#dieta #odchudzanie #rozowepaski #silownia
Jeżeli chodzi o postępy. To mam spadek z 110 kg do 88 kg/ 170 cm. Zaczęłam od połowy marca zeszłego roku. Nie jest to może jakiś wspaniały wynik w przeliczeniu na te wszystkie miesiące, ale i tak jestem lepszą wersją siebie. Jestem bardzo zadowolona z tego jak wygląda moje ciało, w sumie dzięki temu że wolno chudłam, skóra wygląda naprawdęPokaż całość

Dzisiaj uratowałem człowiekowi życie! Na zakładzie w pracy kolega około 50 lat padł blady jak ściana i jako jedyny potrafiłem robić resuscytację. Robiłem ją do przyjazdu karetki, patrząc na jego bladą, wykrzywioną i oplutą przez samego siebie twarz. Myślałem, że to już jego koniec. Sam zarządziłem wszystkim, bo wszyscy spanikowali. Dowiedziałem się przed chwilą, że będzie żył, a do tego czasu nie mogłem się pozbierać. Pamiętajcie drogie wykopki, że warto posiadać takąPokaż całość

Oto gra w bebech.
Zasady są proste - nie gap się na bebech
1 look = 1 plus

Dzień 65/92 #grubyzaklad

Wczoraj nie udało się wrzucić wpisu i dzisiaj też będzie bieda zdjęciowo-opisowa. Wszystko to za sprawą wyjazdu w góry z @hdeck. W środę weszliśmy z Jakuszyc na Szrenicę. Wczoraj natomiast wyruszyliśmy przed świtem ze Szrenicy do Domu Śląskiego pod Śnieżką. Pykło nam jednorazowo 19,5km w świeżym śniegu do połowy łydki/kolana/du&y (losowo). Do tego wiatr 90km/h w porywach do 115km/h. Do tego śnieg/drobny grad. Szło sięPokaż całość

Noworoczny poniedziałek! Dzisiaj wyjątkowo, z ciekawostką, której założę się niewielu z was zna.

Pierwszego tygodnia, pierwszego miesiąca rozgrywki młyn wodny daje 500 złota, a nie 1000 ( ͡° ͜ʖ ͡°). O ciekawostce uświadomił mnie któregoś dnia @Noct zdziwiony tym, czemu potężny młyn błędnie ciągle rozdaje 1000.

A więc na dobry początek roku zaplusuj młyn wodny, a w nadchodzącym tygodniu otrzymasz 500 złota ( ͡° ͜ʖPokaż całość

Jak będzie 100 plusów to jutro składam wypowiedzenie w pracy
#praca

Trzeźwi plusują, najebusy śpią dalej

#sylwesterzwykopem #2024

Witam wszystkich... Poszukuję osób które zostały oszukane przez @m__b i @a__s Wierząc w ich przemowy, uwierzyłam że dostanę odznakę "Sylwester z Wykopem". Odmówiłam wszystkim zaproszeniem na imprezy i domówki, żeby spędzić Sylwester z Wykopem. Jestem na ten moment jedną odznakę w plecy. A teraz do sedna poszukuję osób które dały się naciągnąć tym ludziom tak jak ja. Proszę również o wszelkie informację o nich na pw... Będę szykowała pozew zbiorowy.Pokaż całość

Nawzajem mirki
#sylwesterzwykopem

Dzisiaj mam 35 urodziny. Wspanialy to był rok. Ciekawe czy uda mi się zebrać 35 plusów (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞

#urodziny #wykop30plus #sylwester

Krótko i na temat.

4 lata temu zakładałem tu konto.
3 lata temu zacząłem się udzielać i wpisałem w opis że chce być pro w wieku 27-28 lat.
24 września tego roku mając 26 lat osiągnąłem to na co pracowałem przez ostatnich można powiedzieć 10 lat, bo tyle liczy już mój staż treningowy.

IPokaż całość