Jak wy wytrzymujecie stres na studiach

Chociaż się uczę na bieżąco, mam wrażenie że coś uwale.

#studbaza

#smog #trojmiasto

A ponoć nad morzem czyste powietrze

Ehh w sumie to mam #!$%@? na życie. Gdyby mi dzisiaj ktoś kazał iść na front to bym poszedł, może bym umarł i miał święty spokój. Zmęczony jestem pracą, życiem, rodziną, różnymi obowiązkami pozazawodowymi. #depresja #oswiadczenie

#bekaztransa #transfobia #stoptransom

Nic mi się dzisiaj nie chce. Wróciłem do pracy po L4 i chyba za chwilę rzucę to w #!$%@? i pójdę do domu bo już nie wysiedzę dłużej w tym #!$%@?łku. #oswiadczenie #pracbaza

Jak się ma pomiar tętna z nadgarstka, np. w zegarku z serii Garmin Fenix 7/ Garmin Enduro 2 do pomiaru z pasa HRM? Czy są to zauważalnie duże różnice? Jakiego rzędu? #pytanie #bieganie

xDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD
Panowie, to na 100% nie była rakieta, uspokójcie się. Serio, Wolski też się myli, nawet nie czasami xDDD
#ukraina #wojna

To jak w końcu? Sa takie wagi, ze moga wubuchnac ?
#ukraina

Nawiedziła Cie straszna arabska klątwa Khamrah - jeśli nie napiszesz czym się dziś psiknąłeś, to wszystkie Twoje flakony zwietrzeją #perfumy #sotd

Mam mini problem- podczas #bieganie parują mi okulary co utrudnia mi znacząco życie podczas biegu :/ Soczewki kontaktowe w moim przypadku odpadają. Jedynym chyba rozwiązaniem (ale może się mylę) dla mnie są okulary sportowe z wkładką korekcyjną, które przy okazji wykorzystam na #rower. Jakie okulary możecie polecić? #pytanie

Piszę właśnie tacie odpowiedź na pozew. Generalnie pracodawca chce sobie na moim tacie zarobić prawdopodobnie- czy jest wśród Was ktoś, kto może mi sprawdzić czy na dany dzień samochód miał AC? #pytanie #ubezpieczenia #prawo

#pokazmorde #mordadooceny i #pytanie jak szybko zrzucić parę kilo #mirkokoksy ?
#przegryw czy #wygryw ?

Ehh mirki, zdradzę Wam tajemnicę- #!$%@?łbym pitce ze smakiem. Ale nie mogę bo będę gruby :( mam za słabą silną wolę i jak się teraz skuszę na pitcę to znowu przytyję :( jest mi ciężko borzeeeeeeeeeee #oswiadczenie

#anonimowemirkowyznania
Hej Mirki. Pytanie do Was o taką sytuacje. Kolega ze studiów zaprosił mnie wieczorem w piątek na ciasto do siebie. Przyszłam pogadaliśmy, zjadłam ciasto i poszłam. Łącznie byłam u niego z 30 minut. On sie wystroił, przygotował jeszcze jakiś poczęstunek, ale już nie jadłam. Pytał sie też czy chce kawe, herbate, może winko czy coś to najpierw nic nie chciałam, a potem jak zjadłam ciasto to poprosiłam o sok jabłkowy, którymPokaż całość

Jakie średnie tętno macie podczas biegu na 5/10km? Tak z ciekawości pytam bo zauważyłem, że jak zaczynałem bieganie to miałem wystrzelone w kosmos (ok 180-190) a teraz po 3 miesiącach regularnego tuptania mam ok 160. #pytanie #bieganie

Help
Wczoraj wieczorem, dzis po południu i znow dzis wieczorem twarz sama mi sie tak wykrzywia.
Jak sie skupie to moge zrobic normalna mine ale moje miesnie same walcza i sie tak ukladaja to trwa 5-30min. Ktos cos?
Dodam, że mam niedoczynność tarczycy i depresje jeżeli może to byc powiazane.

Czuję się dumny sam z siebie. Dzięki diecie i #bieganie schudłem ze 106kg do 89,5kg w 3 miesiące. Wyniki badań(morfologia, zelazo, ferrytyna, witaminy, cholesterol, proby watrobowe, krzywa cukrowa, itp. ) wyszly mi o niebo lepiej niz przed dietą i bieganiem. #wygryw #odchudzanie

Zapisałem się na pierwszy w moim życiu bieg :) trochę się jaram :) #bieganie #oswiadczenie

Z racji tego, że zbliża się zima i poza tym, że będzie zimno to będzie też ślisko i mokro chciałbym byście pomogli mi z wyborem butów do biegania. Biegam głównie po asfalcie/chodnikach w mieście, dystans ok 10km 3-4x w tygodniu, stopa normalna, moja waga to ok 90kg. Na co zwrócić uwagę kupując buty? W ogóle kupić buty na zimę czy lepiej nakładki z kolcami? Jakieś konkretne modele butów/nakładek możecie polecić? Co doPokaż całość

Uwielbiam sushi, nie żebym był jakimś wybitnym znawcą ale mogę to jeść codziennie. Wybrałem się ostatnio do Galerii Mokotów do pewnej knajpy i zamówiłem coś na ząb. Nie za bardzo widziałem co jest na obrazku więc spytałem kelnerkę z czym te rolki są, powiedziała że z kaczką albo kurczakiem. W mojej głowie jedno wielkie WTF. Jak to z kaczką/kurczakiem...? No ale #!$%@? tam, pomyślałem że Pani kelnerka może nie zna dobrze polskiegoPokaż całość