Żeby osiągnąć to co chcę, muszę się pozbyć jakichś 10% tłuszczu.
Mimo że staram się ćwiczyć regularnie od jakiegoś pół roku, to nadal nie mam doświadczenia. Powiecie mi drogie Mirki, jak długo mi zajmie osiągnięcie takiego celu? Czy jestem w stanie pozbyć się tego procentu tłuszczu w miesiąc/dwa?
No i.. W jaki sposób?













W tym poście wrzucamy produkty które mogliśmy kupić w szkolny sklepiku,
za pieniądze które nam zostały po kupnie wódki ojcu w Społemie.
Zabawę czas zacząć.., ja zaczynam..
źródło: comment_1590684519FOLbYu2oSX1SuRctae0LGM.jpg
Pobierz