pszemson
  • 0
#rower #szosa czy na karbonowych kołach szosowych też jest znacznik zużycia obręczy? Mam opcje zakupu Bontragera Aeolus z 2017 z przebiegiem około 35 000. Wizualnie wydają się ok.
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
pszemson
  • 2
@potente: Słońce na górze grzeje ale jest bardzo zimne powietrze. Dlugie spodnie weż i ciepłą bluzę obowiązkowo. Okulary z UV też bo słońce jest ostre. Kurtka przeciwwiatrowa może się przydać - zależy od pogody. Ja miałem w plecaku, byłem na początku lipca. Przydała się dopiero jak stałem w kolejce do powrotu na dół. Ludzie w krótkim rękawku dosłownie telepali się z zimna a takich nie brakowało.
pszemson - @potente: Słońce na górze grzeje ale jest bardzo zimne powietrze. Dlugie s...

źródło: comment_B6J1yE6jPRvLGH0BmZHwQGrwxaIpJelL.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
pszemson
  • 0
czy też macie tak, że podczas umiarkowanie spokojnej jazdy na rowerze około 2h macie raczej niskie tętno np. 135 bpm, a po zatrzymaniu się np. na światłach i zejściu z pedałów i wyprostowaniu sylwetki tętno wam skacze o +/- 15 bpm?
#szosa #rower #kardiologia
  • 18
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
pszemson
  • 0
@patrol798: garmin premium od edge 820 na klatke. nawet czuje ze tetno skacze w koniszkach palców. Problem wystepuje tylko przy jezdzie powyzej 1,5h. jak wrócę do pozycji na rowerze albo siąde to od razu spada.
  • Odpowiedz
pszemson
  • 0
@patrol798 spróbować warto ale jestem całkiem pewien że czujnik działa dobrze. Odczyty w trakcie jazdy są prawidłowe - jadę pod górkę tętno skacze, zjeżdżam odpoczywajac spada. Jak zmieniam pozycję przed jazdą też wszystko jest ok. Pójdę chyba do lekarza - przebadać się nie zaszkodzi. Może to kwestia tego że bardzo mało jeżdżę. W końcu w tym sezonie zrobiłem dopiero 966km a zacząłem tak naprawdę w czerwcu.
  • Odpowiedz
magicznydziobak
  • 972
Witam, jestem graczem jednego zespołu z podkarpackiej siódmej ligi mistrzów. Moja drużyna bierze udział w konkursie, w którym do wygrania jest komplet strojów meczowych, które mogłyby być sporym wsparciem dla nas. Mamy dosyć młodą drużynę, w lidze nie idzie nam najgorzej, lecz nie mamy konkretnego sponsora który mógłby nas wspomóc chociażby takim kompletem strojów.

Zwracam się do was Mireczki z prośbą o oddanie kilku głosów na moją drużynę. Głos można oddawać co
  • 79
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
pszemson
  • 1
W przyszłym tygodniu będę w #zakopane na szkoleniu. Pierwszy raz zimą w tym rejonie. Dwa dni mam luźne i chciałbym pojeździć na nartach z Kasprowego Wierchu. Jak najlepiej się tam dostać? Będę musiał wypożyczyć sprzęt. Z parkingu do kolejki jest chyba kawałek drogi i w skorupach ciężko będzie dojść. Nocleg mam w hotelu Aries, będę autem. Jak to sobie najlepiej zorganizować?
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ares7
  • 0
Czym ty się zajmujesz, że macie noclegi w tego typu hotelach. Ja wypożyczałem sprzęt w kuźnicach przed kolejką, a jeśli chcesz pożyczyć w innym miejscu to musisz mieć plecak z butami, wziąć taxi i dpoiero tam dojechać.
  • Odpowiedz
pszemson
  • 2
#kot #koty #mainecoon #weterynaria #weterynarz #czestochowa
Czy ktoś z was miał doczynienia z lamblią i kokcydiami u kota? Mamy podejżenie że nasz 17 tygodniowy MCO (2,3 kg) mógł złapać ten badziew od tymczasowego kota w hodowli.
Był standardowo odrobaczany za młodu Metronizadolem i Procoxem. Przy odbiorze zlecono nam podawanie Ronizadolu pod podstacią TKK tabletten, ale po trzech dawkach i po
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
pszemson
  • 0
@deptacz_gnoju Właśnie wróciłem. Spokojnie debilem nie jestem. :) Wet mnie trochę uspokoił że w dzisiejszych czasach wszystko jest do leczenia. Pytałem tylko po to żeby zaczerpnąć świeżych opinii osób które to przechodziły.
  • Odpowiedz
pszemson
  • 1
Potrzebuję porady do żywienia kota. Mam 15 tyg. maine coona który waży obecnie 2,4 kg. W tej chwili dostaje 1 saszetkę dziennie w dwóch posiłkach rano i wieczorem i suchą karmę w ilości jak zapisane na opakowaniu (mieszam dwie RC i Orijen) co daje ~40 g. Jakie proporcje zachować żeby go nie upaść?
Lada moment chcę go przestawić na surowe mięso + sucha karma na dodatek. Chcę mu dawać po 50 gram
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
GhoulPolonofag
  • 2
@pszemson: Kot w tym wieku powinien mieć swobodny dostęp do pożywienia, bo rośnie.

@Althorion: Mówisz o dorosłym kocie, który potrzebuje 40-50kcal/kg. Malutkie kocięta potrzebują 200kcal/kg (a w okresie rekonwalescencji potrzebują nawet 300kcal/kg), kot w wieku piętnastu tygodni potrzebuje ~110kcal/kg.
  • Odpowiedz

Przemek

  • Strava: https://www.strava.com/athletes/5805079
  • Częstochowa
  • Instagram

Osiągnięcia