#bieganie ile potrzebuje pianka buta, by zregenerować się pomiędzy aktywnościami? Mam novablast 5, 195cm/102kg czy 24h są ok, czy jednak celować w 48.

Hej, gdzie uda mi się kupić Garmin HRM PRO PLUS? Bo widzę że wszędzie prawie niedostępny... Wyszło coś lepszego w tej cenie i już go nie produkują czy o co chodzi?
Potrzebuję taką ogólnie na siłownie, do biegania, do mierzenia parametrów podczas gry w piłkę. Nie lubie nosić wtedy zegarka, więc chciałbym żeby miał pamięć wewnętrzną
#garmin #bieganie

w jakich słuchawkach biegacie? potrzebuję coś nowego kupić po nowym roku.

#bieganie

Na Zalando Lounge są do wzięcia carbonowe startówki Saucony Endorphin Pro 4 za 470 zl.
https://www.zalando-lounge.pl/campaigns/ZZO45KU/articles/S2342A07O-Q11
Dużo rozmiarów. Dobry deal. #bieganie

Niedawno miałem okazję przebiec maraton w Walencii. Piękne miasto, szybka trasa, śliczna pogoda (nawet trochę zbyt śliczna).

Był to mój pierwszy maraton miejski - na co dzień latam po górach i robię bardzo wyjątkowe triathlony. Pobiegłem głównie po to, aby zobaczyć, czy jest u mnie jakakolwiek szansa na przyszłą kwalifikację na Boston, który to chodzi mi po głowie od jakiegoś czasu (a czasy wymagane na rejestrację są szalone!).

I wydaje mi się, żePokaż całość

1 351,54 - 9,01 - 6,94 - 4,09 - 42,68 = 1 288,82

Tydzień 16

Maraton w Walencji, miasto pełne pomarańczy na ulicach, pięknej architektury, świetnej pogody i sympatycznych ludzi 🙂 Oczekiwania co do maratonu miałem wysokie, ale co już dość często się tu pojawiało, no nie dowiozłem. 4 miesiące przygotowań do startu sezonu (nie będę liczył całego roku), niezłe wyniki pozwalały sądzić, że atak na sub3 i w przyszłości być może na tzw.Pokaż całość

Jakich plastrów używacie na otarte suty? Jakiś 100 pak z Ali czy coś innego? #bieganie

Warto dopłacić i kupić forerunnera 965 zamiast 255? Zdaje sobie sprawę, że w 965 jest amoled, ale czy jest jakaś duża różnica w wykonaniu, funkcjach, aktualizacjach itp? Obecnie jeden kosztuje 2149 zł, drugi 849 zł, więc jest spora różnica
#bieganie #garmin

Pytanie do biegaczy biegających w dużych biegach. Organizatorzy przy deklaracji strefy startowej wymagają przedstawienia wyniku, ale nie piszą jakiego xD. Czy zbliżony, ale nieco wolniejszy czas od deklarowanego przejdzie?

Własnie trafiłem w losowaniu połówkę w Walencji i się zastanawiam, czy mnie wpuszczą do strefy <1:20 z wybieganym 1:22.

#bieganie

Chce sobie kupić korekcyjne okulary sportowe na wypady w góry, narty czy inne aktywności fizyczne na nasłonecznionych terenach. Moje zwykłe okulary mi spadają z nosa jak się spoce, a stare okulary na noskach już mają soczewki o złej mocy. Myślałem o czymś takim, ale design wydaje się być trochę toporny. Macie jakieś rekomendacje?

https://optykwnecie.pl/okulary-sportowe-korekcyjne/2579-509840-gorskie-gog-e357-3pr-5908280795966.html#/2-cylinder-000/183-sfera-_600600/296-same_oprawki_ze_szklami_korekcyjnymi-zamawiam_ze_szklami_trivex_z_antyrefleksem_i_podaje_dane_z_recepty

#sport #bieganie #gory

Gdzie najlepiej szukać jakieś promki na garmina forerunner 970? Da radę w ogóle coś znaleźć?
#garmin #bieganie

No fakt, szukam czegoś lekkiego do biegania gdy mamy #z-------------j - ale reklamy facebooka chyba przeceniają moje możliwości finansowe i chyba mogłoby trochę uwierać ( ͡º ͜ʖ͡º)

#bieganie #heheszki

8 087,01 - 7,95 = 8 079,06

Taki o poniedziałek

#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem

Skrypt | Statystyki

#bieganie

Kiplimo wygrywa Chicago z 2:02:35. Jego zyciowka, ale mija nam kolejny sezon bez poprawienia rekordu świata. Z tego co widzę na polowce był razem z kilkoma innymi na tempie rekordowym, ale znowu się nie udało.

macie coś fajnego na czym można zawieszać i kolekcjonować medale i nr startowe? Myślałem nad zwykłą tablicą korkową, ale nie wiem czy jak nawieszam złomu to to wytrzyma xD jest jakieś fajne urządzonko do zawieszenia na ścianie?

#triathlon #bieganie #maraton #rower

#bieganie
W czym moczycie paski hr po bieganiu żeby zabić nieprzyjemny zapach?

Mirki z #bieganie jakiś tani pas do pomiaru tętna, może być chińczyk (patrzyłem tego geoida np.) Tak żeby wchodziło na klate 110cm?

Problem jest z wielkością paska, większość producentów widzialem ma do maksymalnego obwodu klatki 86-90cm, tylko garmin dual deklaruje dużo wiekszy obwód.

No i żeby sie lączyl z zegarkiem po ant+ i blutaczu

#biegajzwykopem

10 168,21 - 20,63 - 8,21 - 7,16 - 16,01 - 14,70 - 8,02 - 11,33 - 6,60 - 5,01 = 10 070,54

jeszcze chwila i czas się przenieść na bieżnie mechaniczną ¯(ツ)/¯

#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem

Skrypt | Statystyki

Cześć,

Chciałbym poprosić Was o radę, czy uważacie, że jest możliwe przygotowanie się do Ironmana w 2026 czy bardziej realny byłby termin 2027 w moim przypadku? Moja historia wygląda tak, że ostatnie kilka lat kręciło się u mnie wokół treningu siłowego z przeplatanymi okresami masy i redukcji, natomiast w zeszłym roku pojawiły się jakieś pierwsze, krótkie epizody biegania. W tym roku od stycznia zacząłem regularnie trenować bieganie i bazując na własnej wiedzy,Pokaż całość

Mirki, polecicie mi jakąś praktyczną kamizelkę do biegania, w którą zmieszcze lekką kurtkę, kluczyki i z dwa softy? Cena do ok. 150 zł :)
W pasie mi niewygodnie.
#bieganie