[8_8_8]

364 207,3 - 6,2 = 364 201,1

Poranna przebieżka odbyta. Wstałam o 2 w nocy i nie mogłam spać i czekałam aż do wschodu aby pójść na wędrówkę po lesie.

Pytania do mireczków: Uprawiacie power walking? Jakieś rady? Jakie tempo średnie macie po skończonym treningu?

#ksiezycowyspacer #chodzenie #spacer #powerwalking

Skrypt

[m.....n]

@8_8_8: nie mowi się przebieżka odbyta, tylko przebieżka odbytu ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Adas_Zgodka]

@8_8_8 pytasz jak idą interesy. Nie jest dobrze.

[enron]

@8_8_8 A co to jest ten powerwalking?

[KHOT]

@enron: spacer po lesie. Taki krótki najwyraźniej. ( ͡° ͜ʖ ͡°)ﾉ⌐■-■

[krzysiek34011]

@8_8_8 no i jak power walking dalej uprawiasz? Próbowałaś przejść jakiś większy dystans?

[8_8_8]

@krzysiek34011 Zamieniłam na truchtanie i jazdę rowerem dopóki jest ciepło.