Macie jakies sposoby na kalafiory?
#bjj #mma

No mireczki XD Pijcie ze mną kompot. Trochę #chwalesie #ciaza
Wg ginekologa 7 tydzień, kategoria 39.33 czyli chyba papież #pdk

Moje życie mocno się zmieni we wrześniu XD Obym zdążył schudnąć i siły d-----ć by dźwigać Krystiana/Krystynę XDDDD

#conormcgregor nie upadnie XD Postanowiliśmy od lutego zapisać się na #bjj z 3 kolegami, treningi 3x w tygodniu o 6:30, więc będę zaczynał dzieńPokaż całość

Elo Mirki z #zapasy #mma #sztukiwalki #bjj i trochę #silownia (bo niektórzy używają do martwego i przysiadów)
Buty zapaśnicze mocno się rozbijają? Mierzyłem Adidas Havoc 2 44 2/3 i mam lekki luz natomiast 44 lekko cisną. Nie wiem które ogarnąć.

MÓJ TATA ZOSTAŁ WICEMISTRZEM EUROPY W BRAZYLIJSKIM JU JITSU! :D

Pijcie ze mną kompot i dajcie mu parę plusów. Ma 50 lat, od kwietnia jest na emeryturze (mundurówka, stopień Majora) i stwierdził, ze musi znaleść sobie hobby. Po 7 miesiącach zdobył tytuł mistrza polski i złoty medal a po 10 miesiącach srebro na Mistrzostwach Europy w Lizbonie (dziś). Jest dla mnie niesamowitym autorytetem jesli chodzi o samozaparcie, ciężką pracę, dążenie do celuPokaż całość

Sportowe Mirki!
Moj ojciec walczy dziś ok 15 w Mistrzostwach Europy Brazylijskiego Ju Jitsu w Lizbonie a ja nie moge znaleść streamu zeby to zobaczyć ( ͡° ʖ̯ ͡°) Nie ma tu kogoś kto się tym interesuje i moze znalazł albo moze podpowie gdzie szukac?

#mikrokoksy #sport #sportywalki #jujitsu #lizbona #bjj

Używacie ochraniacz na zęby do kulania #bjj? Ostatnio wyhaczyłem kolano w zęby i zaczynam rozważać zakup (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞

Mirki z tagów #mma #bjj warto zainwestować w suspensor? Ostatnio coś boleśnie odczuwam trudy treningu ( ͡° ʖ̯ ͡°)
A jeśli tak to polecacie jakiś konkretny? te za 3 dyszki dają radę?

Macie jakiś patent na wiecznie odrapany/poraniony wierzch stopy po kulankach? Zarówno jeżeli chodzi o zabezpiecznie w czasie treningu jak i jakieś maści/kremy, żeby to szybciej się goiło.

#bjj #zapasy

Jakie kluby Judo/BJJ polecacie w Poznaniu? Ważne, aby przyjmowali dorosłych, którzy nie mieli styczności z tymi sportami.

#judo #bjj #poznan #mma

#bjjboners #bjj
https://www.instagram.com/p/BdeobzdFt6K/

Mirunie #bjj #judo #grappling czym sie tejpujecie? Ostatnio paluch mi został między matami, zrobił się cały fioletowy ale nie odpadł ( ͡° ͜ʖ ͡°) i tak dla bezpieczeństwa go tejpuje. Ale zwykłe apteczne przylepce są sztywne i albo są za ciasno albo spadają.
Kupiłem też Omnifix elastic, ale ten z kolei nie jest w szpulce i cholernie ciężko się go używa.

Aaa... pochwalę się Mirkom. Moje akcje z ostatnich Akademickich Mistrzostwa Polski w Poznaniu w najwspanialszej dyscyplinie jaką jest Brazylisjkie Jiu-Jitsu :))
https://youtu.be/SwNRJL-4Ttc
#bjj #sport #sportywalki #mma #mirkokoksy #mikrokoksy i trochę #chwalesie

Trenował ktoś z was #kravmaga ? Tam są jakieś sparingi, idzie się p-----------ć czy bardziej trenowanie techniki?
#sportywalki #boks #bjj

#heheszki
#bjj

Hej,
Dysponuję budżetem do 400 zł.
Które Gi kupować?

Myślałem o:
https://www.mantoshop.pl/product-pol-1109-MANTO-NEO-BJJ-GI-czarne.html (320-340 pln)Pokaż całość

#bjj Jak sie nazywa ta tasma co ludzie sobie nia owijaja palce? Gdzie jej szukac? Za niedlugo mi paznokiec odpadnie i chcialbym miec czym go owinac bo sam plaster na bank nie wystarczy.

Mirasy i Miraski z tagów #bjj #mma #kravmaga, uprzejmie proszę o pomoc w wykopaniu TEGO znaleziska.
Zdarzenie miało miejsce przed klubem gdzie trenuje m.in. Akademia Judo Poznań, Gameness Team, Kruk Tram Krav-maga.

Mialem dosyc bolesne uderzenie w palec, pod paznokciem mam cale sine, przestalo bolec po tygodniu, dzisiaj jak obcinalem to zauwazylem ze sie podejrzanie rusza, za niedługo odpadnie. A że może odrastać do roku to musze jakoś go zabezpieczyć przed treningami na jakiś czas.

Wie ktoś jak to ogarnąć? Myślałem żeby zakryć plastrem i owinąć taśmą (nie wiem jak się ona nazywa).

#bjj