@Chodtok: ja ze swojej strony mogę polecić techniki uważności kolesia, który się nazywa chyba Kabat-Zinn i "Umysł wyzwolony" Hayesa chociaż jak zawsze nie udało mi się doczytać jeszcze do końca, jednak psychiatra mi polecał, a on też prowadzi terapię dla osób z ADHD i jak znajduje coś fajnego to się ze mną dzieli. Nie udało mi się dostać na terapię na NFZ póki co, a chwilowo na inną nie mogęPokaż całość

@Aokx: lenistwo jest wtedy jak zamiast sprawdzić takie rzeczy w internecie gdzie jest od cholery rzetelnych naukowych źródeł na wyciągnięcie ręki, pyta się wykopków o piątej rano próbując przy okazji obrazić osoby, które mają s---------y kawał życia przez ADHD

@Aokx:

@iniacz: Driven to Distraction i zaktualizowana wersja ADHD 2.0.

Poczytne, poruszające kilka obszarów, dobry punkt wyjścia do zrozumienia ADHD.

@RECAPTCHASSIE: chyba za malo czytales

@RECAPTCHASSIE: c'nie, kiedys to pasem po dupie i kablem od prodiża przez leb i sie wybijalo guwniarzom z glowy jakies adehady a teraz se wymyslajo autyzmy, depresje i nadpobudliwosci

@Chodtok: Metylo sprawia, że nie czujesz lub słabiej odczuwasz efekt alkoholu. Możesz się zatruć nieświadomie ;) MPH ma średni czas trwania 5-6 godzin, więc biorąc rano, wieczorem możesz pić. Jak chcesz pić dużo, to po prostu odpuść tego dnia metylo.

A-----l może też nasilić jakieś efekty niepożądane. Może je też zmniejszyć.

@Chodtok: dużo lepsza p---a, metylo sie robi w etylo i załącza sie "jestem ładny, jestem piękny, gadka gadka"

@cfnylis: polecam https://psycholog.gdansk.pl/

@cfnylis: Gdynia, kobieta, ale warto.
Zero bulshitu, szczerość, szukanie konkretnych rozwiązań.

https://m.trojmiasto.pl/katalog/Sukurs-A-Stankiewicz-o58634.html

@Ja-nieja-niktja nie da się tego czytać. Piłeś - nie pisz

euthyrox 25

@Chodtok: Kurcze powiem Ci że ja nie umiejąc opisywać swoich emocji zbyt składnie i przez to chaotycznie wychodzą próby opisu mojego stanu bo albo brzmi to jak bym umierał albo nic się działo. I Ci chcę podziękować za opis z kaszą sobie pozwolę jak wolno skopiować aż i używać xdd Bo nie zrozumie zdrowy tego stanu a ja bym nie ujął tego lepiej. Fajnie wiedzieć że nie mam tylkoPokaż całość

@Chodtok: dlugi wpis

@Chodtok:
Zdarza mi się. W pracy już się chyba przyzwyczaili że od czasu do czasu mózg mi laguje ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Swoją drogą, na studiach miałem profesora, który też tak robił. Ale on ogólnie miał aparycję szalonego naukowca (choć jest matematykiem), więc nawet to do niego pasowało ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@Chodtok: to e sumie maksymalna dawka. Ja bym niczego spontaniczne nie dokładał

@Reevo:
PS. nie ma co ukrywać "autoterapii" modafinilem. To normalne, że osoby z nieleczonym ADHD często idą w nikotynę, kofeinę, efedrynę i amfę. Często też te środki działają nieco inaczej u ludzi z adhd.

Jeżeli masz tendencję nałogowe i istnieje ryzyko, że metylo cię uzależni (zazwyczaj działa to na odwrót i metylofenidat zapobiega uzależnieniom), wtedy psychiatra może być bardziej skłonny do przepisania atomoksetyny. Ona często działa lepiej niż metylofenidat choćPokaż całość

@Chodtok: będzie dobrze (｡◕‿‿◕｡)

@Chodtok: jedno z większych gówien jakie brałam

Na FB masz dwie grupy, gdzie znajdziesz listę polecanych spechalistów: "Szukam/polecam lekarza ADHD - grupa dla pacjentów" i "ADHD / ADD u dorosłych".

Do losowego psychologa bym nie szedł bo jest mała szansa na to, że się będzie znał na ADHD. Idź najlepiej do psychiatry, który leczy to zaburzenie i który może postawić diagnozę na pierwszej wizycie.

Przed wizytą zadzwoń do przychodni i zapytaj jakie badania musisz wykonać przed włączeniem stymulantów.

@AnonimoweMirkoWyznania: Cały Twój opis to dokładnie ja. Zdiagnozowany i leczony farmakologicznie. Bez leków potrafię kranu z wodą nie zamknąć gdy napuszczam wody do garnka, zgubić się na mieście, przed własnym domem i zapomnieć i urodzinach żony pomimo tego, że zapisałem to w 8 miejscach i ustawić 10 przypomnień na email. Jak chcesz to podbijaj na prywatnej, dodam do grup, wyjaśnię proces, a jak chcesz to nawet do grupy wsparcia :)

@dlaczego0 Sport plus kawa zagryziona l-theanine.
Za wszelką cenę zrób sobie odwyk od internetu i wszelkich głupot.
I serio, skasuj to badziewie. LoL nic dobrego do Twojego życia nie wnosi a rozgrywka w to jest wyjątkowo powtarzalna.

Powodzenia ziomek.

@dlaczego0: erecepta i nasz na receptę