411 733 + 10 + 10 + 10 + 10 + 10 = 411 783
Kolejne tygodniowe pracodomy
#rowerowyrownik
Skrypt | Statystyki
Kolejne tygodniowe pracodomy
#rowerowyrownik
Skrypt | Statystyki
153 781,23 - 42,25 = 153 738,98
W mojej "karierze" biegacza, wiele razy zdarzało mi się biegać spontaniczne półmaratony. ALE SPONTANICZNEGO MARATONU TO NIE ZROBIŁEM NIGDY XD No, do dzisiaj oczywiście.
W planach dzisiaj było 75 minut biegu spokojnego, ale po jakichś 40 minutach stwierdziłem że zrobię atak na królewski dystans. Biorąc pod uwagę moje najdłuższe poprzednie biegi (30km) to prognozowałem czas zbliżony do 3:15. Wyszło trochę lepiej.
Atak
W mojej "karierze" biegacza, wiele razy zdarzało mi się biegać spontaniczne półmaratony. ALE SPONTANICZNEGO MARATONU TO NIE ZROBIŁEM NIGDY XD No, do dzisiaj oczywiście.
W planach dzisiaj było 75 minut biegu spokojnego, ale po jakichś 40 minutach stwierdziłem że zrobię atak na królewski dystans. Biorąc pod uwagę moje najdłuższe poprzednie biegi (30km) to prognozowałem czas zbliżony do 3:15. Wyszło trochę lepiej.
Atak
źródło: maraton
Pobierz
@scorp02: spontaniczny maraton... co tutaj sie na tagu ostatnio odwala to mysle ze wpisy powinny byc +18 :D A tak powaznie to niezle bieganie, regenaracja sie nalezy!
@scorp02: lądujesz w Galerii Ludzi Pozytywnie Zakręconych
źródło: 3cf8fc14012346d4cd94a019a33e1785
Pobierz
Cześć! Chciałbym Wam podziękować za wsparcie z 2015 na leczenie ratujące moje życie. Teraz zdałem ostatni egzamin i spełniłem swoje marzenie - zostałem lekarzem! Dzięki za Wasze wsparcie! :)
https://wykop.pl/link/7136403/kiedys-prosilem-o-pomoc-teraz-zostalem-lekarzem-dzieki
#prosilechoruje #medycyna #zdrowie
https://wykop.pl/link/7136403/kiedys-prosilem-o-pomoc-teraz-zostalem-lekarzem-dzieki
#prosilechoruje #medycyna #zdrowie
źródło: IMG_1357
Pobierz
@Wojciech_Wiese dużo zdrówka mireczku
@Wojciech_Wiese szacun chłopie, tylko żebyś się nie zasłaniał nigdy klauzula sumienia
Kwitł rzepaczek i jechał pociąg, a ja miałem aparat.
#fotografia #sopelek #pociagi #pociagiboners #kolej #pkp
#fotografia #sopelek #pociagi #pociagiboners #kolej #pkp
źródło: 2048
Pobierz
źródło: 1000005074
Pobierz
@Starozytny_Chrabaszcz_Szablozebny Gratulacje, podziwiam
Trasa
źródło: 1000005089
Pobierz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@StulejmanWielki: s--------a ludojada
@StulejmanWielki: a Suma Olimpijczyka też jest?
Nowy numer, akurat na ładny weekend.
A w numerze - co twój rower mówi o tobie? "Więcej sprzętu niż talentu"? "Boss, I'm tired"? Czy może "stara jeszcze nie wie, że ta złota owijka kosztowała 300zł"?
#rower #szosa #heheszki #tygodnikwielkichlop
A w numerze - co twój rower mówi o tobie? "Więcej sprzętu niż talentu"? "Boss, I'm tired"? Czy może "stara jeszcze nie wie, że ta złota owijka kosztowała 300zł"?
#rower #szosa #heheszki #tygodnikwielkichlop
źródło: final_2023_16
Pobierz
@beastofmisery:
Kiedy edycja kobieca? Jakaś "Wielka baba"? Na discordzie już były nawet propozycje. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
- Jaka podpaska do bibsów?
- Jak nie ubrać się tak samo na ustawkę?
- Najlepsze ciuchy na rower nie wyglądające jak kolarskie (czytaj: jestem gruba, nie chcę lajkry)
- Top 5 plantacji
Kiedy edycja kobieca? Jakaś "Wielka baba"? Na discordzie już były nawet propozycje. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
- Jaka podpaska do bibsów?
- Jak nie ubrać się tak samo na ustawkę?
- Najlepsze ciuchy na rower nie wyglądające jak kolarskie (czytaj: jestem gruba, nie chcę lajkry)
- Top 5 plantacji
źródło: zona_extremely_obese_woman_cycling_on_a_road_bike_in_a_spandex__8b358e23-0369-45d6-9b23-d1ce42e44786
Pobierz
208 755 + 50 = 208 805
Tym razem Bory Tucholskie ( ͡º ͜ʖ͡º)
#rowerowyrownik #gravel
Skrypt | Statystyki
Tym razem Bory Tucholskie ( ͡º ͜ʖ͡º)
#rowerowyrownik #gravel
Skrypt | Statystyki
źródło: IMG_0427
Pobierz
@Savvv: Przecież otagował. Nie zesraj się
konto usunięte via Wykop
@Savvv: Typie tag #rowerowyrownik jest na wykopie dłużej niż masz tu konto. XD
źródło: seshsehserh
Pobierz
194 320 + 4 = 194 324
Z Rurzowom po nowego Trabanta dla niej.
#rowerowyrownik #szosa #rower #gravel #ruszwarszawa #wykoptribanclub #triban520
Skrypt | Statystyki
Z Rurzowom po nowego Trabanta dla niej.
#rowerowyrownik #szosa #rower #gravel #ruszwarszawa #wykoptribanclub #triban520
Skrypt | Statystyki
źródło: Screenshot_20230504_202340_Strava
Pobierz@F_Ogot: ciekawe bidony, co to za uchwyt?
konto usunięte via Wykop
192 732 + 74 + 106 = 192 912
Nogi już powoli odmawiają weekendowej współpracy ale co gorsza koledzy też ;)
#rowerowyrownik
Skrypt | Statystyki
Nogi już powoli odmawiają weekendowej współpracy ale co gorsza koledzy też ;)
#rowerowyrownik
Skrypt | Statystyki
źródło: strava3590161949209434621
Pobierz
193 130 + 15 = 193 145
Nie chciało mi się, w planach było wykręcić 30, ale to nie był mój dzień
#gravel #rower
#rowerowyrownik
Nie chciało mi się, w planach było wykręcić 30, ale to nie był mój dzień
#gravel #rower
#rowerowyrownik
źródło: OI000049
Pobierz193 263 + 69 = 193 332
Trochę po polach, jeszcze więcej po lasach i tak by to było. Spotkaliśmy pokaźne stado, jeleni albo łosi kij wie, jest nagranie144p na stravie. Wydaje mi się, że mogły to być łosie, bo sporych rozmiarów były.
#rowerowyrownik #rower
Skrypt | Statystyki
Trochę po polach, jeszcze więcej po lasach i tak by to było. Spotkaliśmy pokaźne stado, jeleni albo łosi kij wie, jest nagranie144p na stravie. Wydaje mi się, że mogły to być łosie, bo sporych rozmiarów były.
#rowerowyrownik #rower
Skrypt | Statystyki
źródło: IMG-20230504-WA0005
Pobierz@Mauupa: raczej jelenie, łosie to mają grację wozu drabiniastego xD
@pawlos10rs albo panowie sarny :)
źródło: strava1052132286663239655
Pobierz
192 398 + 153 = 192 551
Ciągnie mnie ostatnio w kierunku Wołowa, a kolejne trasy utwierdzają mnie tylko w tych decyzjach - to świetne tereny do gravelowania z bardzo przyjemnymi widoczkami. Wprawdzie zdawało mi się, że podczas planowania uwzględniłem trochę większy udział pozaasflatowych przejazdów, ale i tak wyszło sympatycznie. Pogoda nieco zaskoczyła, było zdecydowanie chłodniej, niż się zapowiadało. Słoneczko w tym roku ewidentnie ma ciekawsze rzeczy do roboty niż dogrzewanie pedalarzy
Ciągnie mnie ostatnio w kierunku Wołowa, a kolejne trasy utwierdzają mnie tylko w tych decyzjach - to świetne tereny do gravelowania z bardzo przyjemnymi widoczkami. Wprawdzie zdawało mi się, że podczas planowania uwzględniłem trochę większy udział pozaasflatowych przejazdów, ale i tak wyszło sympatycznie. Pogoda nieco zaskoczyła, było zdecydowanie chłodniej, niż się zapowiadało. Słoneczko w tym roku ewidentnie ma ciekawsze rzeczy do roboty niż dogrzewanie pedalarzy
źródło: mapka
Pobierz
193 055 + 54 = 193 109
W dwie minuty po zdarzeniu miejscowe mohery z osiedla zajęły dogodne pozycje obserwacyjne xD
W tym miesiącu: 434 km
#rowerowyrownik #rower #gravel #rondo #otwock
W dwie minuty po zdarzeniu miejscowe mohery z osiedla zajęły dogodne pozycje obserwacyjne xD
W tym miesiącu: 434 km
#rowerowyrownik #rower #gravel #rondo #otwock
źródło: strava8962256266775873504
Pobierz
wiem, za szybko ↲ wcisnąłem ;)
@PrzekliniakCQ: domyślam się, że wiesz. Myślałem, że nie zauważyłeś ;)
#rowerowyrownik #ruszlodz
Skrypt | Statystyki