Ponad rok temu kolega kupil mi p----------y w razie czego na #studniowka. Do tej pory uzylem tylko jedna sztuke w celu nauki jak sie ja naklada. Przy okazji spalowalem w niej wiplera. Zostaly mi jeszcze dwie sztuki. Licze na cud i nadal mam je schowane w portfelu ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#przegryw #oswiadczenie #s--s #s----------e #depresja #tfwnogf

Jezeli jutro nie podzwonie do januszexow w celu znalezenia pracy to usuwam konto. K---a od 3 miesiecy odkladam to dzien w dzien przez j----y strach!!!
#przegryw #fobiaspoleczna #s----------e #depresja #pracbaza #wychodzimyzprzegrywu #bezrobocie

Mirki, co byscie wybrali
Prace na budowie 10h dziennie + soboty 6h za conajmniej 2800zl (zawsze moge sie czegos na budowie nauczyc) czy prace na produkcji 8h dziennie, weekendy wolne za 2100zl (bez perspektyw, ale po pracy bede mogl sie czegos uczyc)
#przegryw #pracbaza #bezrobocie #wychodzimyzprzegrywu #pytanie

Ja p------e, bylem dzisiaj w galerii w Warszawie na malych zakupach. Tyle tam ludzi, taki wielki chaos ze do tej pory jestem sparalizowany. Zrozumialem ze mam tak ogromna fobie spoleczna ze jedynym ratunkiem jest psycholog. Podczas jedzenia mcdonalda trzesly mi sie rece. Ze strachu kupilem zbyt male ciuchy, zeby tylko szybciej s--------c. Na dodatek niewiele pamietam z chodzenia po tej galerii przez ten tlum. Dobrze ze jestem juz w domu. Mozna wyjscPokaż całość

Ja p------e, do czego to doszlo, zeby kolega z neta umawial mi wizyte u fryzjera, bo samemu sie wstydze. Gardze soba
#przegryw #s----------e #fobiaspoleczna #depresja

Czołem mirasy. W nastepnym tygodniu zaczynam redukcje. Okres masowy uwazam za udany, bo przytylem w miesnie okolo 10kg. Rok temu z taka sama waga wygladalem o wiele gorzej. Zamierzam byc na deficycie przez 3-4 miesiece, chyba ze zdrowie mi na to nie pozwoli. Mam zamiar dociac jak @estetykatopodstawa. Uwazam ze mam ku temu predyspozycje, poniewaz mam sporo miesni, tylko ze zakryte sa tluszczem. Nie ukrywam ze redukuje ze wzgledu naPokaż całość

P0lkom to juz nawet 180 nie wystarcza. W styczniu na domowce rozmawialem ze znajoma (4/10 165cm) i ta do mnie, ze gdybym bym wyzszy to moglbym do niej startowac. Mam 178cm, lecz w tamtym momencie mialem 182cm (buty 3cm i wkladka 1cm). Heh, pamietam ze kilka minut pozniej calowala sie z zajetym cyganem 190cm XD
#przegryw #p0lka #wzrost #s----------e #karlowatosc

Mirasy, ujdzie taki pas do dokladania ciezaru (max 70kg na ta chwile) czy jebnie po kilku treningach?
https://allegro.pl/oferta/ergonomic-dip-belt-pas-obciazeniowy-6746203826
#mikrokoksy #silownia #mirkokoksy

Czolem mirasy! Z gory przepraszam, ze wpisy pojawiaja sie tak rzadko, ale nie mam weny. Nawet ten wpis tworze tylko dlatego, ze wielu uzytkownikow mnie o to prosilo. A wiec milego czytania.
Zaczniemy moze od zdrowia. Od wrzesnia bylem na sporym deficycie kalorycznym, ciezko trenowalem na silowni, do tego praca fizyczna u smiecia po 10h dziennie. Czesto spalem po 3-4h w ciagu doby przez stres, rozne pobudzajace stymulanty jak i przez brakPokaż całość

Nowy rok nowy ja
#przegryw #wychodzimyzprzegrywu #sylwester #mikrokoksy #sterydy #postanowienianoworoczne #silownia #doping

Mialem dzisiaj dodac wpis o mojej probie wyjscia z przegrywu, ale pieprzona gra komputerowa zbyt mocno mnie wciagnela (╯︵╰,)
#przegryw #gry #metin2

Mirki poleccie jakas aplikacje do sluchania muzyki w tle na youtube na IOS. Oraz jakiejs do przypominania co kilka minut, poniewaz zdarza mi sie zagadac z kumplem podczas przerw. #mikrokoksy #silownia #ios #iphone #telefony #technologia #pytanie

Czolem mirki. Oto kolejny wpis dotyczacy mojego wyjscia z przegrywu. Na wstepie chcialbym przeprosic, ze pojawiaja sie tak rzadko, ale jestem strasznie zabiegany.
W pierwszej kolejnosci porusze moja prace, bo tam czesto spedzam ponad 12h dziennie (w tym dojazdy). Pracuje nadal na budowie jako pomocnik, srednio 10h, codziennie robiac to samo; szpachlowanie i noszenie p----------h 30 kilogramowych workow, do tego oczywiscie przynies, podaj, pozamiataj. W jednym slowie z-------l. Jak to bywa na budowachPokaż całość

Mirki poleccie jakies sluchawki bezprzewodowe dokanalowe/nauszne na silownie. Glownie zalezy mi zeby w miare ladnie graly, mialy fajny bass oraz zeby wygluszaly otoczenie. Cena do 200zl. Myslalem nad JBL t450bt, Audictus adrenaline, panasonic hf400. Ktore z nich polecacie? A moze macie jakies inne propozycje
#mikrokoksy #silownia #sluchawki #muzyka #pytaniedoeksperta #kiciochpyta

Czolem Mirasy. Oto kolejny wpis dotyczacy mojego wyjscia z przegrywu. Zaczne moze od pracy, bo tam najwiecej czasu spedzam w ciagu doby.
Tak wiec pracuje na budowie. Stawka jest niezla jak na Polske D, dlatego mam zamiar sie jej trzymac pare miesiecy. Ucze sie wielu przydatnych umiejetnosci m.in. elewacje, tynkowanie, malowanie. Czasami mam niezly z-------l, ale nie przeszkadza mi to, bo #redukcja. Poniekad siedze jeszcze w tej pracy z tegoPokaż całość

Eh, zajade sie. Spie po 6h dziennie, mam wielkie p---y pod oczami od niewyspania. Codziennie pracuje po 10h dziennie targajac worki. Do tego 1h dojazd w jedna strone, wiec 12h poza domem. Na dodatek uczeszczam na silownie w celu zachowania resztek masy miesniowej. Podsumowujac jestem aktywny fizycznie okolo 12 godzin dziennie. Wiele osob pytalo co u mnie slychac. No to wlasnie to. Nie mam czasu nawet dodawac wpisow na vikop.ru. Malo tego,Pokaż całość

Wy k---a dzbany. Pisze tu o moich braciach - przegrywach, ktorzy narzekaja ze w nowej szkole nie moga znalezc kolegow. Jezeli nikt was nie zna to spokojnie mozecie zalozyc maske i byc kimkolwiek chcecie. Nawet JA bylem w stanie zmieniac sie po wyjsciu z tej przekletej nory. Bylem j-----m blaznem, smieszkiem klasowym, ktorego wszyscy lubia. Lacznie z nauczycielami. Codziennie rozmawialem z rozowymi, zdarzylo mi sie nawet przytulac. P0lki dziwily sie, ze zPokaż całość

Jestem wyczerpany fizycznie po 10 godzinnej pracy na budowie, ale boje sie zasnac, bo szybciej zleci czas i znowu bede musial pracowac z januszem.
#przegryw #pracbaza #depresja

Eh, mam dosc. Od kilku dni obzeram sie smieciowym jedzeniem i na wadze +5kg. A to wszystko spowodowane stresem przez prace. Oczywiscie praca okazala sie kompletnym gownem i zrezygnowalem po jednym dniu. Nie warto pracowac dla janusza przy wielkich pilach na czarno za 2 tysiace. Od jutra znowu zaczynam poszukiwanie pracy oraz przestrzeganie diety. Mam nadzieje ze nowe kilogramy to tylko woda i szybko sie ich pozbede. Myslalem nad zakupem clenbuterolu, leczPokaż całość

Eh, jutro pierwszy dzien w nowej w pracy. Znowu na produkcji. Tym razem w mniejszym januszexie, oraz na czarno za 2200 netto. 10 godzin dziennie, wiec sie zajade. Mam nadzieje ze sebixy nie dadza mi popalic
#przegryw #pracbaza #oswiadczenie #wychodzimyzprzegrywu