@BarkaMleczna: W tekście Kenji dokładnie wyjaśnia skąd pomysł na tą metodę i dlaczego działa. Przepis masz na dole strony. A w skrócie 1g soli i 1 g proszku do pieczenia na 100g skrzydełek, układasz na kratce i odstawiasz do lodówki na ~dobę, później pieczesz w 230'C od 30 do 50 minut. Klasycznie po upieczeniu można obtoczyć w ostrym sosie z masłem i podawać z sosem blue cheese.

Bardzo prosty przepis
  • Odpowiedz
@Krzychh: Zupełnie nieironicznie scrollując wykop (widziałem tylko górną część zdjęcia) myślałem że to jakiś ładny surrealistyczny obraz, że jakiś kosmos, gwiazdki i ryba na środku. A to #!$%@? śledź wpierdzielony w jaja na jakimś blacie XD
  • Odpowiedz
#carnivore #keto

Wiem ze na carnivore je się w zasadzie podobne rzeczy, ale może macie jakieś proste i zarazem fajne połączenia?
Jade na większe zakupy i zastanawiam się w co się zaopatrzyć oprocz miecha i jaj
@hetvai7: W sumie warto też poeksperymentować z tłuszczami na których się smaży/dodaje. Wiadomo, że masełko to podstawa ale wszelkie smalce wieprzowe ze skwarkami czy bardziej egzotycznie kacze/gęsie/wołowe etc. też znacznie zmienią smak potrawy.
  • Odpowiedz
Namawiacie, namawiacie i chyba namówiliście.
Jak macie pod ręką jakieś fajne artykuły (mniej chętnie podcasty czy YT) to proszę o podlinkowanie.
Może to będzie dobra odpowiedź na moje aktualne potrzeby

#carnivore
@luk04330: @catch: @Hubby: @kamillus: potwierdzam, nic na siłę, ale jeżeli czujecie chęć, to spróbujcie na miesiąc. Jest to krótki czas, w którym łatwo utrzymać dyscyplinę. Jeżeli wam to nie będzie pasowało, nikt was nie zlinczuje, a możecie odkryć jakieś zaskakujące efekty uboczne. U mnie np. taką niespodzianką była całkowita eliminacja ochoty na słodkie, a także bardzo wyciszona pokusa słonych przekąsek i ogólnie podjadania. Nadal
  • Odpowiedz
via Wykop Mobilny (Android)
  • 6
Jajka faszerowane tuńczykiem i twarożkiem. Brakowało mi tam czegoś chrupiącego, więc dołożyłam sobie trochę suszonej kiełbaski na zagryche.

Mój organizm jak zwykle z łatwością i wdzięcznością przeszedł w tryb carnivore. Niestety nie wyobrażam sobie utrzymywać tego na dłuższą metę, za nudno... Ale tak tymczasowo bardzo sobie chwalę.

#carnivore #keto
BarkaMleczna - Jajka faszerowane tuńczykiem i twarożkiem. Brakowało mi tam czegoś chr...

źródło: comment_1646649594lzz5uStqmaMAvKnhy18iCc.jpg

Pobierz
@BarkaMleczna: do tych jajek i nie tylko polecam majonez carnivore. https://www.youtube.com/watch?v=wSi5qKIsSvc
Moim zdaniem można uprościć skład dodając zwykłą sól, zwykły ocet itd i następnie podzielić go na kilka porcji i dodać różne przyprawy: papryka ostra, wędzona itd. Jeśli skład podstawowy to IMO warto podwoić składniki ostre: musztarda, ocet.
W lodówce tężeje ale poza ma normalna konsystencję.
  • Odpowiedz