Mirki dobre tabletki nasenne ? Takie zebym np lyknal w niedziele i mogl spokojnie spac do poniedziałku do ok 4 rano. Poniewaz mam ostatnio problemy zasnac albo budzi mnie nawet wibracja w telefonie. Kolega polecal pozitiwum. Ale moze macie cos sprawdzonego #sen #bezsennosc #leki #medycyna
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Mircy mam pytanie na temat zolpidemu. Czy jest możliwe, żeby po zmianie preparatu a dokładnie z Onirexu na Zolpidem Genoptim lek przestał działać / działał słabiej? Dawki nie zmieniłem, biorę tak samo okazjonalnie. Zawsze byłem pewny, że jeśli substancja czynna jest ta sama to nie ma znaczenia. Wymieniać lek czy szukać gdzie indziej przyczyny, pomóżcie ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#leki #medycyna #bezsennosc
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Aniviakid: niestety, lub stety moim przypadku w pierwszej kolejnosci poszlo odcięcie się od wiekszosci znajomych, każdy siedział w tym co ja i nawet robiac dłuższe przerwy od jarania zawsze potem ktoś p-------l mi kolejne miesiace "1 malutkim" wąsem przy spotkaniu. Polecam poświęcić się na poczatku pracy, wiadomo z umiarem i znaleźć sobie cos do roboty. Musisz miec rozplanowany dzień prawie zawsze i gdy kusi Cię żeby zajarać pomyśl jak mocni
  • Odpowiedz
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Znacie jakieś sposoby na to, by nie zasnąć w nocy i nie brać amfy?
Dzisiaj kolejna noc, gdzie zasnąć nie mogę a padam na ryj jak nigdy i już nawet teraz słyszę głosy w głowie.
#bezsennosc #sen
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#studbaza #bezsennosc
Mam na 8. Gdybym poszedł teraz spać na 80% nie wyrobię się na wykład, na 10 najwcześniej. Od kilku dni mam też trochę r-------y zegar biologiczny później wstaję i kładę się spać. Gdybym zarwał nockę przyjdę ładnie na 8 i będę mógł położyć się o 21/22 bo będę r-------y po dziejszej nocce. A cały tydzień takiego wstawania przede mną. Iść spać czy już nie ma sensu?

Co robić?

  • Prześpij się te 4 godziny 70.6% (24)
  • Piwnicz do 6 i idź na uczelnie 29.4% (10)

Oddanych głosów: 34

  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Niech mi ktoś tu pomoże, bo ja już tracę siły i nie wiem, co robić. Mam ogromny problem ze snem, sypiam po max 4 godziny dziennie, jestem przez to cały czas zmęczona i ledwo kontaktuję. Żadne benzodiazepiny na mnie nie działają nasennie, neuroleptyki działają przez pierwsze 3 dni (kwetiapina w dawce +/- 600 mg nasennie, później nawet 1500 mnie nie kładzie do snu, właściwie nie czuję żadnego działania oprócz typowej dla neuroleptyków
  • 39
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@paniswiata: ja brałem laktomag b6(wodoroasparganin) - standardowo jest 3 tabletki na dzień ja osobiście w najgorszym wypadku waliłem nawet po 7 ale ja od dwóch lat zmagam się z ostrymi problemami jelitowymi i miałem słabą wchłanialność, więc nie sugeruj się moją dawką. moja mama też to bierze. wszystko zależy jakie witaminy bierzesz. te typu centrum, vitaminer po kilkanascie zlotych to chemiczne gufno nie majace zadnej wartosci, takie placebo. prawdziwe witaminy
  • Odpowiedz
@jabadabadupka: nie jesteś , wielu ludzi nie śpi podczas pełni , nawet drzewa przeznaczone na budowę domów wycina się podczas pełni bo ten specjalny czas wpływa na zmianę struktury drewna i nie wchodzą tak korniki , jest materiał na yt o tym :)
  • Odpowiedz