Link Twitter spacex Ale dobre video wyrzucili. Ten ostatni kadr z drona super. #spacex #texasbocachica
maminn via Wykop Mobilny (Android)
- 3
@Wakacje_na_Trisolaris: Podgrzanie stali do wysokiej temperatury sprawia, ze ta sie kurczy. W okolicach miejsc spawanych blacha zmieniła swoj wymiar, czego efektem jest pofalowana powierzchnia całe blachy. Idzie to wizualnie naprawić przez podgrzanie miejsc gdzie temperatura nie miała wpływu, ale pewnie jest to zbedne.
Przyjechały nowe zabawki
#spacex
#spacex
- 6
Grid finy do boostera Super Heavy w Bocha Chica! Prawdopodobne będą zamontowane w BN2. #spacex #starship #superheavy
maminn via Wykop Mobilny (Android)
- 6
Potrafi ktoś udzielić wiążącej informacji czy to jest zrobione z tej samej stali co reszta Starshipa, czy muszę szukać na reddicie? ( ͡° ͜ʖ ͡°) W F9 są z tytanu, btw.
@texas-holdem: Na oko widać po korozji, że jest zrobiony z czarnej stali.
maminn via Wykop Mobilny (Android)
- 0
Zardzewiałe i widać spawy. To zapewne prototyp do testowania geometrii, skuteczności, etc...
@kwanty: tytan tez jest spawalny
Mili Państwo, uroczyście ogłaszam i zapraszam serdecznie na jutro na Raptor Abort w t-0,1 sec ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#spacex
#spacex
- 203
Uwaga, uwaga, rozpoczynamy tydzień od samego gęstego;)
Po pierwsze, Mary, znana szerzej jako "Dziewczyna z Boca Chica" (@BocaChicaGal na Twitterze) otrzymała informację o ewakuacji związanej ze static fire SN10 na dziś.
To oznacza, że prawdopodobnie #spacex zdecydował się na pominięcie testów kriogenicznych, uznając, że nie są już one potrzebne i konstrukcja Starshipa jest OK (alternatywnie, zamierzają zrobić je z samego rana i przejść od razu do
Po pierwsze, Mary, znana szerzej jako "Dziewczyna z Boca Chica" (@BocaChicaGal na Twitterze) otrzymała informację o ewakuacji związanej ze static fire SN10 na dziś.
To oznacza, że prawdopodobnie #spacex zdecydował się na pominięcie testów kriogenicznych, uznając, że nie są już one potrzebne i konstrukcja Starshipa jest OK (alternatywnie, zamierzają zrobić je z samego rana i przejść od razu do
- 18
SN9
#texasbocachica [najświeższe informacje o rozwoju programu Starship]
#spacex
#technologia
#kosmicznapropaganda
#texasbocachica [najświeższe informacje o rozwoju programu Starship]
#spacex
#technologia
#kosmicznapropaganda
maminn via Wykop Mobilny (Android)
- 1
@texas-holdem: Takie kołki są zgrzewane, i trwa to bardzo szybko (1-2s). Wydaje mi sie, ze taki pistolet bedzie strzelał po kilka kołkow na raz.
maminn via Wykop Mobilny (Android)
- 3
@texas-holdem: Jeden biegun podpiety jest pod blache, drugi do kołka, poprzez przepływ prądu, miejsce styku sie nagrzewa, a specialny pistolet dociska kolek do blachy.
maminn via Wykop Mobilny (Android)
- 3
- 5
- 24
Fajnie sobie robić fotki regularnie; jest fajnie do porównania
Na obu zdjęciach ta sama waga, różnica 16 miesięcy.
Myślę, że teraz po redukcji będzie naprawdę fajnie to wyglądać, ale zobaczymy
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #pokazforme #fullborsukworkout
Na obu zdjęciach ta sama waga, różnica 16 miesięcy.
Myślę, że teraz po redukcji będzie naprawdę fajnie to wyglądać, ale zobaczymy
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #pokazforme #fullborsukworkout
- 0
koksy jak u was wygląda stosunek obwodu przedramienia do łapy? bic 38cm a przedramie dobiło ostatnio do 34 i sie zastanawiam czy nie przystopować trochę żeby nie wyglądać jak papaj ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#silownia #mikrokoksy
#silownia #mikrokoksy
- 1
Jak wrócić na siłownię po przepuklinie pępkowej? Od operacji (bez siatki) minęły ponad 4 miesiące. Odbyłem już kilka treningów, ale takich na 50-70%. Czy mogę wejść już na duże ciężary? Jak ćwiczyć dół ciała, bo siady i ciągi olewam na kolejne kilka miesięcy. Czy można mieć tendencje do dostania przepukliny? Znajomy dostał 2 razy przepuklinę na siłowni.
Raz brzuszną od siadów, a raz pachwinową od wyciskania na ławeczce.
#silownia #
Raz brzuszną od siadów, a raz pachwinową od wyciskania na ławeczce.
#silownia #
maminn via Android
- 0
@maminn: A byles u fizjo? Ja w sumie operacje pępkowej planuje dopiero za rok i nie konsultowalem mocno tematu ze znajomymi ale nie straszyli mnie banem na silownie na dluzej niz kilka miesiecy.
Chodzisz dalej na silownie? Mi lekarz powiedział,zaraz po zdiagnozowaniu, ze mam absolutny zakaz chodzenia na silke, "nawet bicka" nie moglem cwiczyc. U fizjo nie bylem.
maminn via Android
- 0
@maminn: moglbys opowiedziec cos wiecej o przepuklinie pepkowej? Jakiego rozmiaru byla. jak przebiega gojenie. Za ile i czy dlugo trzeba czekać?
Miala srednice monety jednozlotowej, jak napompowałem brzuch to odstawała na około 5 mm. Przez pierwszy miesiac nie mogłem podnosic wiecej niz 3 kilogramy. Na siłownie wrocilem po 4 miesiacach. Zaczołem od malej intensywoności i powoli zwiekszam obiciazenie. Siadow i ciagow nie robie i nie wiem czy do tego wroce.
- 0
maminn via Android
- 0
@KrwawyPacyfista morfologia, elektrolity, PT, APTT, INR
maminn via Android
- 0
@wiera87 A cos bardziej szczegolowo?
maminn via Android
- 0
@wiera87 Nic z tych rzeczy.
maminn via Android
- 0
@KrwawyPacyfista Dzieki, testosteron tez sobie zbadam. Bedziesz umial w jakis sposob zinterpretować te wyniki?
- 0
Sport to zdrowie - w poniedziałek podczas ćwiczenia dołu dostałem przepuklinę pępkową. Lekarz powiedział, że nie mogę ćwiczyć "nawet bicka". 28 sierpnia mam operację. Jak myślicie, po jakim czasie od operacji mogę wrócić do treningów i jak taki trening miałby wyglądać? Siady, ciągi, OHP itd. odpadają? #mikrokoksy #silownia
maminn via Android
- 0
@UszneStopery Robilem ciągi, siady i good morning.
maminn via Android
- 0
@vegetator21 Wizualnie, to pąpuje sie balonik pod skórą. Wydaje mi sie, ze moja jest bardzo mała. Gdybym nie mial tak małego bf, to nawet bym jej nie zobaczył, nic mnie nie boli. Normalnie jej nie widac, jak staram sie zwiększyc ciśnienie wewnątrz brzucha, to odstaje kilka mm i ma średnice ok 2 cm.
- 13
Zakończyłem redukcje i powoli wchodzę na masę. Była to moja pierwsza dieta, ćwiczyłem splitem. Od 2 tygodni ćwiczę planem góra, dół.
72 kg
73 cm w pasie
obwód ramienia 39,5 cm bez pompy
180 cm
72 kg
73 cm w pasie
obwód ramienia 39,5 cm bez pompy
180 cm
- 0
@maminn:
- 0
@maminn:
- 0
@maminn:
- 0
@maminn: Na tym zdjęciu 2 kg przed końcem redukcji
maminn via Android
- 2
@hej_man Ćwicze kilka lat, ale tylko kilka miesięcy w roku, na okres letni robiłem sobie wolne od silki.
Mam 32 lata.
Mam 32 lata.
maminn via Android
- 0
@Quar Nic nie bite, zero supli, oprócz tej redukcji nigdy nie mialem diety.
maminn via Android
- 0
@Zelber Zdjecie jest na pompie, jestem juz na lekkim plusie kalorycznym, więc może już troche opuchła.
maminn via Android
- 0
@Estetykatopodstawa Na nastepnej redukcji postaram sie lepiej dociąć. Twoim zdaniem co ile powinienem redukowac?
maminn via Android
- 0
@Estetykatopodstawa W Twoim przypadku co ile to wychodzi? Mam jeszcze jedno pytanie. Jesli np. bede na 400 kcal+, to co ile dokładać kalorie i o ile?
maminn via Android
- 1
@Pokpak 180
maminn via Android
- 0
@efilista Nogi rzeczywiście mam słabe, ale tragedii nie ma, kiedyś nie miałem mozliwości ćwiczenia ich sztangą, więc robilem je przy pomocy hantli ( wykroki itd.) oraz maszyn. Jak nie mialem czasu na trening, to były najcześciej pomijaną partią, ale odkąd (ponad rok temu) wyrementowali siłke ćwicze je jak należy. Najwiekszy problem mam z łydkami, mimo ze przykładam do nich dużą wagę wyglądają jak dwie zapałki.
- 0
Na ogródku dzialkowym będę układał płyty gresowe 60x60x2 na starym chodniku betonowym. Czy nada sie podsypka z piasku (warstwa ok 4-8 cm)?
#budownictwo
#budownictwo
A ile macie w bicku? Czy 38,5 cm to dużo czy mało? Mam target 40 do końca wakacji. Czy to możliwe?
#mikrokoksy
#mikrokoksy
https://www.wykop.pl/link/6849561/zaglada-45wdw-specnazu-okrutny-teledysk-z-historia-rus-desantu-na-lotnisko-host/
Spadło z rowerka. Daj mirror
#ukraina