Poemat
  • 6
@dzangyl: Jeśli nie byłeś w ustrukturyzowanym planie treningowym przez ostatnie pół roku, kiedy miałeś kilkukrotnie okresy tzw. peaku ówczesnej formy - to nie potrzebujesz żadnego mitycznego roztrenowania.
Jak się „‚mentalnie„ czujesz zmęczony to wyrzuć jakikolwiek plan sprzed nosa i zacznij jeździć tyle ile chcesz kiedy chcesz jak chcesz.
  • Odpowiedz
Poemat
  • 4
@dzangyl: Prawda - podaj mi proszę sensowne powody po co Ci roztrenowanie poza dwoma wymienionymi przeze mnie powodami, nie wliczając dodatkowo siły wyższej czyli np. kontuzji.
Doradzam bo wiem „jak w to się gra” nie od wczoraj.
  • Odpowiedz
dzangyl
  • 0
Szybkie pytanko mam, czy jest tutaj na sali posiadacz TREKa Emondy z Shimano Di2?

Miałem jakąś awarię wczoraj, po dojeździe do domu okazało się że coś nie tak z przednią przerzutką, rozregulowała się. Wózek był krzywo względem blatów korby, doczytałem że jest tam taka śrubka którą się to reguluje - wkręcając ją. Była lekko luźna, dokręciłem i wyprostowało wózek przerzutki. Czytając i przeglądając schematy widzę jednak, że w instrukcji Shimano 105 di2
dzangyl - Szybkie pytanko mam, czy jest tutaj na sali posiadacz TREKa Emondy z Shiman...

źródło: support plate

Pobierz
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
dzangyl
  • 3
@dablju_: @jarnunvosk @churagan @Poemat Dostałem odpowiedź od sprzedawcy, że w tym modelu nie ma potrzeby montowania tej blaszki i jej nie było.

Możemy podesłać Panu tą blaszkę natomiast w tym modelu nie jest ona stosowana- konstrukcja ramy i uchwyt przerzutki ją zastępuje- śrubka opiera się na ramie- jest pod to przygotowana
  • Odpowiedz
dzangyl
  • 0
Są tu jakieś ludki jeżdżące na Trek Emonda 2022 (lub 2021 bo to chyba to samo)? Mam pytanie o rozmiarówkę bo waham się między 52 54. Według wzrostu wpadam pod 54 ale według długości nogi do 52 i wolałbym się zapytać. Może ktoś ma taki rozmiar tutaj i pomoże.

#szosa #rowery #pytanie #trek
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
dzangyl
  • 11
@mirekkomarek: dlaczego się zesrałeś? Opowiesz mi o tym?

Garstka informacji z frontu ciekawa, ale wyciąganie tak daleko idących i pochopnych wniosków jakie wyciąga tutaj grupka ludzi nazywających siebie "realistami wojennymi" i plujących na wszystkich twierdzących inaczej, nazywających ich optymistami w różowych okularach z wyparciem rzeczywistości to jest jakiś wyższy poziom zdegenerowania umysłowego. Trochę to zabawne, a trochę smutne.
  • Odpowiedz
Remu
Remu
  • 1
@dzangyl: słuchałem całe jak tylko wyszło i na moje zawarł tam clue całego konfliktu. A z korespondentami wojennymi, to pełna zgoda z tym ptsd, dodałbym jeszcze że oni widzą tylko pojedyncze drzewa, a nie cały las.
  • Odpowiedz
h.....k
  • 1
@dzangyl: Od całej tej sraczki wykopkowej - jako listonosz doręczałem na swoim rejonie 1 list z wezwaniem do WCR XD. Słownie: jeden. Jeszcze do typa co na pewno nie pojedzie na ćwiczenia, typ jest budowlańcem (ze wszystkimi papierami i firmą) i raczej chodzi potencjalnie o jego umiejętności "w razie wu".
  • Odpowiedz
armt
armt
  • 1
@dzangyl: Foteli nie da się polecić (każdy ma inne wymiary, proporcje i wymagania) - trzeba je poprzymierzać.

Najtańsze ergonomiczne z 5-letnią gwarancją:
Nowy Styl Navigo MESH który np. z mechanizmem synchronicznym FS, siedziskiem tapicerowanym (pokrytym 50mm pianką wylewaną 60kg/m³), oparciem siatkowym (z 70mm regulacją wysokości), podparciem lędźwiowym LU2 (z 70mm regulacją wysokości), podłokietnikami R35K2 (z 85mm regulacją wysokości), podstawą TS25 (z czarnego poliamidu), kółkami ESHH (do powierzchni twardych) i tapicerką (z
  • Odpowiedz
obserwator_nsa
  • 8
@dzangyl: wojna polsko-polska trwa jak widać w najlepsze. I nie polega na tym czy Polska powinna pomagać, bo tu jest pełna zgoda. Spór sprowadza się do tego ile jeszcze możemy przekazać i czy powinniśmy oddać wszystko co mamy
  • Odpowiedz
Rad-X
  • 6
@dzangyl: ile hrywienek bierzesz za całodobowe spamowanie? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

wpisu nie potrafisz zrobić bez słowa "onuca".
Poproś oficera prowadzącego o rozszerzony kurs języka polskiego bo zasób słownictwa masz niezmiernie ubogi
  • Odpowiedz
dzangyl
  • 742
@wodzu_91: no wiadomo, lepiej żeby ukraina przegrała, rosja ją pokonała i wtedy nasza sytuacja będzie cudowna. Nasi piloci będą mieli szansę bronić nas przed hordami ze wschodu, a to nasze a nie ukraińskie miasta będą płonąć. No ale przynajmniej będziemy mieć zachowany "topowy sprzęt" xD

Widać wyraźnie, że nie rozumiesz o co toczy się walka.
  • Odpowiedz
dzangyl
  • 1
FOCUS IZALCO MAX 2022.

Ktoś z was miał z tym czymś styczność. Jak wrażenia? Chyba raz w życiu widziałem rower od tego producenta, ale to lata temu. Nie wiem czy warto na tą markę w ogóle patrzeć.

#szosa #rowery #pytanie
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
AbaddonLincoln
  • 1
@dzangyl: @dzangyl: noooo, mam, jaram się, wprawdzie 250 km na razie najechałem, ale póki co chodzi jak złoto, szybki jest, ładny nawet też. Za te piniendze nic porównywalnego nie widziałem, żeby szło dostać, acz czekałem dość długo...

Focus to uznana marka, był obecny w pro peletonie, nie tak znowu dawno temu, po prostu distro w PL było raczej szczątkowe.
  • Odpowiedz
Hipodups
  • 2
@dzangyl: a jaki masz budzet? nowe ramy z europejska dystrubucja sprzedaje m.in Accent, Ridley, BH, Spec, planet-x , look , fujii, bianchi a nawet Decathlon coś miał i to mowa powyzej o karbonie, oryginalnych ramach z eu - alu jest wiecej, ogranicza Cię budżet, geometria lub hamulce, jak uprzesz się na szczeki jak ja, a a tarcze wybor jest ogromny.

co do chinskich ram - kilka slow ode mnie
https://wykop.pl/wpis/67886997/jakis-czas-temu-obiecalem-recenzje-dlugoterminowa-
  • Odpowiedz
  • DŻANGYL
  • Układ Słoneczny

Osiągnięcia