Po stu godzinach w temperaturze minus 50 st. C: Pierwsze, co chciałem...
"Chodzi o to, żeby zaprzyjaźnić się z mrozem. Mróz nie zawsze musi kojarzyć się z zimnem i dyskomfortem. Ma wiele czynników, które działają korzystnie na nasz organizm. Jeżeli proces przebiega w kontrolowany sposób, to uruchamiamy funkcję obrony organizmu i poprawiamy termoregulację" -...
z- 17
- #
- #
- #
- #
- #
- #