rekrut03
  • 1
#mikrokoksy
Siema mirki, kiedyś już tutaj pisałem że mam na sorzedaż bonifikarte do maka i było spore zaintersowanie. Dziś powracam z ofertą i co lepsze mogę sprzedać je dużo taniej. Ceny przez pół idealnie nadają się dla wszystkich na masie. Tak dla zobrazowania jak to jest oszczędność mczestaw+kanapka(takie minimum na duzego chłopa) robi sie z 47 zł na 24. Sprzedaje po 60zł chyba że cię koajrze z tagu i lubie
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
DywanTv
  • 34
160 KG X 3 NA KLATĘ!!!!!

Siema. Wrócę powoli do znów wrzucania swoich treningów, bo nic się nie dzieje na tagu.
Pochwalę się ostatnim dużym PR - 160 kg x 3 w wyciskaniu leżąc + 130 kg x 6 w close grip larsen bench press, też PR!

D--a oderwana niestety i ogólnie brzydko, ale potrzebowałem trochę połechtać ego xD
DywanTv - 160 KG X 3 NA KLATĘ!!!!! Siema. Wrócę powoli do znów wrzucania swoich tren...
  • 17
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
rekrut03
  • 0
@DywanTv: ciebie teraz prowadzi ktoś z schabu czy tylko w teamie jesteś? Graty za wynik. Ps. Ale miałem zdziwiko jak lepiej przyjrzałem się pewnemu ja.siadma na ig i okazało się że to ty xe
  • Odpowiedz
rekrut03
  • 0
@DywanTv: fajne spodenki są teraz w martnes sport (nie pamietam firmy ale adidas/puma) chybca 3xl fituje na noge 70+(+) wielką dupe. Nie wiem czy dalej ale na weekendzie była promka drugie -50%. Takie szmaciaki zwykłe ale na trening stykną
  • Odpowiedz
Kasahara
  • 12
Od jutra wracamy do trójboju. Plan Sheiko.

Główne boje i ich wariacje

Wyciskanie

Paused
  • 15
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
rekrut03
  • 0
@Kasahara: musze kiedys spróbować. Jak działa ta aplikacja trzeba mieć jakąś konkretną wiedze na tmeat metod sheiko? czy wklepujesz akcesoria i to juz wszystko ustawia? apka darmowa?
  • Odpowiedz
h.....w
h.....w
  • 0
Gdzie kupujecie dobrej jakości mięso i jaja które nie kosztują fortuny? W osiedlowym często nie mają wołowiny, a tak to obok siebie mam tylko biedre i carrefour i mi mięso od nich nie sada. Kupiłem maszynkę do mielenia i chcę sam sobie robić burgery z wołowinki.

#poznan #keto #carnivore #dieta #zdrowie #mikrokoksy
  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
rekrut03
  • 1
@Wojtas_elo: kolosalną, generalnie kurczak/wieprz z marketu sa poprostu mega mietkie bo takie pewnie mają być ale nie mają wgl głebi smaku. Mam porównanie do swojskich i maja poprostu taka mocną miesną teksture( i dużo łatwiej źle zrobic). A co do wołowiny to różnice czuje dosłownie we wszystkim ale najwazniejsze jak jest sezonowana
  • Odpowiedz
Sol_paen
Sol_paen
  • 2
Hej, przychodzę do was z pytaniem w szczególności którzy studiują/ studiowali informatykę na #pp #pw #pwr #agh lub innej "prestiżowej uczelni".

Mianowicie - Mam mętlik w głowie i nie wiem co robić. Jestem w 4 klasie technikum chce iść na informatykę, typowo docelowo na programistę. Jest to moja pasja którą uwielbiam i się w niej realizuję (od 5 lat programuje m.in w Pythonie.)

I tu pojawia
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
rekrut03
  • 0
@Sol_paen: ja ci powiem tak. Studia są fajne dla samego życia studenta, jeśli umiesz pogodzić naukę z imprezowaniem to już dla samego tego bym poszedł na studia. Mnie ma AGH w-----a ten pseudo prestiż i robienie studentowi pod górkę jak tylko się da, na razie mocno żałuje że nie poszedłem na pk, ale zobaczymy co powiem na 3 roku
  • Odpowiedz

Osiągnięcia