Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko225
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
cielak44

cielak44

Dołączył 8 lat i 5 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 9868
  • Znaleziska 3082
  • Mikroblog 6786
  • Obserwujący 21
  • Obserwowane 30
cielak44
cielak44 23 godz. i 37 min temu
  • 167
#escort #roksa #divyzwykopem
Nie odebrała.
Czyli 400 zł na plus ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

cielak44
cielak44
Autor
23 godz. i 30 min temu via Wykop
  • 0
@b45ezno9hvpv: myślisz że mogę dołączyć do tego szanownego grona? Może wszystko wrzucę w dino
  • Odpowiedz

367

Holandia zmienia wytyczne żywieniowe: zalecane spożycie mięsa spadło o 40%

Holandia zmienia wytyczne żywieniowe: zalecane spożycie mięsa spadło o 40%

Dla dorosłych zalecana ilość mięsa spadła z 500g do 300g tygodniowo (w tym max 100 g czerwonego). Jednocześnie podwojono zalecenia dla roślin strączkowych, tofu i tempehu (do 250 g/tydzień) oraz zmniejszono porcję sera.

matixrr
z
foodfacts.org
dodany: przedwczoraj, 18:44:44
  • 281
  • #
    holandia
  • #
    europa
  • #
    jedzenie
  • #
    dieta
  • #
    zdrowie
  • #
    gotowanie
cielak44
cielak44 wczoraj, 09:14:59 via Wykop
  • 1
cielak44
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych odpowiedziach

ProfesorP1ZDAN
ProfesorP1ZDAN
przedwczoraj, 09:20:28
  • 100
#gielda #heheszki #meczennicydino
ProfesorP1ZDAN - #gielda #heheszki #meczennicydino

źródło: image

Pobierz
  • 15
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

cielak44
cielak44 przedwczoraj, 09:38:27 via Wykop
  • 0
@Konigstiger44: dobre wieści. Można pora także dołączyć do zabawy ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)
  • Odpowiedz
elofrytki
elofrytki
12.05.2026, 23:09:43
  • 58
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 21
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

cielak44
cielak44 przedwczoraj, 09:10:11 via Wykop
  • 0
@Magik88: bo w życiu chodzi o to że jak baba siada na ryja to przy okazję parę kręgów szyjnych pęka xD
  • Odpowiedz
Czoso
Czoso
przedwczoraj, 06:28:07
  • 762
No biegnij, czemu nie biegniesz. Super zabwa jest przecież ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#nieruchomosci #heheszki
Czoso - No biegnij, czemu nie biegniesz. Super zabwa jest przecież ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#nier...

źródło: obraz

Pobierz
  • 114
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

cielak44
cielak44 przedwczoraj, 08:59:48 via Wykop
  • 2
@Czoso: to ja.
Rodzicie się wyprowadzili i mi zostawi stare mieszkanie. Dodatkowo za czynsz płacą współlokatorzy więc prawie nic mnie to nie kosztuje więc skoro życie dało mi okazję leżę plackiem ile tylko się da xD
  • Odpowiedz
ChlopoRobotnik2137
ChlopoRobotnik2137
przedwczoraj, 02:49:38
  • 550
Leżę se już
Dzień 6
Dzisiejszy dzień był spokojny bo cały dzień to głównie wizyta w mieście które powstało podczas gorączki złota, o nazwie Julian . Kopalnia była głównie zasilana dzięki pracy Azjatów . Jako że miasto leży kawałek drogi od szlaku, trzeba było dotrzeć tam autostopem . O dziwo udało nam się go złapać w 1 minutę. Dziś dzień spędziłem z 3 innymi wędrowcami. Panowie jechali do pracy przy rozbiórce jakiś
ChlopoRobotnik2137 - Leżę se już 
Dzień 6
Dzisiejszy dzień był spokojny bo cały dzień...

źródło: image_picker_D633F41E-DADF-49D6-A354-A57FD9B0F491-74472-000007F3F689D65F

Pobierz
  • 57
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

cielak44
cielak44 przedwczoraj, 08:54:30 via Wykop
  • 1
@ChlopoRobotnik2137: ciekawe skąd miałeś na to pieniążki areczku
  • Odpowiedz
cielak44
cielak44 10.05.2026, 02:45:27
  • 1
#wojna #rosja #helldivers2
Tylko okolica za ładna i wyposażenie. Ale długość życia na froncie podobna ( ͡° ͜ʖ ͡°)
cielak44 - #wojna #rosja #helldivers2
Tylko okolica za ładna i wyposażenie. Ale długo...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

cielak44
cielak44 09.05.2026, 17:15:56
  • 3
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

cierpka-rzodkiewka
cierpka-rzodkiewka
09.05.2026, 17:18:48 via Wykop
  • 0
@cielak44: JEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEZU
  • Odpowiedz
coccolino_
coccolino_
09.05.2026, 17:23:41 via Wykop
  • 3
@cielak44: gosciu xD
  • Odpowiedz
Mikuuuus
Mikuuuus
09.05.2026, 10:01:37
  • 24
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

cielak44
cielak44 09.05.2026, 11:27:58 via Wykop
  • 11
@Mikuuuus: przerażające jest to że 100 lat temu chowało się w okopach przed ciągłym zmasowanym ostrzałem artylerii a dzisiaj walczysz z 10$ plastikowym dronem xD
  • Odpowiedz
majkel_scofield
majkel_scofield
09.05.2026, 05:16:20
  • 45
Pamiętajta, bez pracy nie ma kołaczy XD
Kiedyś jadałem chleb z pasztetem a tera z łososiem wędzonym ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#przegryw
majkel_scofield - Pamiętajta, bez pracy nie ma kołaczy XD 
Kiedyś jadałem chleb z pas...

źródło: 1000016552

Pobierz
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

cielak44
cielak44 09.05.2026, 11:00:39 via Wykop
  • 1
@Jestem_Tutaj widać że robol z kołchozu przyszedł i kroi pomidory jak jabłka xd
  • Odpowiedz
cielak44
cielak44 08.05.2026, 20:55:56
  • 1
#ukraina #rosja #wojna
Na która godzinę mam szykować popcorn ? ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

siewcaeddie
siewcaeddie
08.05.2026, 20:59:40 via Wykop
  • 0
@cielak44: tak od 8-9 rano :D
  • Odpowiedz
BoneOO
BoneOO
BoneOO
08.05.2026, 21:22:53 via Wykop
  • 0
@cielak44: Nic nie będzie, dogadali sie z USA pewnie za jakąś "tajną" dostawę Patriot albo coś podobnego.
  • Odpowiedz
Arbuzlele
Arbuzlele
07.05.2026, 21:33:11
  • 389
#gry #takaprawda
Arbuzlele - #gry #takaprawda

źródło: 1000003751

Pobierz
  • 37
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

cielak44
cielak44 08.05.2026, 00:51:51 via Wykop
  • 4
@Arbuzlele: lubię gdy jest trudno i czuć smak że możesz przegrać w granicach rozsądku
  • Odpowiedz
Yyynotak
Yyynotak
06.05.2026, 05:46:11
  • 100
Zasmakowały Polaczki trochę wolności? To teraz oddawać, władza wie lepiej co dla obywatela jest dobre. Szczerze współczuję pracownikom żabek i stacji benzynowych którzy będą musieli użerać się z sebkami i odmawiać im sprzedaży alko po 22.

#zabka #warszawa #komunizm #a-----l
Yyynotak - Zasmakowały Polaczki trochę wolności? To teraz oddawać, władza wie lepiej ...

źródło: Screenshot-20260506-074010

Pobierz
  • 181
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

cielak44
cielak44 06.05.2026, 11:20:34 via Wykop
  • 0
@Yyynotak: to wy nie macie alkoholu na czarną godzinę w postaci barku gdzie znajduje się a-----l w obiegu prezentowym xD?
  • Odpowiedz
LM317K
LM317K
04.05.2026, 11:38:14
  • 68
ILE???
LM317K - ILE???

źródło: obraz

Pobierz
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

cielak44
cielak44 04.05.2026, 13:07:47 via Wykop
  • 22
@LM317K: przegiołem trochę co?
cielak44 - @LM317K: przegiołem trochę co?

źródło: 1000002846

Pobierz
  • Odpowiedz
przecietnyczlowiek
przecietnyczlowiek
przecietnyczlowiek
04.05.2026, 10:43:42
  • 675
Zdawałem z nim na tej samej sali. Wywalili go bo walił konia pod ławką.
#matura
przecietnyczlowiek - Zdawałem z nim na tej samej sali. Wywalili go bo walił konia pod...

źródło: 1000026366

Pobierz
  • 15
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

cielak44
cielak44 04.05.2026, 12:38:22 via Wykop
  • 2
@adam-pajac: Aż tak bardzo ciebie to kręci ( ͡° ͜ʖ ͡°) ?
  • Odpowiedz

1313

Izraelscy żołnierze masowo rabują domy w Libanie. Telewizory, dywany, czajniki..

Według izraelskich mediów (Haaretz, Ynet) żołnierze IDF traktują opuszczone domy i sklepy w południowym Libanie jak samoobsługę. Sprzęt AGD, meble, biżuteria wszystko ląduje w pojazdach wojskowych. Dowództwo wie, ale reaguje słabo. Klasyka wojenna czy coś więcej?

awe-spam
z
rmf24.pl
dodany: 04.05.2026, 05:23:00
  • 84
  • #
    liban
  • #
    izrael
  • #
    bliskiwschod
  • #
    wojna
  • #
    polityka
cielak44
cielak44 04.05.2026, 12:16:32 via Wykop
  • 0
@seeed71: może nie daleko stoi wujesz Staszek z swoją przyczepką a później o----e się to wszystko na ebazarku
damianooo8
damianooo8
04.05.2026, 10:54:32
  • 40
#przegryw

A pamiętacie juleczkę sprzed kilku lat, co założyła tu konto i się udzielała na tagu, bo miała poczucie winy po tym gdy koledze przegrywowi z pracy powiedziała że wolałaby zrobić loda żulowi niż się z nim pocałować? Brutalne.
damianooo8 - #przegryw

A pamiętacie juleczkę sprzed kilku lat, co założyła tu konto ...

źródło: jka

Pobierz
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

cielak44
cielak44 04.05.2026, 11:45:12 via Wykop
  • 8
@damianooo8: A kogo obchodzą takie babska i co mają do powiedzenia.
One to jednocześnie chcą kochającego chada ale dla papierosa zjadłby randomowe g---o psa na ulicy xD
  • Odpowiedz
cytmirka
cytmirka
03.05.2026, 16:06:22
  • 290
Poleciałam sobie wczoraj do #wlochy na kawę i pizzę. Dokładnie to do Bari, a jeszcze dokładniej Bari Vecchia, bo tam spędziłam większość dnia.

To mój drugi pobyt we Włoszech. Parę lat temu byłam w Wenecji. Nie wiem, może tylko ja tak przeżywam każdy wyjazd, ale zawsze jestem zachwycona widokami i spędzonym czasem. I to nawet w miejscach, w których już byłam.

Tutaj zachwyciły mnie uliczki i lokalne życie oraz zapach
cytmirka - Poleciałam sobie wczoraj do #wlochy na kawę i pizzę. Dokładnie to do Bari,...

źródło: IMG_6561

Pobierz
  • 105
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

cielak44
cielak44 04.05.2026, 01:15:46 via Wykop
  • 0
@niezawysoki: My jesteśmy bogole. Jestem pewien że trafisz w dobry okres to polecisz do Włoch, najesz się ich lokalnego jedzenia i razem wyjdzie taniej niż dwie wizyty w restauracji obok twojego domu xD
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 28
  • Strona 1 z 28
  • >

Osiągnięcia

  • Komentator
    od 11.07.2022

    Komentator
  • Rocznica
    od 21.11.2025

    Rocznica
  • Mikroblogger
    od 25.09.2022

    Mikroblogger

Wykop © 2005-2026

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking