kiedys ktos mi tu podal ciekawy trening pod bjj silowy chyba oparty na stacjach, jakas nazwa byla "do wyrzygania" cos takiego, nie chodzi o ten filmik z bjjb
#bjj
#silownia
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@uszyk90: Obie pary to syntetyki - niska wytrzymałość, niski komfort, przepływ powietrza, stabilizacja i amortyzacja. więc żaden deal. Na przyszłość celuj w wyroby ze skóry naturalnej ceny zaczynają się od ~120zł; to tak wtrącam mimochodem ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
#katowice #slask #bjj

Siema, czy ktoś z Katowic albo miast ościennych nie chciałby się zapisać na BJJ? A może ktoś już uczęszcza na trening i jest w stanie polecić jakąś fajną szkołę? Osobiście zastanawiam się nad Natal Gold Team.
  • 22
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Mirki z #poznan zainteresowane #boks - jutro w klubie Pretorium na Jackowskiego (przy Rynku Jeżyckim) o 19:15 odbędzie się otwarty (czyt. darmowy) trening. Od kilku miesięcy trenujemy tam z Mirkami @switon_mc, @urwisjakichmalo, przewinęło się jeszcze paru) i zapraszamy wszystkich chętnych. ;) W razie czego o 18:00 na podobnych zasadach odbywa się trening #k1, o 20:00 #bjj i o 17:00
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Jak ważna jest siła w walce parterowej? Tzn na ile siła wypracowana na siłowni przekłada sie później na skuteczną walkę w parterze. I jaki rodzaj siły jest najlepszy w parterze? Izometryczny? #silownia #mma #bjj #sportywalki
  • 17
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 3
@KyloRen: im wyzszy poziom tym mniej wazna, pomoze napewno, ale z kims kto zjadl zeby na macie w bjj liczy sie nijak. Wydolnosc wazniejsza.
  • Odpowiedz
@KyloRen:
Uważam tak jak @maze: technika jest szalenie ważna i godziny spędzone na macie.
Ja od kilku lat raz w miesiącu kładę się na 2 godziny na matę z byłymi bjj, zapaśnikami i judokami.
Przy mojej wadze i sile, często mam fizyczną, surową przewagę, ale zostaje ona zlikwidowana z szybkością proporcjonalną do stażu sparing partnera.( ͡° ͜ʖ ͡°)
Wiele się już nauczyłem, zwłaszcza "piskorzowego"
  • Odpowiedz
Miraski fajterzy i fajterki mam do was #pytanie , stoję przed wyborem szkoły sztuk walki,z racji tego iż jest ich ogrom proszę was o radę jaka będzie dla mnie odpowiednia.Skończyłem już czasy szkolne, pragnę nauczyć się czegoś życiowego bez udziwnień, czegoś co się sprawdzi na ulicy wieczorem podczas wymarszu po bułki czy podczas obrony dziewczyny pod klubem czy w jakimkolwiek innym miejscu. Tak wiem najlepiej uciekać i się nie bić(
  • 53
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

boks,kickboxing,muaythai


@PonuryMruk: Wszystkie dobre, na ulicy najlepszy Boks, ale i tajski i kickboxing dają radę plus wyrobisz lepszą sylwetkę. BJJ odpuść, w realu nieprzydatne, chyba że lubisz się przytulać do spoconych facetów.
  • Odpowiedz