"To nie jest temat na 5 minut rozmowy" - odparł najlepszy strzelec Bundesligi.

Cześć! W dzisiejszym odcinku pokażę Wam ćwiczenia pomagające zapobiegać i leczyć cieśń nadgarstka. Miłego oglądania!

Ćwiczenia na prawidłowa postawę mogą skorygować zaokrąglone plecy i zapobiec garbieniu się. Ważne jest aby ćwiczenia wykonywać regularnie i przed dłuży okres czasu wtedy będę one skuteczne. Zapraszam na zestaw ćwiczeń które wyprostują Twój kręgosłup i otworzą w klatce piersiowej.

Krótkie omówienie najciekawszych książek o obcych cywilizacjach. Zachęcam zainteresowanych do pisania swoich propozycji.

Nie dla wrażliwych (poziom cukru).

Pomóżmy użytkownikowi @Piobuko7 rozpropagować kanał, bo dobrze mówi, a wyświetleń niewiele... "Z tego mini-kursu dowiesz się jak tworzyć przebojowe i chwytliwe akordy, takie jak u popularnych producentów i kompozytorów. Wszystko tłumaczę krok po kroku".

Pokazane w prosty i przejrzysty sposób. Część 1, niebawem na kanale pojawi się 2, o tym jak wygląda uczenie sieci neuronowej.

Zajęło to twórcy ponad miesiąc. Wszystkie linie są narysowane odręcznie

W Warszawie trwają próby przed (miejmy nadzieję) wielkim muzycznym przedsięwzięciem - koncertem ,,Heroes Orchestra". Jest rozmach! Jeśli wszystko się powiedzie grupa ruszy w trasę po całym świecie. Warto śledzić poczynania tych pasjonatów, szykuje się uczta

Wiem,że dzisiaj jest youtube i dużo łatwiejsze wyszukanie kawałków,ale mam sentyment do tego programu i jego ciekawej realizacji.

od absolutnych podstaw, ale nie kończąc na nich. uczy nie tyko języka, ale też sposobu myślenia, zawiera fajne, motywujące artykuły związane z szukaniem pracy. polecam wszystkim zupełnie bezinteresownie bo odniosłam z niej ogromną korzyść! ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Dzisiaj w moim odcinku tort oraz przepis na lustrzaną polewę. Zapraszam!

To dopiero był opening, a nie jakieś Renegaty ;)

Zamiast ułatwiać życie, tylko je uprzykrzają – lista szkodliwych nawyków i filozofii życiowych.

jest w tym dobry

Cześć wszystkim! Chciałem się pochwalić naszą grą. Pracuję jako grafik w trójmiejskim startupie, aktualnie moim zajęciem jest tworzenie leveli. Grę robimy już 10 miesięcy i w następnym miesiącu chcielibyśmy wejść na Steam Early Access, a później wydać wersję na tablety.

muz. Romuald Lipko sł. Marek Dutkiewicz Live Łódź 88 płyta Aleja Gwiazd 1987

Było ostatnio znalezisko o bólach kręgosłupa w okolicach lędźwiowych a teraz na bóle w okolicach piersiowych i szyjnych. Polecam dla wszystkich którzy długo czasu spędzają przed biurkiem.

Dla wszystkich mirków i mirabelek odczuwających efekty siedzącej pracy i zmagającymi się z różnymi rodzajami bólu w dolnym odcinku pleców. Na kanale wiele innych pomocnych filmów z ćwiczeniami i wyjaśnieniem