@hqvkamil: trochę lipa.

@hqvkamil: czyli od czego dokładnie teraz odjąć?

@hqvkamil:

Konkretny sprzęt, też przymierzam się do czołówki petzla jak coś kasy wpadnie. :)

@hqvkamil: dobra idę :)

@Floyt: Siedząc na wykopie- ambitnie

@JokerLine: Jak na mój gust, jesteśmy najbardziej pogiętym stadem na Ziemi.

@Schwarz_Charakter: Zgól brwi jeszcze

@dptd: jestem inny i nie rozumiem o co Ci biega...

@hqvkamil: #starealedobre najcięższa dyscyplina :D

@hqvkamil: jest w #wypozyczalnia

@kontra: dokładnie to samo słyszę od znajomych, którzy kazali sobie pomóc wybrać buty (pomierzyć gdzieś stopy), poustalać jakieś mini-plany treningowe, dobrać jakieś założenia co do (głównie!) zrzucania kilogramów. Ciągle coś! Wiecznie zajęci, nigdy nie mają czasu. ZAROBIENI. A przecież mało która aktywność fizyczna tak nie uczy systematyczności jak właśnie prosty jogging. Zobaczysz jak długo trwa --- 60 minut. Szybko nauczysz się szanować taką ilość czasu i co zrobić jeszcze żebyPokaż całość

@hqvkamil: popatrz na to inaczej @hqvkamil poświęca swój czas jakby to nazwać "aby żyło (biegało) się lepiej. Dobrze jest wiedzieć, ze są osoby którym się "chce" (np z kalkulacją wyników) :)

@hqvkamil @JokerLine

#biegajzrodzino !

@hqvkamil:

I tak nie widzę bo już wypełniłem.

#tyleprzegrac

:D

@hqvkamil: jestem sportowcem!

Forest jest bardzo OK. Szkoda mi ...tylko Husqvarny. No weź to ogarnij. Każdy chciałby na koniec zobaczyć swoje miejsce w rankingu. Najłatwiej byłoby liczyć wg endomondo i tylko stamtąd - ale ...wiemy jak z tym jest. @Zlowrogi_Opos:

Podrzucę coś z głowy, czyli z niczego: (kabaretowy taki dystans) -- sieć autostrad w Polsce. Coś bliżej ciała.

Po namyśle, cofam ten pomysł. Naród wystarczająco już w-------y jest.

@dimer: a ci co nie mają endo? Będą koszulki nad szklanką wykręcać? XD

@Masterczulki: Na naszym amatorskim poziomie zaawansowania - to szkoda czasu na ćwiczenia nóg. Skoro już poradziłeś sobie z wagą - to "lataj" schody, podbiegi, ew. jak masz jeszcze parę w nogach (ja nie daję rady) to dołóż splity.