Teraz jest dobry moment, aby zacząć chodzić na siłownię czy później jak sezonowcy sobie pójdą? #mikrokoksy

Ja #!$%@?ę co się z nim dzieje? Odkąd wrócił po przerwie to jest powyginany jakby walił grubo po nosie, albo #!$%@? wie co się z nim innego działo + ewidentne problemy z mową
https://www.youtube.com/watch?v=ojvWyatouZA

Tutaj dla porównania jak zachowywał się kiedyś, a zwłaszcza jak mówił czyli bez żadnych problemów: https://www.youtube.com/watch?v=d0d-fs0p14M

#mikrokoksy

Konrad oficjalnie wraca do wyścigu o tonę.

Debiutant też chyba ma chrapkę na 1000 kg:

https://www.instagram.com/tv/CYItTVflWFK/?utm_medium=copy_link

Artur Chrząszcz odpuszcza dźwiganie i znalazł inną zajawkę:
https://youtu.be/ZwdLuiFN5Hc

Jaruga wraca po chorobie:
https://www.instagram.com/p/CYTpCXDosnr/?utm_medium=copy_link

Piliński działa. W ćwiczeniach sporo dodatków w postaci gum. Być może czyta posty Intrudera i poczuł ogień Westside Barbell ?

https://www.instagram.com/mariusz_pilinski_powerlifting_/p/CYO9IQuIjZ6/?utm_medium=copy_link

Z realnych kandydatów pozostaje Kamil Jarota, ale on chwilowo nic nie deklaruje. Czy w 2022 roku klątwa 1000 kg zostanie przełamana?Pokaż całość

myślałem, że będą tłumy, a tu te same mordy XD, czyżby nowi czekają do 3 (6) króli ?? XD
#silownia

No to zaczynamy. Życzcie mi powodzonka

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout

Wszystkiego Najlepszego Mirki. Życzę nam tego co zawsze, żeby @IntruderXXL w końcu wystartował ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#mikrokoksy

Czy u Was na siłce o 9:00 rano też tak pusto? 3 osoby na 3000 m2 #mcfit
#mikrokoksy

Wujek pod pięćdziesiątke z januszowym genem do siły (w sensie pozytywnym) uderzył pięścią w stół i zaczął brać strzały z testa xD ale że nie ma pojęcia z czym to się je to te strzały robi mu kuzyn, który swego czasu był na sebocyklach itd. I się pytam kuzyna ile tam wujkowi wychodzi co strzała albo w tygodniu, że pewnie zaczęli od 250mg. A on mi mówi, że w sumie to niePokaż całość

Jutro znów ciągi (╯︵╰,)
#mikrokoksy #silownia

Wyciskacie na całej stopie czy na palcach? Z racji tego, że regulamin zawodów zmuszał mnie do wyciskania z piętą na podłożu robiłem tak od początku swojej kariery. Teraz z racji okresu odpoczynku i planowanej zmiany federacji zacząłem wyciskać z podparciem tylko na końcu stopy. Pierwsze treningi były obiecujące, ale trochę brakowało stabilizacji. Teraz różnica jest kolosalna, oczywiście na plus. Spięcie, lepszy mostek i odczucie, że ciężar w dłoniach wydaje się dużo lżejszy.Pokaż całość

#mikrokoksy #narkotykizawszespoko #sterydy #silownia
Jeśli będę udawał dziewczynkę na forum dla transów i będę mówił że chce zmienić płeć dostanę po taniości teścia?

Była już kiedyś jakąś sonda ile bywalców tagu kłuje dupe?

#mikrokoksy

Gównoburza, bo za silny zawodnik wystartował w debiutach. Nic już mnie chyba nie zaskoczy na naszym trójbobowym podwórku ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ
#mikrokoksy

Czy to już ?
Chyba. Rynek lekko zareagował na tygodnie spadków na rynku crypto. Na razie nazwijmy to boczniakiem i może następne tygodnie przyniosą więcej spadków.

Poszukuje majstra od google data studio / interaktywne wykresy. Chce przenieść te dane na coś czytelniejszego. Niestety samemu straciłem tylko pół dnia na klikanie opcji na ślepo ( ͡° ʖ̯ ͡°)

Link do wykresów:
https://imgur.com/a/H1pjs9t
Link do arkusza w wersji online:
shorturl.at/hitGXPokaż całość

Siema,
Krótko zwięźle i na temat konta godne obserwowania jeśli chodzi o trójbój/trening siłowy
Może być ig FB wykop cokolwiek
#mikrokoksy