Aktywne Wpisy
Kopyto96 +345
Ten typ to fenomen xD Wrzuca kilkanaście filmów w miesiącu, za każde lekko ponad milion wyświetleń, zbija pewnie grube siano przy takiej ilości i monetyzacji, a po prostu recenzuje obiektywnie żarcie. I to z reguły takie proste żarcie. I to jest proszę Państwa NISZA. On się w nią wbił.
Tak, nisza, bo po prostu każdy już się zdążył sprzedać i jeździ wypolerować berło za hajs xD Czyli nagrać, jakie to super jedzenie
Tak, nisza, bo po prostu każdy już się zdążył sprzedać i jeździ wypolerować berło za hajs xD Czyli nagrać, jakie to super jedzenie
daeun +73
Tatuaż jest fajny. Tak. Gdy masz naście lat, fiu-bździu w glowie, a Twoje życie to głównie impreski w towarzystwie YOLO koleżanek. XD
Pózniej przychodzi etap stabilizacji, z biegiem lat stajesz sie żoną, pozniej matką i dorabiasz się wnuków. Wtedy zaczynasz zauważać że ten czaderski motyw wilka, który był taki COOL w 2002 roku srednio już pasuje Tobie jako babci i kobiecie na stanowisku.
Zaczynasz wiec, podobnie jak Ewelina Lisowska, mysleć nad laserowym
Pózniej przychodzi etap stabilizacji, z biegiem lat stajesz sie żoną, pozniej matką i dorabiasz się wnuków. Wtedy zaczynasz zauważać że ten czaderski motyw wilka, który był taki COOL w 2002 roku srednio już pasuje Tobie jako babci i kobiecie na stanowisku.
Zaczynasz wiec, podobnie jak Ewelina Lisowska, mysleć nad laserowym
#rower #szosa #trening #pytanie
Jak się „‚mentalnie„ czujesz zmęczony to wyrzuć jakikolwiek plan sprzed nosa i zacznij jeździć tyle ile chcesz kiedy chcesz jak chcesz.
@Poemat nieprawda, ale nie o to pytam i nie o tym chcę dyskutować. Pytam o jakiś konkretny plan na zwift który będzie pasował do tego typu treningu, bo tego szukam co wyraźnie napisałem. Żadnych innych rad nie potrzebuję choć doceniam czas który poświęciliście na odpowiedź. Dziękuję.
Doradzam bo wiem „jak w to się gra” nie od wczoraj.
@Poemat dzięki, ale nie o to pytałem. Nie mam zamiaru zdradzać ci jakichkolwiek informacji o powodach dla których szukam tej informacji. Zadałem pytanie i oczekuję odpowiedzi tylko na to pytanie, nie zamierzam dyskutować na jakiekolwiek inne tematy. Miłego dnia
@Farmer_Joe tak, myślałem o tym, ale nie lubię jeździć po watopii i zmieniać biegów xD wolę jak trenażer sam zmienia obciążenie, leniwy jestem
Co do roztrenowania ja zanim wskoczę w plany treningowe wybieram sobie pojedyncze treningi i obniżam moje FTP, żeby pojeździć a nie ulać się.
zaczynałem od 30 minutowych, potem kilka