@derton778: jak nie masz swojego mieszkania to dosłownie skromne

@derton778: da się, za mniej żyłam i dało radę, ale co to za życie jak szczur

@derton778: 23 latke będącą dziewicą to będzie Ci trudno znaleźć nawet wśród zakonnic elżbietanek. Kobiety mają s--s na wyciągnięcie ręki, więc jeśli w tym wieku się jeszcze jakaś nie ruchała to najprawdopodobniej ma Zespół Downa, jeździ na wózku i waży 160 kilo

@derton778: tag #antykapitalizm to właśnie taki tag #przegryw tylko że zamiast Julki i Oskarka deweloperskiego wrogiem jest Bezos i Musk xD

@derton778: Julki się wyrywa na wzrost i mordę a nie auto i mieszkanie ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@derton778: powiedz, że będziesz pałować protestujących, to ci sami wyrobią świadectwo

@derton778: bait has been planted

@derton778: Trzeba mieć kategorie E+T+S2 ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@derton778: póki nie złapią, to nie trzeba mieć żadnego prawa jazdy :)

@Rakietowy_Grill: XD co mu da poczytanie o technice jak to jest praca od podstaw przy rozciąganiu, rolowaniu, ćwiczeniach mobilizujacych i innych kwestiach dookoła biegowych.

Przeczyta ze powinno się ładować na śródstopie a nie na piętę i zacznie tak robić, a po chwili wróci ze go Achillesy bolą bo jego aparat ruchu nie jest na to gotowy.

@derton778: może to być but, mozesz mieć mocna pronacje i nadwyrężać jednaPokaż całość

@derton778: no to wygląda na zapalenie rozcięgna podeszwowego, jakbym miał typować.

Masz piłkę do tenisa/golfa lub jakiś wałek w domu? Jak tak to próbuj to rolować. Dodatkowo rolowanie łydki, rozciąganie mięśnia brzuchatego i płaszczkowatego.
Ogólnie poszukaj w google, to taka podstawowa kontuzja jak się zaczyna biegać więc jest masa informacji na ten temat ;)

Jak odpowiedziec na takie Pytania?

@derton778: Którędy wyjście?

@derton778: uwielbiam te pytania. Trzeba kłamać i mówić to co chcą usłyszeć. Nie wiem, czy te cechy tyczą się Ciebie, dlatego napisałem, że trzeba kłamać (jak coś).

Sumienność - punktualność. Dokładność - wykonujesz swoje obowiązki do końca, dając z siebie maksimum możliwości. Otwarty w sensie lubisz współpracować z innymi.

Porażka/niepowodzenie to trzeba walić równo w ch. Ja bym walił jana, że porażką dla mnie było zdanie prawka za np. drugim razem,Pokaż całość

@derton778: opel Omega

@derton778: kup jakies Berlingo czy cos będzie miejsce na łóżko i wszystko

@derton778: oni są wyczuleni na takich udawaczy i mają sposoby, żeby to rozpoznac

@derton778: eutanazję (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

@derton778: mi zajęło 10 tygodni by przebiec 30 minut non stop.
Kolejne dwa miesiące przebiec godzinę.
Po polroku zrobiłem 5 km w 22:30.

Jeden warunek trzy razy w tygodniu.
Zaczynalem od - 10 w sensie że był problem wyjść na drugie piętro.

@derton778: wydaje mi się że z 1,5 roku jak zupełnie nie uprawiałeś sportu. Jak byłeś aktywny fizycznie np spacery to może poniżej roku.

@derton778: jak chcesz zarobić maksymalnie to szukaj roboty u niemca

@derton778

1. Czy warto w obecnych czasach robic prawo jazdy C+E?

2. Czy latwo jest dostac dofinansowanie z UP?Pokaż całość

@derton778: Jaki masz rodzaj skóry i czy występują jakieś konkretne problemy z cerą?

Elementarny zestaw to:
- produkt do mycia twarzy z pH zbliżonym do cery;
- tonik;
- krem (na dzień z SPF 15, na spacer co najmniej z SPF 25, na plażę z SPF 50) i na nocPokaż całość

@derton778: Według mnie pielęgnacja jest dosyć podobna do kobiet. Kobiety maja tylko bardziej wrażliwa i płytsza skore, ale możesz normalnie kupować kremy dla kobiet i nie wydawać majątku. Nie wszystko musi być men, kup kwas hialuronowy i jakiś krem np jelly z garniera mieszaj i nakładaj. Ważne nawilżenie nawet tłustej skory, aby unormować wydzielanie sebum

tylko sa to male kwoty

@eARLq3: temu od razu bafög wspomnialem. Chyba do 30tki daja.

Swoja droga uwielbiam to slowo, Bundesausbildungsförderungsgesetz. ;)

@Strahl: jakos tak, w 2012 bylem przed trzydziestka xD