Wszystko
Najnowsze
Archiwum
- 19
- 21
361 094 - 110 = 360 984
Z dzisiaj.
Po raz pierwszy powyżej #100km - lewe kolano znów się odzywa...
#rowerowyrownik
Z dzisiaj.
Po raz pierwszy powyżej #100km - lewe kolano znów się odzywa...
#rowerowyrownik
- 18
- 0
@ReeGall: Tzn. bynajmniej nie chodziło mi o udowadnianie mi, że przejechałeś. Tylko tak, że lakoniczny opis, a zwykle coś tam się ludzie produkują w temacie.
- 0
@metaxy: dopiero druga setka w życiu, mogłem coś tam skrobnąć, no ale zmęczony byłem, a dziś jeszcze w pracy muszę siedzieć i z jeżdżenia nici ( ͡° ʖ̯ ͡°)
- 21
361416 - 100 = 361316
No i jest pierwsze #100km zrobiona na raz. Po mieście nie dało się dzisiaj jeździć, tylu rowerzystów powychodziło :c
#rowerowyrownik
Wpis
No i jest pierwsze #100km zrobiona na raz. Po mieście nie dało się dzisiaj jeździć, tylu rowerzystów powychodziło :c
#rowerowyrownik
Wpis
źródło: comment_HUEkd2YdigNj1Lq7WVrAdd1QqK8izuQp.jpg
Pobierz- 96
362 070 - 102 = 361 968
Moja pierwsza w życiu stówa! Trochę w to jeszcze nie wierzę! Tylko ja, muza, mój wysłużony rower i te kilometry...a i jeszcze tabuny ludzi na ścieżkach, po których kręciłam się jak smród po gaciach! Myślałam, że jak zrobię te #100km to padnę, ale jest dobrze, kocham moje nogi! XD
Przez pierwsze 20 km walczyłam z bólem tyłka, chyba po tych kilometrach zrobionych wczoraj
Moja pierwsza w życiu stówa! Trochę w to jeszcze nie wierzę! Tylko ja, muza, mój wysłużony rower i te kilometry...a i jeszcze tabuny ludzi na ścieżkach, po których kręciłam się jak smród po gaciach! Myślałam, że jak zrobię te #100km to padnę, ale jest dobrze, kocham moje nogi! XD
Przez pierwsze 20 km walczyłam z bólem tyłka, chyba po tych kilometrach zrobionych wczoraj
źródło: comment_a4N1LGRHUCVh8w4OOGaHYszgfOZpCqFu.jpg
Pobierz@Kejcia26: o jaa ale szacun ogromny i ;żadnych slikow na 10bar nabitych, lekkich karbonow i aero wydmuszek Ci nie trzeba było, super, gratuluje, to kiedy dwójka z przodu? ;-)
- 3
@1982andrzej: No pewnie - chwal się! To życzę więcej wolnego czasu i powodzenia! :)
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@brachistochrona: używaj z umiarem. Z wielką władzą przychodzi wielka odpowiedzialność.
- 1
- 31
363 396 - 106 = 363 290
Dzisiaj z domu do Pucka :D w jedną stronę coś pięknego, prawie bezwietrznie, aż byłem w szoku, słońce nieźle mi dopisywało, oby więcej takich dni:D lecz w drugą stronę, to już totalna tragedia, taki "wmordewind" że w niektórych momentach po prostu chciałem stanąć w miejscu, bo mimo niskiego ustawienia w przerzutkach jechałem nie wiem, z 3-5km/h a nogi już prawie nie podawały ( ͡°
Dzisiaj z domu do Pucka :D w jedną stronę coś pięknego, prawie bezwietrznie, aż byłem w szoku, słońce nieźle mi dopisywało, oby więcej takich dni:D lecz w drugą stronę, to już totalna tragedia, taki "wmordewind" że w niektórych momentach po prostu chciałem stanąć w miejscu, bo mimo niskiego ustawienia w przerzutkach jechałem nie wiem, z 3-5km/h a nogi już prawie nie podawały ( ͡°
źródło: comment_XDtKvxO36OGuOLL5Nsa7IskDnMJ1JvZS.jpg
Pobierz- 1
@piteerowsky: Ta wieżyczka to najprawdopodobniej ambona myśliwska.
- 1
@metaxy: słusznie:P
- 31
363 512 - 116 = 363 396
Nowy życiowy rekord i trzecie #100km! Celem była Góra św. Anny – z autostrady wygląda tak niewinnie, ale podjazd na nią to kilkanaście kilometrów pod górę od Strzelec Opolskich. Cały ten czas cel jest dobrze widoczny, ale trzeba się nieźle namęczyć by tam dotrzeć. W międzyczasie wjeżdża się pod jakiś kościół i już myślałem, że to to, ale nie – trzeba pedałować jeszcze
Nowy życiowy rekord i trzecie #100km! Celem była Góra św. Anny – z autostrady wygląda tak niewinnie, ale podjazd na nią to kilkanaście kilometrów pod górę od Strzelec Opolskich. Cały ten czas cel jest dobrze widoczny, ale trzeba się nieźle namęczyć by tam dotrzeć. W międzyczasie wjeżdża się pod jakiś kościół i już myślałem, że to to, ale nie – trzeba pedałować jeszcze
- 1
@fixie: Moje nogi twierdzą coś innego :P
- 1
@cherrycoke2l: zwal na wiatr w twarz, to zawsze pomaga.
- 26
363 978 - 109 = 363 869
Tadam! pierwsza '100' w tym sezonie. Dzisiejsza jazda niezbyt udana. Coś mi nie wszedł banan, którego zjadłem na 50km i przez kolejne 20-30km strasznie mnie po nim mdliło ;/
Odechciało mi się jeazdy i nowi wogóle nie podawały co widać było po prędkości która oscylowała w granicach 20-22 km/h. Myślę sobie, zatrzymam się na chwilę... Jedna noga wypięta i już stoi na chodniku. Zapomniałem wypiąc
Tadam! pierwsza '100' w tym sezonie. Dzisiejsza jazda niezbyt udana. Coś mi nie wszedł banan, którego zjadłem na 50km i przez kolejne 20-30km strasznie mnie po nim mdliło ;/
Odechciało mi się jeazdy i nowi wogóle nie podawały co widać było po prędkości która oscylowała w granicach 20-22 km/h. Myślę sobie, zatrzymam się na chwilę... Jedna noga wypięta i już stoi na chodniku. Zapomniałem wypiąc
konto usunięte via Android
- 2
@Rydzek: po co tak się cisnąć na średnią? Fun był? Był!
- 83
364 353 - 228 = 364 125
Cierpisz? No cierpię - nawet znaki się ze mnie nabijają. Wiało dość poważnie, ale udało się zrobić #200km z @cree w ramach #rowerowykrakow. Zero chmur, lampa taka, że spalony człowiek do czerwoności. Rozsądnie wziąłem krem z filtrem, głupio, że został w samochodzie. Z innych ciekawych miejscowości po drodze - Sutków. Średnia wg Garmina 29.1km/h.
Drogi na Podkarpaciu są znaaacznie lepsze
Cierpisz? No cierpię - nawet znaki się ze mnie nabijają. Wiało dość poważnie, ale udało się zrobić #200km z @cree w ramach #rowerowykrakow. Zero chmur, lampa taka, że spalony człowiek do czerwoności. Rozsądnie wziąłem krem z filtrem, głupio, że został w samochodzie. Z innych ciekawych miejscowości po drodze - Sutków. Średnia wg Garmina 29.1km/h.
Drogi na Podkarpaciu są znaaacznie lepsze
źródło: comment_JBsEvAAEQ6SJt8iI75MHAOSb9XDuHPoU.jpg
Pobierz@metaxy: Na szosówce przejechałem z 50km w życiu, rower mam pożyczony od kumpla (decathlonowy) , słabą kondycje i problemy z kolanami.
To może jakiś wspólny trening?
To może jakiś wspólny trening?
- 2
@111wafel111: W ramach #rowerowykrakow jeździmy również z mniej zapalonymi cyklistami.
- 28
364 779 - 107 - 34 = 364 638
Wczoraj chciałam oddać krew w szkole, ale skończyło się tylko na ukłuciu w palec.. Wciąż za mała hemoglobina.
A dzisiaj wycieczka z @kocurkolandia do Ciechocinka na tężnie! Po raz pierwszy w roku w krótkich ubraniach, leciutko się nawet opaliłam! ^^
Wczoraj chciałam oddać krew w szkole, ale skończyło się tylko na ukłuciu w palec.. Wciąż za mała hemoglobina.
A dzisiaj wycieczka z @kocurkolandia do Ciechocinka na tężnie! Po raz pierwszy w roku w krótkich ubraniach, leciutko się nawet opaliłam! ^^
źródło: comment_0x7PEeXMEU2z2O3uw3Gg2w1KexpcD5gf.jpg
Pobierz- 1
@dawidrayan: Widzisz, a ja cały dzień jechałam :D nie no, z Torunia też bliziutko :)
@KonniQ: No w sumie dobra trasa tam dość jest, powodzenia!
365 035 - 131 = 364 904
Lajtowy rozjazd po Czechach w dobrym towarzystwie.
Dalej szukam żony. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#rowerowyrownik #100km #morswinszukazony
Lajtowy rozjazd po Czechach w dobrym towarzystwie.
Dalej szukam żony. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#rowerowyrownik #100km #morswinszukazony
źródło: comment_ydf4qtLxjpxWnAgMitwtuQPtDPZLPOVx.jpg
Pobierz@WesolyMorswin: trochu zazdro mnie ściska bo z Białego to mam mało fajnych tras a tym bardziej #zagranico daleko ( ͡° ʖ̯ ͡°)
- 1
- 20
365 181 - 101 = 365 080
Statystyki z Endomondo:
Dystans: 101 km
Czas: 3h:55m:45s
Średnia prędkość: 25.8 km/h
Statystyki z Endomondo:
Dystans: 101 km
Czas: 3h:55m:45s
Średnia prędkość: 25.8 km/h
- 1
@WesolyMorswin: Ważę 72kg i mam 181 cm wzrostu.
@sebek1987: ja podobnie - 183 i 74-75 kg :)
- 23
365 315 - 100 = 365 215
Wycieczka do Tyńca i objazd na północ od Krakowa. Cudowna pogoda, mam nadzieję, że jutro będzie podobnie.
Trasa
Na zdjęciu mój rower przy tunelu pod nasypem kolejowym w Ruszczy.
Wycieczka do Tyńca i objazd na północ od Krakowa. Cudowna pogoda, mam nadzieję, że jutro będzie podobnie.
Trasa
Na zdjęciu mój rower przy tunelu pod nasypem kolejowym w Ruszczy.
źródło: comment_tmtU0mnWcRnMFa1yDHAQOYT6r8tnmr3R.jpg
Pobierz365 540 - 109 = 365 431
#100km z @KonniQ do Ciechocinka zobaczyć tężnie i zrobić fajny podjazd w Raciążku.
#rowerowyrownik
#100km z @KonniQ do Ciechocinka zobaczyć tężnie i zrobić fajny podjazd w Raciążku.
#rowerowyrownik
źródło: comment_vOJAjQhjmkQzyRXZkCRQMS2bvUbavx2L.jpg
Pobierz- 19
368 793 - 106 = 368 687
Opis będzie lakoniczny bo już kierwa 8 raz dodaję wpis ale skrypt coś nie działa i wcięło opis.
Zelków->Szklary->Tenczynek->Frywałd. Na Rynku Dębnickim standardowo jakiś kierowca wymusił na mnie pierwszeństwo co zdarza się średnio co dwa, trzy dni w tamtym miejscu...ehh czas chyba kupić jakąś kamerkę.
#100km
#rowerowyrownik
Opis będzie lakoniczny bo już kierwa 8 raz dodaję wpis ale skrypt coś nie działa i wcięło opis.
Zelków->Szklary->Tenczynek->Frywałd. Na Rynku Dębnickim standardowo jakiś kierowca wymusił na mnie pierwszeństwo co zdarza się średnio co dwa, trzy dni w tamtym miejscu...ehh czas chyba kupić jakąś kamerkę.
#100km
#rowerowyrownik
źródło: comment_IZ4HnA6k3iLQO8KKnfwywXaFzNp10x8I.jpg
Pobierz- 34
369 485 - 102 = 369 383
#100km po najróżniejszych dziurach, po lasach, przez strumyki i takie tam. A o 3 rano start z @cree po 200km z delikatnym okładem.
#rowerowyrownik
#100km po najróżniejszych dziurach, po lasach, przez strumyki i takie tam. A o 3 rano start z @cree po 200km z delikatnym okładem.
#rowerowyrownik
źródło: comment_IxiwwdRPTU5rgb98RYHT0AqaRlZRrdFj.jpg
Pobierz@metaxy: trzeba było triatlonówkę kupić ;)
- 1
@swiezemleko: Głównie trzeba się skupić na ćwiczeniu nogi, reszta to pikuś. Jak noga podaje to i składakiem da się dystanse robić.
- 32
370 734 - 145 = 370 589
Lekkie - @kocham_jeze - specjalnie dla Ciebie #100km z @cree w ramach #rowerowykrakow. Gran Frondo 130 zrobione. W sobotę też z @cree zrobimy sobie ze 200. 10km z wczoraj, bo dodałem 101, zamiast 111...
Na zdjęciu fort Prokocim z #krakow. Tak, tak, tandeta z eksponowaniem koloru itd. Ale się bawię/uczę i mnie się podoba,
Lekkie - @kocham_jeze - specjalnie dla Ciebie #100km z @cree w ramach #rowerowykrakow. Gran Frondo 130 zrobione. W sobotę też z @cree zrobimy sobie ze 200. 10km z wczoraj, bo dodałem 101, zamiast 111...
Na zdjęciu fort Prokocim z #krakow. Tak, tak, tandeta z eksponowaniem koloru itd. Ale się bawię/uczę i mnie się podoba,
źródło: comment_IwtUWwcWacFDRbImEwce3EgOe9PsKXf8.jpg
Pobierz- 23
371 746 - 100 = 371 646
Pszczyna-Bielsko-Jaworze-Skoczów-Strumień-Pszczyna :P Idealnie wyszło :) Pogoda super, tylko na ostatnich km pod wiatr... masakra... Czas: 4:05:00 :P Dużo zjazdów, ale podjazdy masakra... :( Miałem tylko 0,7 wody ze sobą i tak aż do Pszczyny bez ani grama czekolady :(( Dałem rade i po zjedzeniu mogę jechać dalej, ale odpuszczę sobie :D
#rowerowyrownik #100km
Pszczyna-Bielsko-Jaworze-Skoczów-Strumień-Pszczyna :P Idealnie wyszło :) Pogoda super, tylko na ostatnich km pod wiatr... masakra... Czas: 4:05:00 :P Dużo zjazdów, ale podjazdy masakra... :( Miałem tylko 0,7 wody ze sobą i tak aż do Pszczyny bez ani grama czekolady :(( Dałem rade i po zjedzeniu mogę jechać dalej, ale odpuszczę sobie :D
#rowerowyrownik #100km
źródło: comment_YvZDHsHY8lkyuomtQIwsnhkg818mmkUy.jpg
Pobierz






















Uwaga, odejmuję!
Kilka wycieczek z ostatniego tygodnia.
Pierwsza
źródło: comment_lOl0H2wmwmvrn7t5UvbRHF3dCwD4Cm0g.jpg
Pobierzźródło: comment_33JDppx2ZqU88JnyswAkC1BchHvJQxZe.jpg
Pobierz