@JanekPrzegryw: a czego nie dasz rady? Masz mentalnego bloka?

@JanekPrzegryw: Ja wróciłem jak przestałem mieć objawy, w sumie pewnie 2tygodnie od pojawienia się. Wcześniej teoretycznie po 7-8dniach już nie miałem objawów oprócz zmęczenia, ale miałem 0 sił i wejście po schodach na 4 piętro to czułem się jakbym miał się przewrócić. Potem jakieś 2-3 tygodnie mi zeszło treningu, żeby wrócić do formy siłowo

@JanekPrzegryw: Zależy jak i jakiego przechodziłeś. Po Omikronie tydzień po wszystko było git.
Po 'prawdziwym/oryginalnym' covidzie po miesiącu NIE wszystko było ok.
Ale wiadomo to kwestia bardzo indywidualna - mówię za siebie.

Sprawdź sobie tętno spoczynkowe i na bieżni (szczególnie jeśli mierzyłeś w przeszłości i masz jakieś porównanie). Można sięPokaż całość

@JanekPrzegryw: nie wiem, swój kupuję od growera

Możesz poczytać np. na reddit jakie są sensowne formy ekstraktów (firma nieistotna, nawet Stamets firmował jakiś lewy)

@JanekPrzegryw: Sam w siobie cordyceps pomoże nieznacznie, jeżeli chodzi o odporność, mogę jedynie zaznaczyć iż nie jest zalecany w wypadku posiadania chorób autoimmunologicznych oraz hemofilii.

Najlepszym sposobem na poprawienie odporności jest sport, przyjmowanie Omega 3 oraz witaminy D.

Na ogół poleciłbym zrobienie badań i sprawdzić czego brakuje w naszym organizmie jest to lepszy sposób na zadbanie o nasze zdrowie, posiadam problemy z odpornością od urodzenia więc piszę z własnego doświadczenia.Pokaż całość

Może stać cały rok, zarówno w domu jak i na zewnątrz. Jak będzie zakręcona to nie ma prawa się rozszczelnić. Wymieniasz jak się skończy.

Widzisz mnie?

@Soothsayer: wygląda jak wczorajsza kolacja xD

@JanekPrzegryw:
dowolny z oficjalnym wparciem LoS i aktualizacje będziesz miał 2 w miesiącu ( ͡° ͜ʖ ͡°)ﾉ⌐■-■

@JanekPrzegryw: s21 fe 4 aktualizacje

@JanekPrzegryw zmusiliby cie nie musialbys miec odwagi

@ScarfaceJohnny chyba za dużo Klosa się naogladales :D

@JanekPrzegryw: Gears 5, it takes two, Forza, Wiesiek, Ori.

@JanekPrzegryw:
Gears of War: Ultimate Edition
Wiedźmin 3: Dziki Gon
Red Dead Redemption 2
Sunset Overdrive
Sleeping Dogs

@JanekPrzegryw: istnieje spore ryzyko, że w przyszłości gry na Series S będą dropić rozdzielczość bardzo nisko w co bardziej wymagających tytułach. Jaki jest sens grać na tv 4k kiedy gra nie trzyma nawet 1080p?

@JanekPrzegryw: skoro grasz sporadycznie to kup s. Sam mam x i s i na tv 4k nie widzę większej różnicy.

@JanekPrzegryw: no i trenując 3 miesiące to nie powinieneś się jakoś bardzo tym przejmować bo to ci powinno samo przejść. Po prostu nie jesteś jeszcze przyzwyczajony do walki i przyjmowania ciosów

@JanekPrzegryw sparring jest tylko walką treningową, choć jeśli obu zawodników ma taką ochotę, to mogą się bić do nokautu

@JanekPrzegryw: Ogólnie sparing na treningu jest lżejszy - w większości przypadków dostosowujesz siłę i szybkość do swojego partnera. W walce robisz wszystko żeby wygrać. Jeżeli macie jakąś "ligę sparingową", czy "sobotnie sparingi" to będzie to podobne do walki

@jan-kowalczuk-180: Forum gazety prawnej. W 2009 roku pisał tam anonimowo polski historyk od średniowiecza, który całe życie zbierał teksty Nostaradamusa i chciał wydać na ten temat książkę. Publikacja nigdy się nie ukazała a historyk najprawdopodobniej już zmarł, Na forum gazety prawnej gość używał nicka Arteuza.
Tu masz jakiś głupi link z omówieniem.
Mam gdzieś plik pdf z jego wpisami na tym forum. Jak na privie podasz mi swojego maila, toPokaż całość

@wstreczyciel: ciekawy fragment

„Wielki Słowianin na zachód zapatrzony”

„Zbytnio zawierzył tym na Wschodzie”

„Gdy wystąpił o nowe traktaty w Azji”

„Został przez nich zlekceważony.”