania 
W całym uniwersum przegrywu bardzo ...

źródło: comment_1637754324106UxTbB2YTMi0J7cMCe3I.jpg

Pobierz
Ja ci powiem albo NIC albo matki z dziećmi/rozwodniczki (o które i tak będziesz musiał się starać mocno) albo jakimś cudem singielki z tak toksyczną przeszłością, że nawet najwięksi spermiarze ich nie chcą.


@AnonimoweMirkoWyznania: Tak. Jest tylko zero albo jeden. Czarne albo białe. Nie ma nic pomiędzy. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
A odwołując się do całości to idź Opie pogadać z psychologiem, bo z takim nastawieniem faktycznie
Również pomijając fakt, że nigdy już nie będziesz miał młodzieńczą miłość, pierwsze wyjazdy, kolonie czy pierwsze lata w szkole to w tym wieku co ci pozostaje


@AnonimoweMirkoWyznania: to jest bardzo bolesne bo to jest właśnie najlepszy etap miłości - pierwsze podchody, randki, seks, wyjazdy, spędzanie czasu razem na różnych aktywnościach itd. Potem kobiety które miały już 2-3 gości one nie chcą tego etapu, one oczekują od faceta od razu wersji DEMO
#anonimowemirkowyznania
Człowiek taki stary a taki głupi. Zabija mnie codzienność i rutyna a jedyne co mnie trzyma jeszcze to jakaś dziwna nadzieja, że jeszcze będę robił te wszystkie niesamowite rzeczy. Kilka lat po studiach i ewidentnie jest coraz gorzej - mniej rzeczy cieszy, coraz bardziej zmęczony, coraz mniej włosów na głowie, lata lecą, prawie zero znajomych, brak dziewczyny, rutyna, praca. Jakby się nad tym głębiej zastanowić to depresja instant bo dorosłe życie
AnonimoweMirkoWyznania - #anonimowemirkowyznania 
Człowiek taki stary a taki głupi. Z...

źródło: comment_1636060421fTY7BqVw9vqk7yZKPReVWl.jpg

Pobierz
@AnonimoweMirkoWyznania: Żadna dziecinność ani schizofrenika, jesteś po prostu znudzony i ci się nie dziwie, bo rutyna niszczy psyche. Spróbuj jakieś małe wycieczki ze znajomymi/znajomym (napisałeś że masz), byle gdzie na dwa czy trzy dni poza miejscem zamieszkania, nawet się przysłowiowo "#!$%@?ć jak szpadle :D". Wspomnienia zostaną na jakiś czas i będzie jakoś lepiej, sam to przerabiałem. Nie polecam jechać w takie tripy samemu, wtedy człowiek bardziej rozkminia nad życiem niż cieszy
#anonimowemirkowyznania
Ile znacie ludzi z otoczenia, którzy faktycznie coś robią w życiu a nie są zwykłymi NPC?
Moje środowisko - głównie #korpo i każdy po pracy coś ciśnie. Siłka + jakieś hobby poboczne, wyjazdy co weekend, dodatkowe szkolenia czy jakiś handmade. Przez to, że to moje główne środowisko, w którym się obracam to wydaje mi się, że każdy coś robi w życiu i tylko ja stoje w miejscu xD
Moi starzy -
AnonimoweMirkoWyznania - #anonimowemirkowyznania 
Ile znacie ludzi z otoczenia, którz...

źródło: comment_1635951896K84I6rVhDp0M1lhGR2MvMs.jpg

Pobierz
Op: Kilka kobiet, które poznałem: pilotowanie szybowców, pisarstwo, gady, programowanie układów wbudowanych sterujących pralkami (rozrywka jak programowanie komputerów w pasatach jak dla mnie). Wszystkie z poważnymi zaburzeniami psychicznymi, większość po głębokich traumach, nowotwory, przemoc, odrzucenie przez społeczeństwo często od urodzenia z powodu inności.
Chwalić się siłką jako zainteresowaniem możesz "normalnym" kobietom, które nie zrobiły kariery naukowej bo patriarchat, jeden żart na studiach i wycofali (o boże) jedną przyprawę z ulubionego serka
#anonimowemirkowyznania
Jak naturalnie boostować swój mózg? Wysoka sprawność umysłowa to dla mnie najważniejsze w dzisiejszych czasach a przynajmniej dla mnie. Sam pracuje umysłowo i mimo, że staram się nie przemęczać i nie mam zbyt stresującej pracy to i tak wydaje mi się, że mam bardzo wrażliwy organizm i bez powodu potrafię być zmęczony, senny czy mam #brainfog. Pomijając przyczyny tego bo to inna kwestia to jak wnieść swój mózg i ogólnie
AnonimoweMirkoWyznania - #anonimowemirkowyznania 
Jak naturalnie boostować swój mózg?...

źródło: comment_1635631198m31j6mKRAdmthUIU0BAnqO.jpg

Pobierz
#anonimowemirkowyznania
Wzięlo mnie ostatnio na coachowe przemyślenia i zastanawiałem się dlaczego tak ciężko osiągnąć sukces. Przez sukces rozumiem satysfakcjonujące zarobki i prowadzenie życia w swobodny sposób (czyli i tak głównie opiera się o zarobki) -> stać cie na rzeczy, które ci są potrzebne oraz na więcej, chcesz jechać na wakacje to jedziesz, itp. Biorąc pod uwagę przeciętnego człowieka (wykluczam inne czynniki jak: rodzina, długi, choroby) to wychodzi na to, że głównym powodem
AnonimoweMirkoWyznania - #anonimowemirkowyznania 
Wzięlo mnie ostatnio na coachowe pr...

źródło: comment_16355602902Etz66HfMfWboukyz4vQsj.jpg

Pobierz
#anonimowemirkowyznania
Ciekawy przypadek starego przegrywa. Dlaczego starego? Bo mam już 27 lvl i dopiero teraz zaczynam odkrywać co chce robić w życiu i swoje zainteresowania xD Nie wiem czy to bycie przegrywem+pandemia+jakieś opóźnione dojrzewanie sprawiły, że od pewnego czasu interesuję się czymś co wcześniej olewałem. Przykładowo zacząłem wracać do przedmiotów szkolnych typu fizyka, historia, biologia po prostu z czystej ciekawości i chęci wiedzy na ten temat, gdzie jak chodziłem do szkoły to
AnonimoweMirkoWyznania - #anonimowemirkowyznania 
Ciekawy przypadek starego przegrywa...

źródło: comment_1634717532wij7zlpJsAWeI1A3rCX0lG.jpg

Pobierz
#anonimowemirkowyznania
Czy to normalne obudzić się dopiero w wieku 27-28 lat z tym, że trzeba korzystać z życia? Lata młodości szybko minęły, potem studia, pierwsza praca i do tej pory nie myślałem o tym co będzie kiedyś. Przyszła dorosłość czyli praca oraz dom. Na początku niby nic takiego ale potem z biegiem lat wciąż ten sam schemat. Przyjście do domu i odpoczynek, zabicie nudy i pójście spać żeby potem znów iść do
AnonimoweMirkoWyznania - #anonimowemirkowyznania 
Czy to normalne obudzić się dopiero...

źródło: comment_1633950157JwUhMJ3vDxE2vdzLjwHJB8.jpg

Pobierz
#anonimowemirkowyznania
Pytanie do piwniczniaków czy też tak macie, że jak w końcu wyjdziecie do ludzi to doznajecie olśnienia? Odkąd skończyłem edukacje i pokończyły się ostatnie szkolne znajomości na dobre zamknąłem się w domu. Wyjście pod dom na spacer jest dla mnie bez sensu bo co mi to da, że wyjdę i zaraz wrócę a na coś ambitniejszego nie mam ochoty bo nie chce mi się samemu. Raz na jakiś czas zdarza się,
AnonimoweMirkoWyznania - #anonimowemirkowyznania 
Pytanie do piwniczniaków czy też ta...

źródło: comment_1633372855AMvKfU7W8J4Q0xNBVauFGU.jpg

Pobierz
@Nostrian: ale bzdura. Niby co takiego robi się w samotności, czego nie robi się z ludźmi? Mylisz przyczynę ze skutkiem. Ktoś jest samotny, bo robi rzeczy, ktore inne uznają za dziwne (ale to nie znaczy, że większość społeczeństwa ma rację). A nie że ktoś robi dziwne rzeczy, bo jest samotny.

A to o czym piszesz to porzucanie swojego stylu bycia, żeby przypodobać się innym. To nie ma nic wspólnego z rozwojem,
@Nostrian: ale bzdury xD Nawet nie potrafisz odróżnić introwertyków od ekstrawertyków. Społeczeństwo to nie jest stan domyślny, ani jedyna słuszna droga. W wielu aspektach społeczeństwo #!$%@? się hipokryzją i niszczeniem jednostek, które mają inne zdanie i inne prefencje niż większość (viva demokracja). Jedne osoby lubią chodzić do klubu czy jakieś ćpuńsko-ruchańska typu RAVE, inne osoby lubią chodzić do baru, a jeszcze inni wolą siedzieć w domu. Nie ma jednej słusznej drogi,
#anonimowemirkowyznania
Ciekawe czy jest ktoś równie głupi i niedojrzały jak ja. Prawdziwy przegryw to gdy masz możliwości i warunki ale tego nie wykorzystujesz. Prawie cały swój okres edukacji spędziłem w następujący sposób: byle do końca lekcji (=byle do domu i kompa), byle do końca tygodnia, miesiąca, roku, studniówki, matury, końca szkoły. Minimum wysiłku i podejście "bo nauczyciele źle tłumaczą i nie rozumiem" ale w domu nie wrócę do notatek bo po co
AnonimoweMirkoWyznania - #anonimowemirkowyznania 
Ciekawe czy jest ktoś równie głupi ...

źródło: comment_1633099782jbXU6CNRI5dUTsiJ8U1ifR.jpg

Pobierz
#anonimowemirkowyznania
Mówicie żeby skupić się na sobie skoro nie idzie z laskami ale co znaczy skupić się na sobie? Co takiego robić? Jestem starym chłopem 28 lat, bez własnego mieszkania, praca zdalna (średnia krajowa), 70k oszczędności i co miałbym robić? Inwestować, korzystać z życia? Skoro nie idzie mi z laskami i tyle energii marnuje na frustracje i wku*wienie to jestem w stanie to przenieść na coś pożytecznego. Skoro "przegryw siedzi tylko w
AnonimoweMirkoWyznania - #anonimowemirkowyznania 
Mówicie żeby skupić się na sobie sk...

źródło: comment_163292051562nhUuB5DAhX4zzMiXKehq.jpg

Pobierz
co miałbym robić?


@AnonimoweMirkoWyznania: to co naprawde lubisz robic. Pojsc na dzien do lasu bez telefonu i internetu, usiasc na dupie i zastanowic sie co w zyciu Ci serio sprawialo przyjemnosc... Chocby to mialo byc granie w d2, ale przestales bo chlop 30 lat w gierki gra, smiechu warte.

Poza przyjemnosciami rozpisac na kartce wszystko co jest do zrobienia. Lekarze do odwiedzenia, zalegle sprawy, porzucone marzenia, treninigi, starzy znajomi