PickPack
  • 543
Mireczki i Mirabelki,

Kochacie swoje Mamy? To mamy coś dla Was.
Wsród osób, które zaplusują ten wpis wylosujemy jedną, w której imieniu kurier miejski pickpack dostarczy bukiet 50 tulipanów na Dzień Mamy (najbliższy czwartek). Jedno małe ale - tylko Warszawa i okolice ze względu moce przerobowe kurierów.

Wyniki jutro wieczorem!
PickPack - Mireczki i Mirabelki, Kochacie swoje Mamy? To mamy coś dla Was. Wsród ...

źródło: comment_RBastOstOCuo3WaqGeLoJox47pTVVX3q.jpg

Pobierz
  • 39
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Old_Postman
  • 18
@audiokoks a kto tu placze? Widzisz tam jakies "o jaki ja boedny, jaki przez los pokrzywdzony"? Dziele sie tylko historia, ze mozna samemu spbie pomoc i wcale nie bedzie trzeba czuc swedzacych srubek.

Zle zrozumiales przekaz. Ja jestem tylko z siebie dumny, ze udalo mi sie osiagbac cos co pol roku temu wydawalo sie trudne. Moze ty lubisz jak cie cos boli, ja nie lubie.
  • Odpowiedz
Brydzo
  • 13
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 23
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
kaarp
  • 1
@FixMePlz: Z grilla elektrycznego trochę gorsze (Ale zdrowsze) do tego polecam grilla elektrycznego, ale zamykanego, a jak sobie kupisz takiego z wkładkami to możesz położyć na stół jak są goście i jest spoko atrakcja.
  • Odpowiedz
matra
  • 28
Taką tartę wczoraj upiekłam u rodziców. Spód z gryki i kokosa, w środku frużelina truskawkowo rabarbarowa, a na górze beza.
Jest potężny plus pieczenia w małej formie - co chwila można piec coś innego próbując różnych smaków, a jak się nie uda to też nie żal (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞
Ale ta się udała i trochę zazdroszczę rodzicom, że im ją zostawiłam. Mały #protip bo przepisu spisanego jeszcze nie
matra - Taką tartę wczoraj upiekłam u rodziców. Spód z gryki i kokosa, w środku fruże...

źródło: comment_I6ERwgfwrWerozRRJCSFCNkbyzPLLQTQ.jpg

Pobierz
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
matra
  • 0
@Dolan: tak. Ksylitol smakuje praktycznie tak samo jak cukier, może zostawia w ustach mniej kwaśnego posmaku i jest bardziej lodowy, chłodzący. Bardzo neutralny, nie tak jak cukier kokosowy czy muscovado.
  • Odpowiedz
j.....n
j.....n
  • 15
#gotujzwykopem #gotujzmikroblogiem

Polędwiczki świnkowe w sosie szpinakowo-czosnkowym, puree z selera i ziemniaków oraz szparagi z patelni

Polędwiczki zamarynować w oliwie z rozmarynem, obsmażyć krótko, dodać szpinak, czosnek, masło i dusić co najmniej 30 minut, doprawic do smaku. Seler ugotować, zmiksować, podobnie ziemniaki - połączyć . Szparagi zblanszować na masełku, do uzyskania odpowiedniej miękkości (i chrupkości).
Podawać i zajadać z uśmiechem ;)
j.....n - #gotujzwykopem #gotujzmikroblogiem Polędwiczki świnkowe w sosie szpinakow...

źródło: comment_XwHRpZ3uu4oaZvRxaJ98qLPI7WltPQdt.jpg

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
szymon-jagodzinski-1
  • 526
W temacie #redukcja jakiś czas temu wrzucałem efekty, nie odpuszczam w dalszym ciągu lecę z tematem z tym ,że teraz więcej treningów siłowych się pojawiło cardio nieco mniej. Finalnie poszło 22 kg w dół w okresie 4 miesięcy. Może dzięki temu kogoś zmotywuje ,że jednak warto się czasem i trochę zmęczyć ( ͡° ͜ʖ ͡°) #mikrokoksy
szymon-jagodzinski-1 - W temacie #redukcja jakiś czas temu wrzucałem efekty, nie odpu...

źródło: comment_IUHM0T8jol3vFLG9wFZsjMPtXVFDxIJW.jpg

Pobierz
  • 66
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
matra
  • 3
@Jasik123: jeden z najgorszych smaków dzieciństwa, ale jak sobie wyobrażę, że to grzybowa czy jakiś inny krem, to wygląda niesamowicie apetycznie :3
  • Odpowiedz
corpseRott
  • 17
Mirusie najkochańsze.

Uznałem że pora zrzucić mój przykry bęben więc zaczynam chodzić na siłownie i odżywiać się trochę lepiej. Jak dotąd były sporadyczne sukcesy, odrzucenie najbardziej tuczących rzeczy i zwykłej czerwonej Coca Coli którą wcześniej piłem hektolitrami, narazie waga spadła ze 170 do 150 i zaczęła się utrzymywać ale nadal wyglądam jak aktor z Rolnik szuka żony. Już kiedyś udało mi się spaść z wagą ale trzymałem tylko rok z groszami i znowu
  • 38
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Karoleer
  • 2
@corpseRott: zeby utrzymac miesnie, z pewnoscia musisz jesc wiecej bialka. do sniadania dorzuc sobie twarog w jakiejkolwiek formie, np. jedna kostka poltlustego zblendowana z jakimis owocami i jogurtem naturalnym. mozesz kombinowac na wiele sposobow. trzymaj sie prostych produktow, ryz, makarony (durum), oliwa z oliwek, olej z winogron, kurczak, indyk, wolowina. niestety ale co do przygotowywania - niewiele pomoge, sam robie kurczaka dwa razy w tygodniu (3-4 kg) laduje go w
  • Odpowiedz
Talvi
  • 10
Dajcie Mirki parę plusów żeby mnie zmotywować. Niestety słabo u mnie z systematycznością i siłą woli. Od dzieciaka miałem nadwagę, mniejsza lub większą, ale ostatnio to się strasznie zapuściłem. Staram się wrócić do diety, którą zacząłem na początku roku, ale po drodze jakoś porzuciłem. Z ostatniego podejścia do odchudzania niewiele zostało i ciągle mam dużo do zrzucenia, żeby móc spojrzeć w lustro bez krzywienia się.

Może jak zacznę coś bazgrać na mikro
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Monka Li

Osiągnięcia