393 656 - 38 - 25 - 18 - 114 - 68 - 6 = 393 387

Za cały tydzień.

Dawno nic nie odejmowałem od równika, nie jeździłem prawie 2 miesiące, aż w końcu kupiłem buty do SPD i się zaczęło :D Pierwsza przejażdżka z nowymi pedałami i butami i pierwsze #100km wpadło ᕙ(Pokaż całość

394 506 - 104 = 394 402

#rowerowyrownik #100km

Pierwsza setka w tym roku. Dzięki @HCLB i @hofier za wspólną jazdę. Podobało mi się :)
I klasyk ze schodów:

396 024 - 130 = 395 894
Wrocław > Trzebnica > Oborniki Śl. > Wołów > Brzeg Dolny > Uraz > Wrocław
Symboliczny rekord pod względem długości trasy. Mogłem jeszcze na Środę Śląską pojechać, ale mapa w telefonie nie pokazała mi mostu przed Odrę w Brzegu Dolnym :/ tylko przeprawę, której już nie ma. Kolejne #100km zaliczone, ale formy na 200 nie będzie do wakacji co najmniej. DW 340 odPokaż całość

396 476 - 114 = 396 362

Miał być 1000km w tydzień i z pełną odpowiedzialnością mogę powiedzieć, że... jestem debilem. Wczoraj jakoś źle policzyłem, że mam niemal 900km, a to było niemal 800... Więc łącznie wyszło 902km. Choć tyle, że cały tydzień po przynajmniej #100km... Jak nietrudno się domyślić zły jestem na siebie jak cholera. Żebym się choćby wczoraj kapnął to bym zaczął kręcić wcześniej, a tak toPokaż całość

397 462 - 203 = 397 259

3200m przewyższeń i #200km po Beskidzie Wyspowym. #krakow -> #limanowa -> #krakow (bardzo ogólnie rzecz ujmując). Biorąc pod uwagę, że to już 892km w 6 dni to chyba wynik nie najgorszy. Jutro dokręcę przynajmniej 108, coby był 1000 w tydzień. 3200m to w ogóle moja życiówka do tej pory. Złapała mnie noc i musiałem skrócić i uprościć koniecPokaż całość

Mirki jak sie przygotowac do #100km, co zabrac ze soba i co zjesc przed?
#rower

400 438 - 111 = 400 327

#100km regeneracji. Dalej kuwa wieje i dziś było momentami chłodno. Pojechałem sobie na Kolną i trenowała tam na torze jakaś rosyjska reprezentacja (na zdjęciu ten niebieski pan w tle to ich trener).

Na Bulwarach Wiślanych minąłem się z @Filipek50. 100m dalej pod Kładką Bernatką rozjechałem gołębia. Pierwszy raz w życiu. Tzn. wylądował tuż mi przed kołem i najechałem mu na ogon,Pokaż całość

403 340 - 217 = 403 223

Katowice - Opole - Lewin Brzeski - Brzeg - Oława - Wrocław

Niedzielny wypad Katowice - Wrocław. W Oławie złapałem gumę przez co kolejny raz nie mialem czasu by pokręcić sie po Wrocławiu i musiałem uderzać praktycznie prosto na pociąg ktory miałem 18:02. Później tylko jakieś z przesiadkami.
Endo: http://app.endomondo.com/workouts/486160657/6488624Pokaż całość

228 914,50 - 100,34 = 228 814,16



#sztafeta, #biegnaorientacje, #100kmPokaż całość

404 362 - 126 = 404 236

Ciągle wieje! A ja jadę, desperacko i na przekór wszystkim kręcę...

Lekko dziś nie było, ale trochę ponad #100km udało się machnąć. Jakiś 1000m przewyższeń. Szczególnie góreczki pod Nowym Wiśniczem (gdzie znajduje się zamek ze zdjęcia) dają czadu pod wiatr. Od nieco innego ustawienia boli delikatnie kolano choć prędzej dlatego, żem wyrżnął nim o kierownicę (ano da się jak się postara). Link do galeriiPokaż całość

405 949 - 104 = 405 845

Wieje, wieje i jeszcze raz wieje. Przynajmniej samoloty startowały w dobrym kierunku.

#100km #rowerowyrownik

407 913 - 103 = 407 810

#100km z #rowerowykrakow z @cree i @karolctu po Dolinkach Krakowskich. Trochę ponad 1000m przewyższeń. Raz gościu wprzedzał @cree i dość poważnie na piski hamował, bo chciał za jednym zamachem wyprzedzić mnie na zakręcie, a, niczym Hiszpańska Inkwizycja, pojawiło się auto z przeciwka. Ostatnie 20-30km wiało jak jasna cholera.

Triban 500 b. wstępnie przetestowany. Czuć, że trochę więcej waży, ale jestPokaż całość

413 516 - 254 = 413 262

Katowice - Radomsko - Piotrków Trybunalski - Tomaszów Mazowiecki - Koluszki

Planem była Łódź. Po drodze trasa uległa zmianie w związku z napotkanym podróżnikiem.
Wyjazd wcześnie rano. Dość szybko przebijam się przez brzydkie centrum aglomeracji Śląska i Zagłębia. Dalej bardzo przyjemny asfalcik przez północne tereny Jury ( Myszków, Żarki, Złoty Potok). Po około 100 km zaliczam pierwszą gminę leżąca przy granicy z województwem łódzkim. Za Radomskiem zagaduję wcześniejPokaż całość

413 963 - 156 = 413 807

A na wagary jadę tak! Wczorajsza runda, w tym trening z Bartoszem Huzarskim. Wyruszyliśmy o 8:15 z Wrocławia wraz z @Leniwiec1 i dwoma innymi ludziami. Po drodze dołączył do nas jeszcze jeden mój znajomy i tak w pięciu dojechaliśmy do Sobótki na godzinę przed startem rundy. W tym czasie spokojnie zjedliśmy, napiliśmy się i zdążyliśmy trochę odpocząć.

O 10:30 wystartowała spora ekipa, około 40 kolarzy.Pokaż całość

414 473 - 102 = 414 371

Najlepsze #100km w moim życiu. Dolina Będkowska - chyba najładniejsze miejsce na całej Wyżynie Krakowsko-Częstochowskiej. Znalazłem piękny wodospad. Zrobienie tam zdjęć wymagało stania po kolana w lodowatym potoku, zapadając się w muł, ale nic to. Wspinaczka po drzewach na bosaka też była warta. Strasznie mi się tam podoba, a na wiosnę jak zrobi się zielono to będzie już w ogóle magia. Ludziska z #Pokaż całość

415 363 - 107 = 415 256
Setka na kilka razy. Od rana z @kbartek93 na mtb, pogody chyba nie muszę opisywać :D Pojeździliśmy trochę po górkach, nogi dawały o sobie znać po wczoraj. Obejrzeć zachód pojechałem spokojnie nad Noteć, o mało mnie nie zabiła locha z małymi. Jechałem około 35kmh, a ona celowała we mnie przebiegając przez drogę ale nie trafiła :> Na szczęście dziki mało zwrotne są.

Błoto takie że sięPokaż całość

417 321 - 109 = 417 212

#100km z dzisiejszego #rowerowykrakow z @dzangyl i szalone 8km z wczoraj. Brama Bolechowicka i trochę szwędania się po okolicach Krakowa.

Na zdjęciu wodospad niedaleko rzeczonej Bramy Bolechowickiej. Jak to mówią - jaki kraj, taka Islandia.

#rowerowyrownik