#bezsennosc - strona 95

konto usunięte 03.01.2019, 15:22:33

1

Mireczki, dajcie jakieś rady, jak szybko zasnąć. Codziennie się kładę i wstaję o tej samej porze, więc śpię w miarę regularnie.

#bezsennosc #pytanie #pytaniedoeksperta #kiciochpyta

emil_gojny

03.01.2019, 15:24:46 via Android

1

@fanki idz na silke i podnos ciezary przez 2 godziny

A.....a

konto usunięte 03.01.2019, 15:24:47 via iOS

3

@fanki: ja sobie lubię myśleć ze zabijam ludzi i wtedy jakoś odlatuje

DanielKrul

03.01.2019, 06:20:07

2

Witam od kilku miesięcy mam spory problem ze snem wiec cierpi na tym regeneracja. Z samym zaśnięciem wielkiego problemu nie mam lecz często budzę się w nocy i wtedy już gorzej zasnac. Czy macie może jakieś porady? Istnieje jakiś suplement który realnie pomaga podnieść jakość snu? Z góry dziękuje i pozdrawiam
#mikrokoksy #silownia #mirkokoksy #dieta #sen #bezsennosc #pytanie

Konkol

03.01.2019, 06:20:31 via Android

5

@DanielKrul melatonina

DanielKrul

03.01.2019, 13:10:59

1

@ysiuojcieoski: widocznie muszę zaczac brac xd

Czolowy_zawodnik

03.01.2019, 01:56:34 via Android

0

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

dpietrek

21.01.2019, 03:44:56 via Android

0

Komentarz usunięty przez autora

A.....r

konto usunięte 03.01.2019, 01:42:45

0

juz nie u----e - spie po 2h dziennie...więcej nie potrafie - samoczynnie sie budze
#bezsennosc

P.....z

konto usunięte 03.01.2019, 01:34:13

14

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

s.....o

konto usunięte 03.01.2019, 01:59:49

0

Komentarz usunięty przez autora

Kennyy

03.01.2019, 01:29:44 via Android

0

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

m0rgi

03.01.2019, 01:31:54

6

@Kennyy: Za wysoko stawiasz ją na jakimś wyimaginowanym przez siebie piedestale to łapie cię trema. Podejdź do niej jak do zwykłego człowieka, ziomka i po prostu zagadaj i zobacz czy się rozmowa klei.

K.....k

konto usunięte 03.01.2019, 01:44:29

2

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Kxenomir

02.01.2019, 10:49:44

2

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

L.....n

konto usunięte 02.01.2019, 02:48:34 via Android

6

#bezsennosc ty k---o
Wywala mnie kiedyś z roboty przez to
Dlaczego leki są na receptę w jakiś śmiesznych paczkach po 20 sztuk.

Pafeuuu

02.01.2019, 02:49:46 via Android

1

@Lysyn Długo już na to cierpisz?

L.....n

konto usunięte 02.01.2019, 02:52:24 via Android

1

@Pafeuuu tak długo od kilku lat , z przerwami. Marzę aby mieć do pracy na 10, a nie jak robak o 6 wstawać i do roboty zawsze na 7. Dobrze ze chociaż lekka praca ale umysłowa to zaspany daje z siebie minimum. Tak właśnie bym się kładł i zasnąłbym a tak od 23. 30 próbuje zasnąć.

y.....o

konto usunięte 01.01.2019, 05:07:25

3

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Scorpjon

31.12.2018, 04:26:45

0

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

brakloginuf

31.12.2018, 04:30:14

1

@Scorpjon: śniadanie lepiej rób

outcognito

30.12.2018, 01:58:52

1

Mireczki, was patrzenie na to też tak relaksuje ( ͡° ͜ʖ ͡°) ? #bezsennosc #sen #youtube
https://www.youtube.com/watch?v=vv7xuzYwS7I&feature=youtu.be

illneverfallinlove

27.12.2018, 23:50:35 via Wykop Mobilny (Android)

0

Mirki i mirabelki jakie srodki nasenne bez recepty ktore na 100% beda dzialac polecacie?
#kiciochpyta #bezsennosc #zdrowie

biokonopia

28.12.2018, 08:37:47

1

@illneverfallinlove: podrzuciliśmy Ci coś na PW - rzuć okiem ( ͡° ͜ʖ ͡°)

tajemniktv

31.12.2018, 11:41:08

1

@illneverfallinlove: Nie wiem czy ktoś wspominał (strasznie długa ta dyskusja) - Dimenhydrynat w Aviomarinie, chlorowodorek triprolidyny w Acatar Acti-Tabs i ogólnie wszystkie leki antyhistaminowe (p-alergiczne) pierwszej generacji. Ogólnie przenikają przez BBB i wywołują sedację.

c.....k

konto usunięte 27.12.2018, 23:22:03 via Wykop Mobilny (Android)

3

Próbuję usunąć od 1h i 30min (w tej chwili wzięłem telefon) j----a #bezsennosc
#depresja

Maniek145

27.12.2018, 23:32:31 via Android

0

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

c.....k

konto usunięte 27.12.2018, 23:36:31 via Wykop Mobilny (Android)

0

@Maniek145: a tam, mam dopiero 20lat, nic mi nie będzie, a i tak aktualnie nie mam nic lepszego do roboty oprócz myślenia czy dobrze wybrałem studia

K.....6

konto usunięte 27.12.2018, 19:41:55

3

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Beczkowy

27.12.2018, 19:43:18 via Wykop Mobilny (Android)

3

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Zgryd

27.12.2018, 19:52:28

1

Komentarz usunięty przez autora

K.....6

konto usunięte 27.12.2018, 10:23:24

0

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

sotarKratos

27.12.2018, 10:28:20 via Android

3

@Krosser5566 jak przestaniesz pić wydaje mi się, że problem z bezsennością się skończy.

passage

27.12.2018, 10:32:28

8

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

O.....0

konto usunięte 22.12.2018, 18:40:23

2

Jeszcze nigdy nie przeżyłem tylu godzin bez snu. Jeszcze nigdy nie czułem się w taki sposób.
Ponad 72h bez snu. Trzy doby, i oby nie więcej.
Rano chwilę męczyła mnie znana mi już jakiś czas, myśl jak mantra - "coś jest nie tak, coś jest nie w porządku".
Mimu paru drobnych dziwactw tego dnia, oraz samopoczucia, które nie sposób określić, było i jest w miarę "normalnie".
Może poza tym, że czuję jakbym głowę miał zalaną

O.....0

konto usunięte 22.12.2018, 18:51:13

0

@animiesiewaz: nie, ale chyba by trzeba.

animiesiewaz

22.12.2018, 18:59:06 via iOS

0

@OREO-30: no stary raczej trzeba. Ja nie dosypiam od 3 tygodni i nerwowo nie wytrzymuje, ale 3 bite dni bez snu to chyba by mnie zniszczyły. Do lekarza!