#bezsennosc - strona 95

K.....6

konto usunięte 02.12.2018, 10:32:13

0

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

A.....m

konto usunięte 02.12.2018, 10:45:18

0

@Krosser5566: No hydroksyzynę pewnie najpierw dostaniesz. Być może też zolpidem (nasen), a może i jakieś rolki jak się postarasz ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Kontozalozonedlapostu

02.12.2018, 13:28:19 via iOS

0

@BacentyBaca: ciekawe jak, jak pracuje się na nocki

Sadderdaze

28.11.2018, 21:34:23 via Android

2

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

R.....e

konto usunięte 28.11.2018, 21:37:56

2

Komentarz usunięty przez moderatora

grypa-grypowska

28.11.2018, 22:00:10

1

@Sadderdaze: dam ci protip - mozesz spac po 3-4h dziennie, tylko w dzien musisz sie przespac z 20 min, zeby organizm bateryjki naladowal. I wieczorem sie normalnie spac polozyc. Ale nie dluzej niz 20 min. Poloz leb na biurku jak siedzisz na krzesle i sie zdrzemnij. Tylko nie idz do lozka.

Bananowy_Kochanek

28.11.2018, 03:08:22

9

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Bananowy_Kochanek

28.11.2018, 03:11:39

2

@ArekJ: przy takiej ilości to 100% coś wpadnie

yahoomlody

28.11.2018, 08:56:19

2

@Bananowy_Kochanek: cepervolki to nie on, tylko tego gościa co kiłą zarażał

A.....r

konto usunięte 23.11.2018, 14:58:55 via Android

0

Mirki dobre tabletki nasenne ? Takie zebym np lyknal w niedziele i mogl spokojnie spac do poniedziałku do ok 4 rano. Poniewaz mam ostatnio problemy zasnac albo budzi mnie nawet wibracja w telefonie. Kolega polecal pozitiwum. Ale moze macie cos sprawdzonego #sen #bezsennosc #leki #medycyna

A.....r

konto usunięte 23.11.2018, 15:18:34 via Android

1

@kiszczak mam w domu xanax 0.25mg czy on moze byc jednorazowo ?

mlodysum

23.11.2018, 18:14:51 via Android

0

@Aquamarine wiem że nic by mu nie było. Niemniej benzo w ogóle lepiej nie dotykać.

RandyBobandy

23.11.2018, 07:20:29 via Android

3

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

raj

25.11.2018, 21:43:52

1

@RandyBobandy: Proponuję połączenie wysiłku fizycznego i medytacji, czyli praktykę pokłonów. Na takie mocne stany problemowe bywa bardzo skuteczna.
Jak dasz radę, to możesz ich robić dużo - nawet 300 czy 500. Przyda ci się w takiej sytuacji.
Tu opis jak sie robi pokłony: http://www.zen.pl/krakow/index.php?s=praktyka&f=poklony

RandyBobandy

25.11.2018, 22:08:46

0

@raj: Dzięki wielkie, z dnia na dzień jest lepiej, umysł bardziej spokojny, ale jak będę potrzebował to spróbuję :)

Laula

23.11.2018, 03:18:18

5

Jak sobie radzić z #bezsennosc ? Próbuje przestawić się na normalny cykl spania po epizodzie z #nocnazmiana ale nie wychodzi.
Tabletki nasenne na mnie nie działą, melisa też nie
#kiciochpyta

A.....r

konto usunięte 23.11.2018, 03:31:21

4

@Laula: Ja to zazwyczaj nie śpię całą noc, kolejny dzień i kładę się później spać 20, 21. Ostatnio mi nie pykło, no ale zazwyczaj tak robię właśnie.

A.....r

konto usunięte 23.11.2018, 03:36:48

2

@Laula: Trzymam kciuki.)

bystry91ldz

22.11.2018, 15:13:58 via Android

6

A Wy co mirki porabiacie jak macie bezsenność? Trochę drutu, skaju i skalpel i wyszło nie wiadomo co. #diy #handmade #bezsennosc #rekodzielo #ozdoba

bystry91ldz

22.11.2018, 15:32:06

4

W gratisie macie robotyczną mysz zrobioną też którejś bezsennej nocy.

xstempolx

22.11.2018, 16:39:17

2

@bystry91ldz: siedze na nocnej ( ͡° ʖ̯ ͡°)

p.....k

konto usunięte 22.11.2018, 06:25:54

8

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

GothBoyy666

02.02.2019, 22:13:37

0

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Naku

22.11.2018, 04:45:01

1

Mircy mam pytanie na temat zolpidemu. Czy jest możliwe, żeby po zmianie preparatu a dokładnie z Onirexu na Zolpidem Genoptim lek przestał działać / działał słabiej? Dawki nie zmieniłem, biorę tak samo okazjonalnie. Zawsze byłem pewny, że jeśli substancja czynna jest ta sama to nie ma znaczenia. Wymieniać lek czy szukać gdzie indziej przyczyny, pomóżcie ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#leki #medycyna #bezsennosc

j.....y

konto usunięte 22.11.2018, 05:08:35

1

Komentarz usunięty przez autora

mlodysum

22.11.2018, 07:03:38 via Android

1

@Naku Nie bierz tego gówna. Uzależnia. Zainteresuj się higiena snu, ew na sen od psychiatry poproś o np. Trazodon.

R.....r

konto usunięte 20.11.2018, 01:32:21

9

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

laik123

20.11.2018, 01:36:58 via iOS

14

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

R.....r

konto usunięte 20.11.2018, 02:04:56

9

@Aniviakid: niestety, lub stety moim przypadku w pierwszej kolejnosci poszlo odcięcie się od wiekszosci znajomych, każdy siedział w tym co ja i nawet robiac dłuższe przerwy od jarania zawsze potem ktoś p-------l mi kolejne miesiace "1 malutkim" wąsem przy spotkaniu. Polecam poświęcić się na poczatku pracy, wiadomo z umiarem i znaleźć sobie cos do roboty. Musisz miec rozplanowany dzień prawie zawsze i gdy kusi Cię żeby zajarać pomyśl jak mocni

white_council

20.11.2018, 00:26:41 via Android

4

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

A.....r

konto usunięte 18.11.2018, 05:57:33 via Android

0

Spać ( ͡° ʖ̯ ͡°) #bezsennosc

patrol798

18.11.2018, 06:27:05 via iOS

0

@Analizator: jakby Ci się chciało to byś dawno spał ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Jedenastak

17.11.2018, 09:16:29 via Android

3

27 godzin bez snu. ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#bezsennosc #zalesie

Maupazlasu

17.11.2018, 09:18:21 via Android

0

@Jedenastak hmmm no to musisz zyc bez snu , potraktuj to jak supermoc czy cos

Jedenastak

17.11.2018, 09:18:50 via Android

0

@Samowski rekord miałam 40.

C_H_M_I_E_L_U

15.11.2018, 10:45:22

0

#kiciochpyta #medycyna #bezsennosc Poleci ktoś jakieś proszki na sen bez recepty?

C_H_M_I_E_L_U

15.11.2018, 10:53:54

0

@jwitos: no siedzi już ponad miesiąc ( ͡° ͜ʖ ͡°)

mlodysum

15.11.2018, 11:52:55

0

@C_H_M_I_E_L_U: higiena snu, warto sie zainteresowac. Serio.

losmen

15.11.2018, 08:11:18 via Android

0

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Heven

15.11.2018, 08:12:10 via iOS

1

@losmen: mam to samo zawsze xD polecam piwerko wypić.

A.....9

konto usunięte 15.11.2018, 08:16:45 via iOS

0

@losmen: albo zajarać, pójdziesz spać jak dziecko ( ͡° ͜ʖ ͡°)

noname

14.11.2018, 20:03:34

18

Czytam sobie w łóżku "Najnudniejszą książkę świata", która robi swoją robotę i zasypiam po kilku stronach. Przebrnęłam już przez naukowe wyjasnienie schnięcia farby, zmiany w systematyce mięczaków, historię garncarstwa i mecz krykieta. Dziś zasypiam przy śrubkach.
#ksiazki #ebook #bezsennosc

noname - Czytam sobie w łóżku "Najnudniejszą książkę świata", która robi swoją robotę... — **źródło:** comment_iPTNOr5mpOtvDvNPdyAKsgJTsEqAooxE.jpg
Pobierz

d.....d

konto usunięte 14.11.2018, 20:04:56 via iOS

4

@noname: ejjj, ciekawe to! Masz to w pdf?

sunnycoast

15.11.2018, 00:50:31

3

@noname: ale wlecze flaki, czy faktycznie tłumaczy jakie śruby do czego?

Pshemeck

13.11.2018, 21:42:33

1

Znacie jakieś sposoby na to, by nie zasnąć w nocy i nie brać amfy?
Dzisiaj kolejna noc, gdzie zasnąć nie mogę a padam na ryj jak nigdy i już nawet teraz słyszę głosy w głowie.
#bezsennosc #sen

Zamotamozalny

13.11.2018, 21:54:12 via Android

0

@Pshemeck jaranie

c.....k

konto usunięte 13.11.2018, 21:56:20 via Wykop Mobilny (Android)

1

@Pshemeck: wypij mocna kawę i idź odrazu spać na jakieś 15minut,bedzie ciężko po 15minutach wstać ale jak wstaniesz to już nie uśniesz

stalowy126

12.11.2018, 02:17:47

2

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Zoxico

12.11.2018, 00:54:09 via Android

47

2 w nocy a ja treflipa probuje zlądować xd trzymajcie kciuki żeby mnie nikt nie pogonił i żebym wrócił z obiema nogami
#deskorolka #bezsennosc #pokazdeske #mojezdjecie

Zoxico

13.11.2018, 09:04:56 via Android

2

@Cynovit no jednak nie wyszło xd ale dzięki za rady :D
Edit: indyki są mega (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

Zoxico

13.11.2018, 10:12:59

1

@Cynovit: nie może być inaczej ( ͡~ ͜ʖ ͡°) już bym poszedł, no ale cóż

s.....9

konto usunięte 05.11.2018, 01:04:43

0

#studbaza #bezsennosc
Mam na 8. Gdybym poszedł teraz spać na 80% nie wyrobię się na wykład, na 10 najwcześniej. Od kilku dni mam też trochę r-------y zegar biologiczny później wstaję i kładę się spać. Gdybym zarwał nockę przyjdę ładnie na 8 i będę mógł położyć się o 21/22 bo będę r-------y po dziejszej nocce. A cały tydzień takiego wstawania przede mną. Iść spać czy już nie ma sensu?

Co robić?

Prześpij się te 4 godziny 70.6% (24)
Piwnicz do 6 i idź na uczelnie 29.4% (10)

smerfoso

05.11.2018, 01:13:05

3

@slasher99: idź spać, bo będziesz jak zombie, trust me