Nadrukowałem pełno plakatów na targi i myślę że kilka mogę rozdać.
Do oddania 3 plakaty. Jutro wyłonię 3 plusujące osoby.

Do wyboru dowolny plakat z www.adamlapko.etsy.com

#rozdajo
#tworczoscwlasna

Uwaga, chwalę się.

Udało się nagrać manewr nad którym pracuje od kilku tygodni, czyli manual na pumptracku przez trzy "garby". Jeszcze nie wychodzi mi regularnie, ale raz na kilka podejść wejdzie.
Teraz pracuje na powtarzalnością.

LinkPokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Zostałem w tym roku instruktorem nauki jazdy na motocyklu i już czuję, że zaraz osiwieję. Dzisiaj miałem jazdy z kursantką, która nigdy wcześniej nawet nie siedziała na motocyklu. Co więcej, nie ma ona żadnej kategorii prawa jazdy - nawet oklepanej kategorii B. Czekam na nią, czekam, a ta gwiazda przychodzi 20 minut spóźniona. Zanim się przebrała to już było 40 minut. Wyszliśmy na plac, powiedziałem jej co i jak.Pokaż całość

#rower: Córka miała bardzo stary rower to jej z szosy zrobiłem na 4700 sprytny flat bar na 28c 1x10/34T/11-36. Rower waży jakieś 8-8.5kg przy rozmiarze 52cm.

#anonimowemirkowyznania
Mirki, jest sprawa. Wynajmowałem od Janusza kawalerke we Wroclawiu, najem zakonczyl sie z koncem czerwca. Janusz zwrocil mi kaucje a w zasadzie to nie mial wyboru, gdyz po prostu nie zaplacilem za ostatni miesiac wynajmu i tak skonczyla sie nasza przygoda. Pozniej zalowalem troche, ze nie zostawilem po sobie zadnej "niespodzianki" na zakonczenie w tej klitce, no ale to nie o tym wpis. Od lipca pracuje za granica iPokaż całość

Muzeum Historii Medycyny w Rydze posiada ekspozycję poświęconą zabiegowi usuwania migdałków u dzieci w czasach ZSRR.

Metody były dosłownie średniowieczne: operację przeprowadzano bez znieczulenia na dzieciach przywiązanych do krzesła.
#medycyna #ciekawostki #gruparatowaniapoziomu

Gdzie w okolicach #lublin można znaleźć jakieś singletracki na #mtb? Słyszałem że jakieś fajne trailowe trasy są w Rąblowie niedaleko stoku. No i singletrack Józefów, ale 150km jechać w 1 strone dla 8km trasy to też średnio. Na #roztocze będzie coś fajnego takiego? #rower

Granica 21 minut pobita, pijcie ze mną kompot (ʘ‿ʘ)
#bieganie #biegajzwykopem #garmin

Rada ode mnie, dla wszystkich mlodszych wykopkow. Jezeli macie taką możliwość - nie zryjcie slodyczy, odstawcie ciastka i napoje gazowane. Nauczcie sie jesc normalnie.
Obecnie mam stan przedcukrzycowy, insulinoopornosc przez to, ze cale zycie żarłam czekolade, ciastka, drozdowki, biale pieczywo, czekoladowe platki z mlekiem. No i poskutkowało to tym, ze kompletnie r--------m sobie hormony.
Nauczylam się gotować z niskim indeksem glikemicznym (swoją drogą to wcale nie jest skomplikowane i polecam wszystkim takPokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Ludzie nic się nie uczą i dalej łudzą się o swojej wielkiej przenikliwości i wyjątkowości. Widać to szczególnie przy rozmowach o przyszłości ich dzieci.

My to zostawimy Antosiowi to mieszkanie będzie miał lepiej niż my

Ja dokładnie wytłumaczę Lence jak działa rynek pracy

Im starszy jestem tym bardziej widzę że prawdziwy rozwój zaczyna się w okolicach 30stki

Pokaż całość

#rozdajo #perfumy
Kupiłem sobie nową butle tego co zawsze wiec oddam testery.
Odbiór #katowice albo paczkomat na koszt wygranego.
Losowanie mirkolosem jutro po 8.00

No właśnie, dlaczego? xD

#heheszki #kredythipoteczny #childfree #tatuaze

Dobrze jest chwilę posiedzieć i dać odpocząć stopom ( ͡° ͜ʖ ͡°) #nbp #glapinski #nieruchomosci #kredythipoteczny #heheszki #stopyprocentowe

Ciąży mi klucz Steam do Super Meat Boy, więc chętnie oddam.

Rozlosuję wśród plusujących ten wpis do jutra, do godz 18:30.
Zasady:
1. Zielonki out
2. Wielbiciele wszelkich patorozrywek out (ง ͠Pokaż całość

https://sprint-rowery.pl/licznik-rowerowy-new-wahoo-elemnt-bolt-gps

Mirki, jak się takie coś sprawdza? Lubię mieć pomiar kadencji i chce mieć nawigacje, telefon z mapami google mnie irytuje na kierownicy. Strasznie dużo miejsca to zajmuje :(

Btw. Da się to sparowac z Samsungiem Galaxy Watch 4 żeby pokazywało tętno?

#rower #gravel