364 402,4 - 3,5 - 4,1 - 5,5 - 4,1 - 3,2 - 3,8 - 8,7 - 3,7 - 4,1 - 2,0 - 3,8 - 3,5 - 5,2 - 5,1 - 3,7 - 5,1 - 4,0 - 0,4 - 5,1 - 6,1 = 364 317,7

Kolejna dawka spacerków ( ͡º ͜ʖ͡º) z ciekawszych to spacery po łonie okolicznej natury, ale nie na tyle, by było co więcej opisywać

ps1: Trasy nie
Draakul - 364 402,4 - 3,5 - 4,1 - 5,5 - 4,1 - 3,2 - 3,8 - 8,7 - 3,7 - 4,1 - 2,0 - 3,8...

źródło: iBUND0ehHxh8JRhypty62nP0G0IInPWkJJPzUQEzw1Y-2048x921

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Mirasy jakie dobre buty do długiego całodniowego chodzenia, po mieście, troszkę tenerowych ścieżek/las, ale raczej nie góry. Przy pogodzie 20-25 stopni. Chcę coś dobrego na wakacje, żeby łazić po Teneryfie :) Dotychczas korzystałem z jakichś najek, też czasami chodzę w butach do biegania, ale już średnio się nadają na wyjazd. Conversy/Vansy odpadają ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#obuwie #butydobiegania #sport #chodzenie
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Można dodać zaległe spacery?


@8_8_8: Można, jeszcze jak ;) Dodawaj śmiało z ostatnich dwóch tygodni i miło by było, żeby rozbite na poszczególne, a nie zbiorczo, choć część ludków na tagu dodaje i bardziej odległe aktywności i łączne km z nich wszystkich (zasady maks. ostatnich dwóch tygodni i rozbijania aktywności na poszczególne obowiązują na rowerowym równiku ale na księżycowym spacerze nie ma formalnie wylistowanych zasad więc nie ma co się
  • Odpowiedz
365 722,3 - 4,2 - 4,6 - 6,5 - 3,3 - 6,1 - 3,3 - 6,1 - 5,2 - 4,6 - 3,4 - 4,7 - 7,2 - 3,3 - 3,0 - 4,6 - 4,6 - 4,6 - 5,3 - 12,5 - 4,3 - 3,8 - 3,8 - 3,6 - 5,1 - 7,3 - 14,5 - 6,2 - 4,1 = 365 572,5

Styczniowe spacerki, większość po pracbazie, ale niektóre były bardziej ambitne

W załączniku zdjęcie
Draakul - 365 722,3 - 4,2 - 4,6 - 6,5 - 3,3 - 6,1 - 3,3 - 6,1 - 5,2 - 4,6 - 3,4 - 4,7...

źródło: IiVaUYcResLhOazVE0MqOE_ohDsDp-91mZ2qd_7IPy8-921x2048

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@tygrysekk jak dodajesz skryptem Wykopu Aktywnego, a w treści wpisu masz link do skryptu, to tam przecież możesz wybrać zbiorczo kilka aktywności naraz i skrypt je załaduje rozbite na poszczególne, poodejmuje i poda zbiorczy wynik, nie trzeba kombinować z ręki codziennie (możesz zaciągać ze Stravy, a jeśli z niej nie korzystasz, to masz też w WA obok Stravy opcję "dodaj", i choć z tej nie korzystałem, to wnoszę, że możesz tak
  • Odpowiedz
369 092,2 - 71,9 - 86,0 - 84,2 = 368 850,1

#ksiezycowyspacer #chodzenie #chodznaspacer #ruszmirko #ruszwykop #chodzzwykopem

3 tygodnie temu postanowiłem się ruszyć i robić min 8k kroków, finalnie robię min. 10k i passa cały czas trwa. Dodatkowy cel to 100k tygodniowo i też się udaje od 2 tyg. ( ͡° ͜ʖ
tygrysekk - 369 092,2 - 71,9 - 86,0 - 84,2 = 368 850,1

#ksiezycowyspacer #chodzenie ...

źródło: Screenshot_20231112_221644_Connect

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

369 986,3 - 4,8 - 4,2 - 13,1 - 3,2 - 5,0 - 3,3 - 5,3 - 5,2 - 3,6 - 4,6 - 4,0 - 3,5 - 5,2 - 3,0 - 6,2 - 14,0 - 4,0 - 5,0 - 3,3 - 3,0 - 3,6 - 4,0 - 10,1 - 4,7 - 3,2 - 3,6 - 3,2 = 369 850,4

Trochę zaległych spacerków. Ahhh spacerowało się fajnie: raz po Ostravie, raz po Katowicach, wielokrotnie
Draakul - 369 986,3 - 4,8 - 4,2 - 13,1 - 3,2 - 5,0 - 3,3 - 5,3 - 5,2 - 3,6 - 4,6 - 4,...

źródło: 1696710907991

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach