[BarkaMleczna]

Najgorsze w zejściu z #keto, a tym bardziej #carnivore jest to ciągłe uczucie głodu, wtf, wy tak żyjecie, czy ja mam jakąś insulinoodporność xD

[Loginconajmniej4znaki]

@BarkaMleczna: to po prostu kara za zabawę w jakieś #!$%@?, następnym razem się zastanowisz

[BarkaMleczna]

@Loginconajmniej4znaki: nie, zawsze tak miałam na węglach, zanim jeszcze wiedziałam, co to keto, i myliłam to z jakimś poczuciem "dobrego metabolizmu", spędzając kilka godzin dziennie w kuchni na gotowaniu sobie posiłków "zbilansowanej diety"

[Ark00]

@BarkaMleczna: więcej warzyw, mniej mącznych rzeczy i będzie git. Ja ostatnio walczę ze swoim cukrowym nałogiem bo już to się robi niezdrowe i wczoraj miałem chyba pierwszy taki dzień bez słodyczy ʕ•ᴥ•ʔ
A planowo chcę wrócić na keto na którym byłem z półtora roku (tylko że już wracam z dziesiąty raz ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[GieldowaStonka]

@BarkaMleczna: 28 dni i organizm się przystosuje

[G.....o]

@BarkaMleczna nawet mi nie mów, cukier to #!$%@? jest i im więcej go jesz tym bardziej jesteś głodna

[masonios72]

@BarkaMleczna: Ja bez keto to ciągle byłem głodny, wsunąłem na obiad ogromny zestaw kebab z frytami, a 3h później już czegoś szukałem do podjedzenia.

[Krzychh]

@BarkaMleczna: no fakt. Dużo trudniej stosować if, ale da się żyć :)

[anonim1133]

@masonios72: Amator, ja po 15 minutach potrafiłem być głodny xD