Jutro pierwszy raz jadę na wymianę oleju i filtra oleju. Samochód to civic VIII 1.8 vtec, zawsze lałem zgodny z naklejką pod maską czyli Castrol bodajże 5w40. Czy jakby na miejscu nie mieli takiego to zgodzić się na jakiś zamiennik czy koniecznie musi być castrol? Oczywiście tylko oleje z butelki wchodzą w grę, jakichś wynalazków z beczki nawet nie biorę pod uwagę.
#motoryzacja #samochody
#motoryzacja #samochody
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Czołem Mireczki ( ͡° ͜ʖ ͡°) mam problem z pewnym januszem handlowcem, a raczej mój ojciec ma. Starszy potrzebował jednej felgi do audi, a że wzór dosyć rzadki to cieżko było coś znalezc w dobrym stanie. W końcu znalazł u gościa na allegro który ma założony sklep i sprzedaje flegi/opony na tym jednym koncie od ponad 10 lat więc wydawał się uczciwy, także dogadali się bez licytowania aukcji.
@Syko ja bym z tym na policję szedł
Przecież to pod wyłudzenie podchodzi :)
mam pewną rozterkę jeśli chodzi o styl grzbietowy, mianowicie czy ręka która zagarnia wodę powinna być prowadzona równolegle do lustra wody czy jednak należy kierować dłoń w kierunku dna basenu? a jeśli tak, to w jakim stopniu?
tutaj gość prowadzi rękę w miarę równolegle do lustra wody:
https://www.youtube.com/watch?v=VYLb1MRIyk0
natomiast ten pokazuje że ręka ma iść mocno do tyłu:
tutaj gość prowadzi rękę w miarę równolegle do lustra wody:
https://www.youtube.com/watch?v=VYLb1MRIyk0
natomiast ten pokazuje że ręka ma iść mocno do tyłu:
mam pewną rozterkę jeśli chodzi o styl grzbietowy, mianowicie czy ręka która zagarnia wodę powinna być prowadzona równolegle do lustra wody czy jednak należy kierować dłoń w kierunku dna basenu? a jeśli tak, to w jakim stopniu?
@Syko:
Twój wpis wygląda na błędny.
Dokąd płyniemy? Opłynięcie dookoła Bałtyku!
Statystyki, ranking, itp. można oglądać na stronie http://plywajzwykopem.adammik.eu
@Syko: jak dla mnie pierwszy ale ja grzbietu nie lubieć to i nie umieć.
Jaka może być przyczyna tego, że nogi do kraula niemiłosiernie mnie męczą? po 50m pracy samymi nogami tzw strzałką mam zadyszkę a jestem osobą w dobrej kondycji fizycznej, z ósemką między nogami mogę przepłynąć spokojnie 400 metrów na samych ramionach ale z nogami jest tragedia. Nie jest to kwestia oddychania bo na plecach jest to samo. Żabką mogę pływać swobodnie przez długi czas.
#plywanie #basen #triathlon
#plywanie #basen #triathlon
@Syko: za sztywno nogi, poluźnij w kolanach trochę
mam tendencję do kierowania palców w kierunku dna basenu
@Syko: no u wielu osób widuję "kotwice", a to dramat straszny - jak mi pod koniec treningu w zimnej wodzie pokurczy łydki i próbuję je rozciągnąć płynąc, momentalnie czuję jak kotwica działa, a działa dobrze.
"zbieram wodę
@Syko: https://www.redbullmobile.pl/oferta/na-karte/siema
RedBull mobile to marka Play, przejście do niej to jeden kod.
RedBull mobile to marka Play, przejście do niej to jeden kod.
podrzućcie jakiś pomysł na prostą marynatę do fileta z kurczaka
na YT jakieś słodko-kwaśne alebo z miodem .. nie mam takich składników ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#gotowanie #gotujzwykopem #kuchnia
na YT jakieś słodko-kwaśne alebo z miodem .. nie mam takich składników ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#gotowanie #gotujzwykopem #kuchnia
@Syko: jogurt naturalny, sol, pieprz, curry
@Syko: zamiast marynaty zrób solankę z przyprawami i odstaw na kilka godzin, albo najlepiej przez noc.
Gotujesz wodę, dodajesz 50g soli / 1 l wody, jak woda się zagotuje dodajesz przyprawy jakie lubisz i odstawiasz na 15 minut. Rozcieńczasz wywar zimną wodą i wkładasz mięso. Solanka musi być w temperaturze pokojowej albo zimna. Ilość soli liczysz na całość wody (jeżeli zagotujesz litr i później dodasz litr zimnej to dajesz 100
Gotujesz wodę, dodajesz 50g soli / 1 l wody, jak woda się zagotuje dodajesz przyprawy jakie lubisz i odstawiasz na 15 minut. Rozcieńczasz wywar zimną wodą i wkładasz mięso. Solanka musi być w temperaturze pokojowej albo zimna. Ilość soli liczysz na całość wody (jeżeli zagotujesz litr i później dodasz litr zimnej to dajesz 100
Sanrenmu Enlan EL-01
kupię ten nóż gdzieś taniej niż 70zł+ przesyłka? średnio ogarniam kupowanie z zagranicy, parę razy coś tam zamawiałem na aliexpress
ogólnie co o nim sądzicie? nie za duży do noszenia na co dzień? będzie to pierwszy poważniejszy nóż
#noze #nozeboners #knifeboners
kupię ten nóż gdzieś taniej niż 70zł+ przesyłka? średnio ogarniam kupowanie z zagranicy, parę razy coś tam zamawiałem na aliexpress
ogólnie co o nim sądzicie? nie za duży do noszenia na co dzień? będzie to pierwszy poważniejszy nóż
#noze #nozeboners #knifeboners
@Syko dużo lepszym wyborem będzie sanrenmu Land 910 na łożyskach :)
@Afrati: @Pszesmiewca: @GryfnySzac: zdecydowałem się jednak na tego Land 910, wyszedł mnie 60 kilka zł, w poniedziałek wieczorem zamówiony na gearbest dzisiaj jest u mnie ... jak dla takiego Laika jak ja to wydaje się bardzo fajny nożyk, od rana bawię w rozkładanie go i cięcie kartek ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Uczył się tu ktoś pływać w wieku 25+ ? ( ͡° ͜ʖ ͡°) ostatni raz na basenie byłem z 15 lat temu, niby coś wtedy pływałem żabką i się nie topiłem ale od tamtego czasu zero styczności z pływaniem. Ile godzin z jakimś instruktorem potrzeba na opanowanie podstaw np klasyka? żebym sam mógł szlifować technikę/kondycję ?
#basen #sport #plywanie
#basen #sport #plywanie
@Syko skąd jesteś? Jeśli z Warszawy to mogę polecić świetnego instruktora pływania.
@Syko: w emagu zawsze dobra cena była
Jak wysyłam PW na Fb komuś kogo nie mam w znajomych to ta osoba dostaje powiadomienie na czerwono? i czy będę widział na chacie że wiadomość została odczytana?
#facebook #socialmedia
#facebook #socialmedia
@Syko nic nie dostaje, musi spojrzeć w wiadomości i folder inne. Chyba, że zmieniła sobie w ustawieniach. Zobaczysz że odczytane
Komentarz usunięty przez autora
(╯°□°）╯︵ ┻━┻
Warte cokolwiek witaminy/minerały od KFD? czy to jakaś ściema o niskiej przyswajalności? może niepotrzebnie przepłacam za Swanson'a ...
#mikrokoksy #zdrowie
#mikrokoksy #zdrowie
@Kasahara:
Super! Właśnie o to mi chodziło. KFD właśnie ma moim zdaniem jedne z najlepszych suplementów pod względem cena/jakość+wygoda. Filmik już widziałem :)
Super! Właśnie o to mi chodziło. KFD właśnie ma moim zdaniem jedne z najlepszych suplementów pod względem cena/jakość+wygoda. Filmik już widziałem :)
@ethics: NOW Adam lub Orange Triad jeśli budżetowo, jeśli na bogato do Multiwitamina Doctor's Besta i na początku sobie odpowiedzieć na pytanie czy faktycznie multi nam potrzebna
https://www.neonet.pl/asus-x540sa-rbpdn09.html
warto wziąć za 1500 ? dla studentki, do przeglądania internetu i robienia prezentacji w PP. Dlaczego akurat ten ? Bo podoba się jej z wyglądu #logikarozowychpaskow
Kupi od ręki coś znacząco lepszego za te 1,5k czy różnice będą niewielkie w takim budżecie ?
#laptopy #komputery
warto wziąć za 1500 ? dla studentki, do przeglądania internetu i robienia prezentacji w PP. Dlaczego akurat ten ? Bo podoba się jej z wyglądu #logikarozowychpaskow
Kupi od ręki coś znacząco lepszego za te 1,5k czy różnice będą niewielkie w takim budżecie ?
#laptopy #komputery
Jakie komedie polecacie do oglądnięcia podczas wspolnego wieczoru z dziewczyną ? Nie muszą być nowości i też nie za wulgarne.
#filmy #rozowepaski
#filmy #rozowepaski
@Syko: "Duma i uprzedzenie. I zombie"
Dostałem dziś pismo, rzekomo z NFZ, wygląda na legit, gdzie wzywają mnie do zapłaty 240zł za dwie recepty z maja 2013 bo niby byłem nieuprawiony do świadczeń ze środków publicznych ... tylko tak się składa, że byłem wtedy na studiach dziennych, dyplom mam z lipca 2013, legitymację miałem ważną do listopada 2013 a od pażdziernika tamtego roku pracowałem legalnie. Receptę wystawiał mój lekarz rodzinny, moi rodzice cały czas pracują i płacą składki.
ukr. proszę, zgaście
@Syko: Jeśli chcesz ten napis zawiesić gdzieś w jakimś kiblu lub w biurze to lepsza wersja jest wyżej.