@Vonsatch: ino grubas to wygląda na styranego jeszcze zanim walka się zaczęła.

@Sztabowy: bo taka prawda. :D

Warto, zdecydowanie.

@tetris795: Ja jakiś czas temu odkryłem Masakazu Imanari, zwanego ""Ashikan Judan", czyli Wielki Mistrz dźwigni na nogi. To co ten człowiek wyprawia w parterze, to jest niepojęte O_o

@tetris795: Koszulkę, szorty, ew. rashki jeśli posiadasz. Jeśli nie trenowałeś nigdy bjj to nikt od Ciebie na pierwszym treningu nie będzie wymagał gi. Do tego małą butelkę wody i ręcznik. Jeśli masz, to przyda się ochraniacz na zęby, bo początki w BJJ są bardziej fizyczne niż techniczne

Przed treningiem, jeśli np. n----------z fizycznie 10h dziennie, warto pomyśleć o prysznicu. To niby banał, ale np. w komunikacji miejskiej idzie wyczuć, żePokaż całość

@tetris795:
Spodenki i koszulka. Obetnij paznokcie. Weź ze sobą wodą do picia (większość osób poleca niegazowaną, ja nie odczuwałem dużej różnicy i preferuję Muszyniankę). Weź klapki, żel pod prysznic i umyj się po treningu.
Słuchaj trenera, nie popisuj się i staraj się nie spinać.
Będzie boleć, ale będzie dobrze :)

@proba1: A, nie zauważyłem, ja spod tagu mma ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@Sztabowy zaś to napisałem w 1 komie xD

@Seid: akurat się dzisiaj trafiło i aż mi się przypomniałeś :)
[https://www.facebook.com/chwytamy/videos/vb.1588614294716435/1801690906742105/?type=2&theater]

@Vonsatch: radzi sobie bardzo ładnie ale ci kolesie widać są początkujący, ona już trochę ogarnia

@Vonsatch: w tym wieku różnica fizyczna jest na korzyść dziewczyn. za pare lat, z cięższymi, będzie inaczej ;)

@LiuKang: bjj?

Pokaż spoiler

@LiuKang Jędrek u Goryli

@pesotto znalazłeś coś godnego polecenia?

@Palcem: w Akademii Linke Gold team też mamy podział na treningi w gi i no gi. Polecam ( ͡° ͜ʖ ͡°)

W Gracie Barra był do tej pory acz z tego co wiem od września będzie nowy grafik - śledź ich fb to na pewno coś napiszą

@umadbro: Ja używam Manto 5.0 białe i mi trochę nitki z gaci wychodzą :-(

Przez net polecam też mmastore, acz tam głównie są tatami z tego co kojarze. Ode mnie kumpel ma Manto i bardzo chwali.

Rebel ostatnio też wypuścił calkiem ładne - lekkie i tanie (z tego co wiem ~200 pln)

@hannybunny: z taka to się można chociaż p-----------ć, moja niestety pada po pierwszym strzale ( ͡° ʖ̯ ͡°)

@hannybunny: BJJ to Boi lub Rio. Ja chodziłem na zajęcia do pierwszego i w sumie polecam

walki w parterze

@Bialy_Mis: #boks (╯︵╰,)

@Bialy_Mis: submission101

@narwi: Fajnie, macie jakieś grupy wiekowe czy każdy z każdym?

@Jazielony: BJJ? Ja słyszałem, że od tego się dostaje przepukliny i bezpłodności. :O

@Vonsatch: ogólnie po późnych treningach ciężko jest zasnąć nawet jak jesteś bardzo zmęczony. Nie zauważyłem żeby po duszeniach była jakaś szczególna różnica.

@Sztabowy graty