#sztafeta #bieganie2013 #biegajzwykopem #bieganie #szuraniezwykopem #motywacja #obalamychinskimur #biegajnoco

http://www.endomondo.com/challenges/8784518

2512,9 km - 8,07 km = 2504,83 km

NiePokaż całość

#bieganie2013 #biegajzwykopem #bieganie #szuraniezwykopem #motywacja #obalamychinskimur #biegajnoco

http://www.endomondo.com/challenges/8784518

Jakie to proste nie? :)

#bieganie2013 #biegajzwykopem #bieganie #szuraniezwykopem #motywacja #obalamychinskimur #biegajnoco

http://www.endomondo.com/challenges/8784518

To by było tyle na dziś, idę w kimono.

#bieganie2013 #biegajzwykopem #bieganie #szuraniezwykopem #motywacja #obalamychinskimur #biegajnoco

http://www.endomondo.com/challenges/8784518

http://www.youtube.com/watch?v=Nr8x78rwkCo

Dziś idealna pogoda na wybieganie. U mnie dzień odpoczynku. :P Wczoraj ok 24 spojrzałem na temp i było -21C :D

#bieganie2013 #biegajzwykopem #bieganie #szuraniezwykopem #motywacja #obalamychinskimur #biegajnoco

http://www.endomondo.com/challenges/8784518

Dziś 3 km po całym dniu siedzenia na uczelni, tak dla rozprostowania kości :) Całkiem miło się biegło przy -5 stopniach, miejscami troszkę ślisko ale obeszło się bez kontuzji.

2962,14 - 3 = 2959,14 km

#sztafeta #biegajzwykopem #biegajnoco

#sztafeta #bieganie2013 #biegajzwykopem #bieganie #szuraniezwykopem #motywacja #obalamychinskimur #biegajnoco

http://www.endomondo.com/challenges/8784518

2973,15 km - 11,01 km = 2962,14 km

NadchodziPokaż całość

Zakaz jęczenia, że jest zimno, że śnieg, że chcemy wiosnę itd. Idziemy biegać!

#bieganie2013 #biegajzwykopem #bieganie #szuraniezwykopem #motywacja #obalamychinskimur #biegajnoco

http://www.endomondo.com/challenges/8784518

#sztafeta #bieganie2013 #biegajzwykopem #bieganie #szuraniezwykopem #motywacja #obalamychinskimur #ogloszeniaparafialne #biegajnoco

http://www.endomondo.com/challenges/8784518

Do tej pory przebiegliśmy 3156,254 km :) oraz wzięło udział 118 biegaczy. :)

Dziś biegło się źle. Może to wynik zmęczenia, może niska temperatura, bo biegłem przy -10 stopniach. Po 1,5 km myślałem że zejdę z tego świata, nogi bolały, sił brakowało, kierowcy oślepiali "długimi" i mróz otulał twarz. Dałem radę przebiec 3 km i powiem Wam, że teraz prawie godzinę po biegu czuję się dobrze i nawet jestem zadowolony z siebie. Przełamałem się i biegam, to teraz muszę się przełamać i odstawić niezdrowe żarciePokaż całość

3234,33 - 18,10 = 3216,23 km

http://www.endomondo.com/workouts/167013926/8875079

#sztafeta #obalamychinskimur #biegajnoco

#sztafeta #bieganie2013 #biegajzwykopem #bieganie #szuraniezwykopem #motywacja #obalamychinskimur #biegajnoco

http://www.endomondo.com/challenges/8784518

3238,13km - 3,80 km = 3234,33 km

Kocham taką pogodę, tylko dziś p------o wiatrem i zapomniałem rękawiczek. :P

#sztafeta #bieganie2013 #biegajzwykopem #bieganie #szuraniezwykopem #motywacja #obalamychinskimur #biegajnoco

Jak biegam na bieżni to też się to liczy? :D

3481.05 km - 7,53 km = 3473,52 km

#sztafeta #bieganie2013 #biegajzwykopem #bieganie #szuraniezwykopem #motywacja #obalamychinskimur #biegajnoco

http://www.endomondo.com/challenges/8784518

Normalnie to bym kończył jakieś 5 miesięcy temu kolejny 4-pack piwa i czipsów a tak obejrzałem top gear i jazda. Lekko chłodnawo i ten zapach Wiosny od rzeki, eh idzie się rozmarzyć i wsłuchać nocą w przyrodę.