[JanekPrzegryw]

Eh to uciekanie idzie jakoś ogarmac? Trenuje jakies 3mc i nadal zdarza się, że zamiast łapać na garde to odskakuje. Wiem, że niby psychika i ostatnio miałem jakiś lepszy dzień i nie odskakiwalem tak na zadaniowkach a dzisiaj co mnie ktoś dynamiczniej skombuje to odskakuje zamiast garda. Jakieś rady? #sport sporty #kickboxing #mma #sportywalki

[JoMaHaa]

@JanekPrzegryw: to moze parkour zacznij trenować?

[JanekPrzegryw]

@JoMaHaa: też o tym myślałem ale nie lubię Francuzów

[Nikic21]

@JanekPrzegryw: No psychika, skoro jesteś tego świadomy to musisz to ogarnąć w głowie.

[JanekPrzegryw]

@Nikic21: no to odruch bez warunkowy ale walczę z tym

[krypec]

@JanekPrzegryw: więc po prostu idź do przodu, to łatwiejsze niż stanie w miejscu z odruchem odskakiwania

[JanekPrzegryw]

@krypec: no to jest też myśl, pogadam z trenerem jeszcze. Ogólnie przed pierwszym treningiem 2 tyg się zbierałem i sama myśl powodowała u mnie ataki paniki teraz jest ok więc i to dam radę ogarnąć

[Enigmameister]

@JanekPrzegryw: Jeśli chodzi o K1 i większe rękawice (OZ14 i większe) to warto robić drille na zasadzie że jeden ciągle atakuje boksersko a drugi sama obrona patrząc przy tym jak lecą ciosy, to jest do przyzwyczajenia i wyrobienia (nie zamykanie oczu, patrzenie na sylwetkę oponenta itd), + uczyć się techniki jak takie ciosy blokować i amortyzować, natomiast co do MMA (bułki/piąstkówki) jak masz małe rękawice to garda gówno da i cię

[krypec]

@JanekPrzegryw: no i trenując 3 miesiące to nie powinieneś się jakoś bardzo tym przejmować bo to ci powinno samo przejść. Po prostu nie jesteś jeszcze przyzwyczajony do walki i przyjmowania ciosów