Był ktoś może już w Fitness Platinum na tych nowych zasadach ? Siłownia podzielona na 3 strefy itp ? Jak to wygląda w praktyce ? Wybieram strefę i na innej już nie zrobię treningu ? #mikrokoksy #silownia #krakow
Hafthor Bjornsson zakończył karierę strongman. No to teraz Mateusz Kieliszkowski powinien mieć łatwiej z wygraniem Arnold Classic xd #strongman #mikrokoksy
Na inżynierie materiałową jest bardzo niski próg (około 300), jest to wartościowy kierunek ? I jak po nim z pracą. Sam temat wydaje się ciekawy. #agh #studia #studbaza
jak wygląda sprawa budowania mięśni, będąc na redukcji na poczatku przygody z siłownią? bo niby, żeby budować mięśnie, trzeba być na plusie kalorycznym, ale jednak istnieje chyba coś takiego jak newbie gains, jakieś rekompozycje i w ogóle #mirkokoksy
W zeszłym sezonie wbiłem na adc i tank jungli ez platynę, a w tym zdążyłem wbić serię do G1 i spaść do G4 xD jednak granie na topie to zupełnie inna bajka podejrzewam, że przez nawyki skrajności p---------m sporo gierek. Polecam obejrzeć jakieś poradniki na temat wave Control i kiedy cofać na topie, w sumie dzięki nim zaczęłem więcej gierek wygrywać xD #leagueoflegends
@SlabySzwagron5 mam wrażenie, że na topie najbardziej wymagana jest znajomość matchupów, kiedy jesteś silniejszy od enemy i właśnie umiejętności kontrolowania fali creepów.
#heheszki
źródło: comment_160872560228ResDnfCx4FNMc4kCuth0.jpg
Pobierz