Jaki pieczywo spozywac podczas diety oprócz pszennego i razowego, którego nie lubię.
Pieczywo graham, pełnoziarniste czy może żytnie? Które są ogólnie lepszą opcją?
#odchudzanie
#dieta
#mikrokoksy
#redukcja
#pytanie
#waga
#silownia
#zdrowie
Pieczywo graham, pełnoziarniste czy może żytnie? Które są ogólnie lepszą opcją?
#odchudzanie
#dieta
#mikrokoksy
#redukcja
#pytanie
#waga
#silownia
#zdrowie
Wczoraj po raz pierwszy kupiłem TOS.
Zastanawiam się czy dobrze wybrałem i co dalej kupowac, EDO czy TOS.
Jak Wy to widzicie?
Co sami kupujecie?
#obligacjeskarbowe
#obligacje
#inwestowanie
#pieniadze
#oszczedzanie
#inwestycje
#banki
#bankowosc
Aktualne tosy wypłacają po trzech latach 120,46 brutto.
Aktualne edo, przy założeniu, że odczyt w kolejnych latach będzie na poziomie 3,5% (cel inflacyjny plus 1%, tak wiem wróżenie z kuli) po trzech latach da 117,74, po czterech 123,63, po czterech 128,82 brutto. Od kwot edo trzeba jeszcze odjąć dwa złote kary, w każdym razie widać, że przy turbo optymistycznym scenariuszu tos w trzy lata zrobi to co edo w cztery. Tak