Dziewczyny jak widzicie ten sport dla Was

48 kg i tyle pompek...coś tam siły chłopak ma

może zdążymy przed urlopem.

Parę ćwiczeń na wzmocnienie brzucha dla osób początkujących.

Ma chłopak siłę. Trening z ciężarem.

coraz silniejsze Mirki pojawiają się na serwisie.

Już minął okres, kiedy wykonanie dziesięciu podciągnięć sprawiało wam trudność? Opanowaliście zarówno ćwiczenia i figury podstawowe? W takim razie przyszedł czas na dalszy rozwój. To, w jakim kierunku ukierunkujecie swoje treningi, będzie zależało od celu, który przed sobą postawicie. Jeżeli...

Chłopak pokazuje umiejętności na drążku

Otwarcie nowego placu do Street Workout w Krakowie :)