Willemstad - Curacao. Wrzucam fotę z cenami w barze. Drogo, ale to są wyspy... Nie ma warunków do dużych upraw i hodowli. Wszystko trzeba importować, co nie jest tanie ;) Z tego co pamiętam, to oni tam głównie eksportują złom do Chin i są największym producentem Aloe Vera.
Mireczki i Mirabelki, chciałbym otworzyć firmę produkującą głównie ogrodzenia i balustrady do domu, zastanawiam się nad nazwą. Która nazwa była by najodpowiedniejsza. #ankieta #firma #kiciochpyta #biznes #pomoc
@Kasahara: Oba są spoko. Wiadomo, ze Theragun lepszy ze względu na ruchomą głowicę, natomiast cenowo wygrywa Hypervolt. Choć niewiele różni się od chińskich wersji za 70 zł :p Koniec końców w skrajnych przypadkach i tak bez pomocy fizjo, aku, osteo sie nie obejdzie więc polecam foam roller i yoge XD taniej
@lukaszbsk: Wiadomo, że pomoże. Druga kwestia rolka i stretching powinny być regularnie, a nie tylko w przypadku sytuacji kryzysowych "bo boli" Prewencja jest najlepszym lekarstwem. Zresztą mięsień pracujący w pełnym zakresie ruchu jest silniejszy. Zdaje sobie sprawę, że nie są to rzeczy najciekawsze i najprzyjemniejsze do robienia w ciągu dnia, ale czasami warto zadbać o prawidłowe przygotowanie ;)
Mam takie pytanie może mądre może głupie nie wiem. Czy ukończę półmaraton jak przystąpię do niego tak o, z buta / z marszu?
Naszła mnie myśl i chęć, że przebiegłbym sobie półmaraton. Dla sprawdzenia się z ciekawości i dla własnej satysfakcji, ale nie wiem, czy dam radę/czy to w ogóle ma sens.
To "z buta/z marszu" nie dosłownie jak coś, chodzi o to: z marszu (język polski), fraza przysłówkowa
@Filip69: To zależy jakim leszczem w skali 0-10 jesteś obecnie. Pewnie dasz radę, ale kolejny tydzień dochodzenia do siebie. Robisz coś oprócz podnoszenia pilota? BTW I tak śmieszy mnie wiara, która w podstawówce nie chodziła na WF, a teraz odpala Strava i pizga pierdylion zdjęć na insta, a ich motoryka wygląda jak nieudane eksperymenty rządów pis. Jeśli chcesz coś robić, to zrób to dobrze. Wystarczy już w tym kraju leni
@n1cod3: Jak dla mnie ludzi i tak jest za dużo. Bez naturalnego wroga w końcu coś musiało zrobić czystki. Przynajmniej piramida demograficzna będzie ładniejsza
Genetyka to najgorsza #!$%@? której nie da się przeskoczyć w #silownia #mikrokoksy trenuje na siłkę regularnie,przymasowałem,zacząłem redukcje i widząc moją sylwetkę to jest #!$%@? dramat,inaczej tego nazwać nie można mimo tego że dieta jest oki i myśle że plan treningowy również (3x fbw ) zaczynając od samej góry.Na sam start wysuwają się kaptury których po prostu nie ma xD .Porównując do przeciętnego kulturysty u którego w tym miejscu
@comamtuwpisac: 60% sukcesu to, to co kładziesz na talerz. Cykl: masa, siła, rzeźba to był dobry w '80. BTW treningi bazujące na filmikach z YT i wciąganie zapiekanek i kebabów po kryjomu to jak próby leczenia COVID "szpirytusem".
(✌ ゚ ∀ ゚)☞
#gotujzwykopem
#jedzenie
#jedzzwykopem
źródło: comment_16323109545UhNuJ8YWGuTTEIzWiJ8d4.jpg
Pobierz