@kocurkolandia: Chociaż przy tej trzysetce ze dwa zdania byś napisał...
Wszystko
Wszystkie
Archiwum
276327 - 311 = 276016
Gdynia - Sulęczyno - Swornegacie - Chojnice - Wdzydze - Kościerzyna
https://www.strava.com/activities/674890766
Wreszcie! Machnąłem trzysetkę! Poszło w Bory.
Z zakwasami po skakaniu, ale weszło. Cały dzień na rowerze, 5:40 wyjazd, 21:40 koniec, praktycznie od wschodu do zachodu słońca.
Pod koniec mi strzeliła dętka, a potem druga, ech...
Odwiedziłem te wypaśnie nazwane miejscówki: Swornegacie, Męcikał:)
W powiatach borowych jest najwięcej znaków zakazu ruchu rowerów na kilometr. Każą zjeżdżać
Gdynia - Sulęczyno - Swornegacie - Chojnice - Wdzydze - Kościerzyna
https://www.strava.com/activities/674890766
Wreszcie! Machnąłem trzysetkę! Poszło w Bory.
Z zakwasami po skakaniu, ale weszło. Cały dzień na rowerze, 5:40 wyjazd, 21:40 koniec, praktycznie od wschodu do zachodu słońca.
Pod koniec mi strzeliła dętka, a potem druga, ech...
Odwiedziłem te wypaśnie nazwane miejscówki: Swornegacie, Męcikał:)
W powiatach borowych jest najwięcej znaków zakazu ruchu rowerów na kilometr. Każą zjeżdżać
źródło: comment_0btuHzZwM7XwpQrErhOVDJgqj7npSfBS.jpg
Pobierz
@MarBor_FUL: Bardzo ładnie. Gratuluję!
Ups I did it... #drozdzowkarze znów atakują... 1025km bez spania, bez przerw innych niż żarcie, fizjologiczne, sklepy itd. Również bez jazdy na kole. Z #krakow nad #morze. 39h netto, trochę ponad 26km/h średnia. 5164m w górę, żeby nie było za łatwo. Pierwszy dzień bajka, drugi pogodowa tragedia. Ale się udało. Dzięki za kibicowanie.
https://www.strava.com/activities/670815950
Wielkie dzięki dla @Mortal84 za towarzyszenie mi przez niemal połowę dystansu. Jechał z boku lub za mną,
https://www.strava.com/activities/670815950
Wielkie dzięki dla @Mortal84 za towarzyszenie mi przez niemal połowę dystansu. Jechał z boku lub za mną,
źródło: comment_qkZSM17sFPZ788gjf12gZx5va4FykZBv.jpg
Pobierz
290739 - 533 - 35 = 290171
Towarzysząc @metaxy'emu podczas tysiąca, czyli Warszawa #2.
@metaxy zaplanował pobicie swojego zeszłorocznego rekordu ciągłej jazdy, a jako że jeszcze mam urlop, to co mogłem zrobić innego, niż zaoferować pojechanie z nim "kawałek" dla towarzystwa ;) Chętnie przystał na taką propozycję.
Wyjechałem z domu mniej więcej o tej samej godzinie, o której on wyruszył z Krakowa i tradycyjnie spotkaliśmy się w Alwerni. Od tego miejsca
Towarzysząc @metaxy'emu podczas tysiąca, czyli Warszawa #2.
@metaxy zaplanował pobicie swojego zeszłorocznego rekordu ciągłej jazdy, a jako że jeszcze mam urlop, to co mogłem zrobić innego, niż zaoferować pojechanie z nim "kawałek" dla towarzystwa ;) Chętnie przystał na taką propozycję.
Wyjechałem z domu mniej więcej o tej samej godzinie, o której on wyruszył z Krakowa i tradycyjnie spotkaliśmy się w Alwerni. Od tego miejsca
źródło: comment_ItLrCSaf7XUn82QFxsWrQ1A4weLNVzKT.jpg
Pobierz
Mirki, mój trud skończony. Cel osiągnięty. Miała być Warszawa i jest, a że kilometrów wyszło trochę więcej... ;-)
Trzymajcie kciuki za @metaxy, bo przed nim druga, czyli ta trudniejsza połowa dystansu. A kto może, niech go łapie na endo i pokręci z nim chociaż parę km.
#rower #szosa #wykoptribanclub #100km #200km #300km #400km #500km
Trzymajcie kciuki za @metaxy, bo przed nim druga, czyli ta trudniejsza połowa dystansu. A kto może, niech go łapie na endo i pokręci z nim chociaż parę km.
#rower #szosa #wykoptribanclub #100km #200km #300km #400km #500km
źródło: comment_16UIxY8NJ2w5WLOkocaVNZsfXLDGHcjj.jpg
Pobierz@Mortal84 dzięki kolego. Ja właśnie zawracam, bo przed Sochaczewem leje.
@jak_to_mozliwe: Cały czas jechaliśmy koło siebie, więc i średnia musi być taka sama ;)
@kasiknocheinmal: Dzięki ;)
@Dr_Snaut: Bardzo spoko. Jak za tę cenę, to nie na co narzekać. W ciągu roku zrobiłem na nim 22 tys. km. To chyba mówi samo za siebie.
@niziu: Nie. Contour Cycling Apparel. #contourcycling
@kasiknocheinmal: Dzięki ;)
spoko ten rowerek? widzę, że dużo osób śmiga na tych tribanach
@Dr_Snaut: Bardzo spoko. Jak za tę cenę, to nie na co narzekać. W ciągu roku zrobiłem na nim 22 tys. km. To chyba mówi samo za siebie.
jeździsz może w stroju BMC?
@niziu: Nie. Contour Cycling Apparel. #contourcycling
miało być
341856 - 256 - 313 - 278 - 290 - 201 = 340518
Kilkudniowa wyprawka z sakwami w celu odwiedzenia północnej i zachodniej Polski. Szczegółową relację napiszę i podrzucę wkrótce.
Pogoda była przyjemna przez pierwszy dzień, bo były chmury. Potem, do samego końca, jechało się przyjemnie do dziesiątej i po dziewiętnastej, w międzyczasie trwał stale rozgrzewający się piekarnik. I chyba z dnia na dzień było coraz cieplej.
Jako że trasa została zoptymalizowana
Kilkudniowa wyprawka z sakwami w celu odwiedzenia północnej i zachodniej Polski. Szczegółową relację napiszę i podrzucę wkrótce.
Pogoda była przyjemna przez pierwszy dzień, bo były chmury. Potem, do samego końca, jechało się przyjemnie do dziesiątej i po dziewiętnastej, w międzyczasie trwał stale rozgrzewający się piekarnik. I chyba z dnia na dzień było coraz cieplej.
Jako że trasa została zoptymalizowana
@Poncjusz_Pijak: Ten o: http://www.bikestats.pl/rowery/Zenon_7603_14974.html
I do tego dwie sakwy Crosso (60 l)
I do tego dwie sakwy Crosso (60 l)
@Poncjusz_Pijak: Jak sobie wspomnę, jakie asfalty były, to chyba bogowie mnie uchronili od wybrania się szosą...
356763 - 322 - 75 = 356366
Sb - 322 km Wycieczka do Kazimierza. Super trasa, super atmosfera, super ekipa ( prawie ). A po 300 km urywanie chłopaków na Gassach ;) Eh, tam niezależnie od ilości kilometrów w nogach wraca świeżość :D
https://www.strava.com/activities/651085787
Nd - 75 km "Rozjeździk" po Kazimierzu. Ciacho i cola w Górze Kalwarii
#szosowawarszawa #rowerowawarszawa
W tym tygodniu to już 397km!
#rowerowyrownik #ruszwarszawa #100km #200km #300km
Wpis dodany
Sb - 322 km Wycieczka do Kazimierza. Super trasa, super atmosfera, super ekipa ( prawie ). A po 300 km urywanie chłopaków na Gassach ;) Eh, tam niezależnie od ilości kilometrów w nogach wraca świeżość :D
https://www.strava.com/activities/651085787
Nd - 75 km "Rozjeździk" po Kazimierzu. Ciacho i cola w Górze Kalwarii
#szosowawarszawa #rowerowawarszawa
W tym tygodniu to już 397km!
#rowerowyrownik #ruszwarszawa #100km #200km #300km
Wpis dodany
źródło: comment_0IrYeDnRZNQU7dv25YfQDnjS9pHGJHwJ.jpg
Pobierz@negrobella: Masz zdrowie dziewczyno. Pogratulować!
@negrobella: przejechałaś ponad 300km jednego dnia? wooow! gratuluję formy!
357839 - 320 - 70 = 357449
320 - W sobotę z @tytyrytek @oskar1100, @masash, @ingvarr_zaag, @izsaj i @paprycjusz przejechaliśmy trasę odwołanego TdW 300, czyli zwiedzanie stacji i miejsc odpoczynku. Polecam tę trasę.
70 - Niedzielny rozjazd i ustalenie tempa "lekkich Gassów".
W tym tygodniu to już 690km!
#rowerowyrownik #ruszwarszawa #100km #200km #300km
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
320 - W sobotę z @tytyrytek @oskar1100, @masash, @ingvarr_zaag, @izsaj i @paprycjusz przejechaliśmy trasę odwołanego TdW 300, czyli zwiedzanie stacji i miejsc odpoczynku. Polecam tę trasę.
70 - Niedzielny rozjazd i ustalenie tempa "lekkich Gassów".
W tym tygodniu to już 690km!
#rowerowyrownik #ruszwarszawa #100km #200km #300km
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
źródło: comment_Uzsdk1Bz46lWQewQhzoOS3SxCKoVYTxk.jpg
Pobierz360640 - 327 = 360313
TdW 300 (plus dojazd).
Przejazd nieoficjalny, bo impreza odwołana, ale ważne, że zrobione.
I życiówka też.
Dzięki drużyno w składzie @Mikkeler, @oskar1100, @masash, @paprycjusz, @tytyrytek i @izsaj.
Łatwo nie było, bo cały czerwiec pauzowałem i ostatnie ok. 50 km było mordercze, ale z pomocą drużyny dojechałem. :)
Rower, pomimo skrzywionego haka przerzutki, też przeżył. :)
A sama jazda super. Było troszkę mokro,
TdW 300 (plus dojazd).
Przejazd nieoficjalny, bo impreza odwołana, ale ważne, że zrobione.
I życiówka też.
Dzięki drużyno w składzie @Mikkeler, @oskar1100, @masash, @paprycjusz, @tytyrytek i @izsaj.
Łatwo nie było, bo cały czerwiec pauzowałem i ostatnie ok. 50 km było mordercze, ale z pomocą drużyny dojechałem. :)
Rower, pomimo skrzywionego haka przerzutki, też przeżył. :)
A sama jazda super. Było troszkę mokro,
@ingvarr_zaag: podziwiam :)
@sargento: Dziękuję. :)
361973 - 110 - 106 - 92 - 352 - 61 = 361252
110 wtorek. Pod wieczór zaczęła psuć mi się lampka tylna. Na każdej nierówności przestawała świecić, przez co czułem się trochę niebezpiecznie. "Wodoszczelna" He He... to ciekawe od czego pordzewiały styki?
106 środa. Nawigowanie siostry przez miasto.
92 czwartek. Miała być setka, ale była mała awaria w GK i się nie udało (╥﹏╥)
352 sobota. Tego
110 wtorek. Pod wieczór zaczęła psuć mi się lampka tylna. Na każdej nierówności przestawała świecić, przez co czułem się trochę niebezpiecznie. "Wodoszczelna" He He... to ciekawe od czego pordzewiały styki?
106 środa. Nawigowanie siostry przez miasto.
92 czwartek. Miała być setka, ale była mała awaria w GK i się nie udało (╥﹏╥)
352 sobota. Tego
źródło: comment_aU2r6RFxB9tSaZe32AXzFQ1KBZD2DE83.jpg
Pobierz@tytyrytek: podziwiam.
Następnym razem będę jadł więcej gorącychpsów ze stacji
@tytyrytek: Też się tym ratujemy z @jak_to_mozliwe - można się najeść :) Najlepsze na Orlenie i kawa tam też dobra ;)
367518 - 320 = 367198
TdW 300 :-)
W tym tygodniu to już 472km!
#rowerowyrownik #ruszwarszawa #100km #200km #300km
TdW 300 :-)
W tym tygodniu to już 472km!
#rowerowyrownik #ruszwarszawa #100km #200km #300km
źródło: comment_uka9LHzT0KAKZROi5BTyWvxcnAxCZXcq.jpg
Pobierz
368146 - 111 - 66 - 117 - 334 = 367518
Wt – 111km – Popracowa ustawka z #szosowawarszawa w kierunku Góry Kalwarii.
Śr – 66km – Bardzo lekkie Gassy.
Cz – 117km – Powtórka z wtorku. Wraz z @Mikkeler, @ingvarr_zaag i @izsaj zaatakowaliśmy chyba najpopularniejszy segment w Gassach, „Gargamel – Gassy sprint”. Łatwo nie było bo najlepszy czas na tym odcinku był zrobiony ze średnią 50,2km/h. Jednak z dużą pomocą
Wt – 111km – Popracowa ustawka z #szosowawarszawa w kierunku Góry Kalwarii.
Śr – 66km – Bardzo lekkie Gassy.
Cz – 117km – Powtórka z wtorku. Wraz z @Mikkeler, @ingvarr_zaag i @izsaj zaatakowaliśmy chyba najpopularniejszy segment w Gassach, „Gargamel – Gassy sprint”. Łatwo nie było bo najlepszy czas na tym odcinku był zrobiony ze średnią 50,2km/h. Jednak z dużą pomocą
źródło: comment_FPholpETcEncL8wL2RQOQeNj6coxpRO3.jpg
Pobierz
404933 - 374 = 404559
Takie tam do dziewczyny.
W tym tygodniu to już 374km!
#rowerowyrownik #ruszwroclaw #100km #200km #300km
Takie tam do dziewczyny.
W tym tygodniu to już 374km!
#rowerowyrownik #ruszwroclaw #100km #200km #300km
źródło: comment_YGSSqQm3Ggdk8v2aNbc8V1E3BMGqO78Z.jpg
Pobierz
@Przemektyka: Jak oceniasz trasę? Do zrobienia bez jazdy w nocy? Ile postojów Miałeś?
@Przemektyka: czyli razem z postojami ile godzin wyszło? Z 15?
@krzysiekdw: Ciiii, bo się matka dowie
@krzysiekdw: Ciiii, bo się matka dowie
411961 - 603 = 411358
Druga próba zaliczenia #szejset, tym razem udana
Próba zaczęła się już w piątek o godzinie 20, bo taki miałem plan. Mimo zapowiedzi złej pogody, postanowiłem nie odkładać startu na kolejny dzień czy kolejny weekend. Tak miałem zaplanowane! Los chciał, że na 95 kilometrze, na wyjeździe z Węgrowa, jakaś menda rozbiła butelkę na ulicy, a ja w ciemności zauważyłem ją za późno i przecinam tylną oponę. To
Druga próba zaliczenia #szejset, tym razem udana
Próba zaczęła się już w piątek o godzinie 20, bo taki miałem plan. Mimo zapowiedzi złej pogody, postanowiłem nie odkładać startu na kolejny dzień czy kolejny weekend. Tak miałem zaplanowane! Los chciał, że na 95 kilometrze, na wyjeździe z Węgrowa, jakaś menda rozbiła butelkę na ulicy, a ja w ciemności zauważyłem ją za późno i przecinam tylną oponę. To
źródło: comment_00p3wsvqZpuyfvSir2GV4klMN5vl5sJ5.jpg
Pobierz@cox22: normalnie, po 400km nawet nie wiesz że go masz ;)
@kot1003: Najgorzej było w piątek po złapaniu kapcia. Głowa od razu zaczęła podpowiadać najczarniejsze scenariusze i pojawiły się obawy czy to ma sens i czy jest aby bezpieczne. W sobotę przed samym startem też czułem lekką niepewność, ale motywacja do podjęcia wyzwania była silniejsza. A jak już jechałem, to jest jednak skupienie na zadaniu. Musisz nawigować. Walczysz o to, żeby utrzymać tempo, żeby uciszyć ból dupy czy nóg. Musisz kontrolować picie,
413584 - 74 - 321 = 413189
Zrzut po weekendowy:
W sobotę test sprzetu i kończyn, po czwartkowym wodowaniu:
https://www.strava.com/activities/635308104
W niedzielę próba charakteru, czyli bardzo wyczerpujące 320 km solo, jak sie skonczyly górki, to wiatr w morde i upał, było cięzko.
https://www.strava.com/activities/636625207
Statystyki:
Dystans: 74 km
Czas: ◷02:34:43
Średnie tempo: 2:05 min/km
Średnia prędkość: 28,59 km/h
Kalorie: 3551 kcal
Średni puls: ❤144.4bpm
Maksymalny puls: ❤190bpm
Dystans: 321 km
Czas: ◷11:02:54
Średnie
Zrzut po weekendowy:
W sobotę test sprzetu i kończyn, po czwartkowym wodowaniu:
https://www.strava.com/activities/635308104
W niedzielę próba charakteru, czyli bardzo wyczerpujące 320 km solo, jak sie skonczyly górki, to wiatr w morde i upał, było cięzko.
https://www.strava.com/activities/636625207
Statystyki:
Dystans: 74 km
Czas: ◷02:34:43
Średnie tempo: 2:05 min/km
Średnia prędkość: 28,59 km/h
Kalorie: 3551 kcal
Średni puls: ❤144.4bpm
Maksymalny puls: ❤190bpm
Dystans: 321 km
Czas: ◷11:02:54
Średnie
źródło: comment_F1jGSqdZcLmRG3eOFRd6DgTo3WYgHq1R.jpg
PobierzTylko te aglomeracje na koniec do ominięcia.
@trace_error: własnie chciałem zwiedzić troche GOP z perspektywy roweru :) Nie było tak źle, wjazd z północy do Kato elegancki, lasy, jeziorka, dwa ronda i byłem pod spodkiem. Potem gorzej, okolice Mysłowic i Jaworzna... poczułem klimat niektórych piosenek Myslovitz :D
@bynon ładnie :) gratuluję
426272 - 515 = 425757
Jest siedem dni na dodanie, więc z konieczności dopisuję.
Niezbyt udany i przedwcześnie przerwany Pierścień Tysiąca Jezior, z którego zgoniły mnie upały i paskudna noc.
Relację dorzucę na dniach, w osobnym wpisie.
W tym tygodniu to już 741km!
#rowerowyrownik #ruszwarszawa #100km #200km #300km #400km #500km
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
Jest siedem dni na dodanie, więc z konieczności dopisuję.
Niezbyt udany i przedwcześnie przerwany Pierścień Tysiąca Jezior, z którego zgoniły mnie upały i paskudna noc.
Relację dorzucę na dniach, w osobnym wpisie.
W tym tygodniu to już 741km!
#rowerowyrownik #ruszwarszawa #100km #200km #300km #400km #500km
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
446845 - 72 - 79 - 36 - 12 - 22 - 322 = 446302
72- wtorkowa samotna GK
79- środowa GK z @masash i @negrobella
36- środowe agrykolki z @oskar1100
12- czwartek, niepojące odgłosy zaczął wydawać rower więc pojechałem wymienić wkład suportu, ale nie pomogło :(
22 - piątkowe ruszenie nogą przed sobotą
322 - sobotnie łączenie stolic z @biancobella @tytyrytek @oskar1100 @masash i @negrobella. W Włoszczowej dołączyli @Mortal84 i
72- wtorkowa samotna GK
79- środowa GK z @masash i @negrobella
36- środowe agrykolki z @oskar1100
12- czwartek, niepojące odgłosy zaczął wydawać rower więc pojechałem wymienić wkład suportu, ale nie pomogło :(
22 - piątkowe ruszenie nogą przed sobotą
322 - sobotnie łączenie stolic z @biancobella @tytyrytek @oskar1100 @masash i @negrobella. W Włoszczowej dołączyli @Mortal84 i
źródło: comment_4Zbn6Dfd2LeeugXIHbeOATjh0DIqurJO.jpg
Pobierz450156 - 148 - 334 = 449674
Czwartek 148 km. Po długiej przerwie bez roweru (4 dni) w końcu ruszyłem cztery litery. Najpierw było solo po mieście, potem ustawka w 3 osoby ale odpadłem wcześniej żeby zdążyć na meczyk :) Zdążyłem.
Sobota 334 km. Wycieczka z Warszawy do Krakowa. Wstałem o 2:30 w nocy by być 30 min przed czasem na miejscu zbiórki... Poranne mgły na łąkach i wschodzące słońce to niesamowity
Czwartek 148 km. Po długiej przerwie bez roweru (4 dni) w końcu ruszyłem cztery litery. Najpierw było solo po mieście, potem ustawka w 3 osoby ale odpadłem wcześniej żeby zdążyć na meczyk :) Zdążyłem.
Sobota 334 km. Wycieczka z Warszawy do Krakowa. Wstałem o 2:30 w nocy by być 30 min przed czasem na miejscu zbiórki... Poranne mgły na łąkach i wschodzące słońce to niesamowity
453058 - 325 = 452733
Mamy rowery z supermarketu, jemy drożdżówki pod biedronką, a wczoraj dojechaliśmy do Krakowa.
W tym tygodniu to już 820km!
#rowerowyrownik #ruszwarszawa #100km #200km #300km #szosowawarszawa #rowerowawarszawa
Mamy rowery z supermarketu, jemy drożdżówki pod biedronką, a wczoraj dojechaliśmy do Krakowa.
W tym tygodniu to już 820km!
#rowerowyrownik #ruszwarszawa #100km #200km #300km #szosowawarszawa #rowerowawarszawa
Dużo zaleglości z urlopu w tym kolejna 300setka https://www.strava.com/activities/670322251
Statystyki:
Dystans: 84 km
Czas: ◷02:49:13
Średnie tempo: 2:00 min/km
Średnia prędkość: 29,92 km/h
Kalorie: 4679 kcal
Średni puls: ❤153.5bpm
Maksymalny puls: ❤188bpm
Dystans: 95 km
Czas: ◷03:07:59
Średnie tempo: 1:58 min/km
Średnia prędkość: 30,43 km/h
Kalorie: 4925 kcal
Średni puls: ❤153.6bpm
Maksymalny puls: ❤190bpm
Dystans: 55 km
źródło: comment_H67nKLibioJy9ZQ5sqeHtFZKFIFTnTGF.jpg
Pobierz