lubie-sernik
  • 10
Mam dietę którą wymyśliłem sam i którą #chatgpt mi zatwierdził. Odchudzam się z czatem GPT i to k---a działa bo już schudłem 2 kg xD

Zasada jest taka, że jem śniadanie takie jak lubię czyli jajecznica z chlebem albo jogurt naturalny z musli. Śniadanie jem późno bo koło 13. Nie lubię wcześniej jeść. Wysyłam GPT zdjęcie śniadania i opis - liczy mi kcal.

Drugi posiłek jem o 19:30 i jem wtedy
  • 26
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Armakkk
Armakkk
  • 0
@lubie-sernik: dorzuć trening siłowy, zero maszyn, wolne ciężary, najprostsze 5x5. W diecie jajka, chude mięso, jakiś owoc, ryż i warzywa, odstaw colę itp., bo to syf. AI to robi różne cuda, naucz się sam liczyć kalorie, rób to chociaż przez 2-3 miesiące samodzielnie, żeby nauczyć się co ile ma kalorii i podświadomie po czasie dobierać odpowiednie posiłki.
  • Odpowiedz
Armakkk
Armakkk
  • 2
@arclex: zobaczyłem pierwsze kilkanaście Twoich ostatnich postów, wszędzie pasywno agresywne ublizanie bez powodu, podobnie jak i do mnie. Znajdź sobie dziewczynę w końcu, tyle ode mnie, żegnam.
  • Odpowiedz
Armakkk
Armakkk
  • 0
@kondonowiczwojciech: jeżeli wszystko dobrze sprawdzałem, bo planuję przeprowadzkę w tym roku do Szwajcarii, to Estate Tax nie płacisz jeżeli masz majątek do 15mln dolarów. Rodzina będzie musiała złożyć kwit do Stanów i konta mogą być zamrożone nawet na parę miesięcy do czasu rozpatrzenia wniosku (raczej zwykła formalność, papierkologia trwa).
  • Odpowiedz
Armakkk
Armakkk
  • 0
@kondonowiczwojciech: dlatego wszyscy kupują UCITS ETF-y z siedzibą najlepiej w Irlandii, ale Szwajcaria i USA mają umowę o unikanie podwójnego opodatkowania i tam się bardziej opłaca trzymać np VOO. Sprawdzone na szybko AI:

​"Wiele osób w Szwajcarii kupuje bezpośrednio w USA (np. słynny VT czy VOO), bo są tańsze i szwajcarskie prawo na to pozwala. Normalnie obcokrajowcy mają tylko 60 000 USD kwoty wolnej, a powyżej tego USA zabiera do 40% spadku.
  • Odpowiedz
Armakkk
Armakkk
  • 0
@Seentas: wszystko prawda, tylko akurat tamten z tego grobu nie zginął za słowa "Sława Ukrainie", tylko za to, że był snajperem/strzelcem wyborowym. Wiem, że to zabrzmi dziwnie, ale jak na snajpera/strzelca wyborowego to go w miarę humanitarnie potraktowali. Takim osobom robi się gorsze rzeczy, dużo, dużo gorsze rzeczy przed śmiercią. Nigdy w żadnym konflikcie nikt nie chce być złapany żywcem jako snajper lub nie chce, aby go rozpoznano, że nim
  • Odpowiedz
Armakkk
Armakkk
  • 4
@StdPtr: ja pamiętam, że w każdym filmiku chwalił się, że ma milion czy coś koło tego w jakimś niskim wieku, teraz już wiem skąd ( ͡º ͜ʖ͡º) po paru filmach też go odpuściłem, podobnie jak Cymcyka i Iwucia ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
ProfesorP1ZDAN
  • 18
#gielda moja babcia to przykład najlepszego inwestora. Lata temu jak pracowała w Geofizyce to dostawała w ramach bonusów ich akcje, nigdy nic z nimi nie robiła. Potem geofizyka została przejęte przez pgnig, a potem pgnig przez orlen. Wartość tych akcji to teraz bodajże 100k, a ona co roku dostaje tłustą dywidendę przy początkowym kapitale równym 0 ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Ostatnio mnie pytała czy coś z
  • 23
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
UsmiechnietyAnon
  • 120
#gielda
Widziałem że kilka wpisów podobnych się przewinęło to i ja wrzucę się pochwalić.
Dziękuję tagowi za wspólne inwestowanie, zabawę i pomysły. Pierwszy raz przekroczyłem 100k- zaraz pewnie jebnie skoro wrzucam screena ale trudno. Bez Was by się nie udało. 20k do zrealizowania, w tym roku już ponad 30k zrealizowanego zysku ponownie wrzuconego w pamięciorze.
Klikamy dalej, mieszkanie trzeba kupić...
UsmiechnietyAnon - #gielda Widziałem że kilka wpisów podobnych się przewinęło to i ja...

źródło: 1000018040

Pobierz
  • 19
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Codon
  • 4
#gielda #inwestowanie #ike Mam gruby temat i zwracam się o poradę, bo niezbyt dobrze znam się na polskim rynku. Wpadło mi 130k na IKE (przeniesione do XTB z PKO Obligacji). Co kupić na IKE?

Wstępnie myślałem o dywidendówkach, czyli: Kęty, Kruk, Asseco Business Solutions, iFirma, Ferro, PlayWay, Ten Square Games, Dom Development, Budimex, XBS ProLog - ale nie jestem w pełni przekonany.

CDR i XTB już
  • 18
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Armakkk
Armakkk
  • 0
@Codon: ile ty masz łącznie różnych akcji w portfelach? Co widzę Twój wpis, to coś nowego wrzucasz. Jak Ty to jestes w stanie śledzić?
  • Odpowiedz
Sztajmes_Nikczemny_Szlifierz
  • 0
Do tej pory zawsze byłem giełdowym ostrożnym ciułaczem. Chcę poszaleć. Mam konto w PKO BP BM i przenieść się na inną platformę, bo PKO BP to narodowy "czempion" zdzierca. A więc co polecacie:
Trade Republic
Freedom24
SAXO
XTB

Nie
  • 17
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Armakkk
Armakkk
  • 0
@Sztajmes_Nikczemny_Szlifierz: nigdy nie ufaj influencerom w takich poleceniach, dla nich liczy się tylko kasa za współpracę. Kojarzę dwa chlubne wyjątki Inwestomat i Jakub inwestor, obaj czytają wykop, drugi ma konto nawet, ale kanał mniejszy. Ci pozostalu najwięksi wcisną Ci wszystko, byleby hajs się zgadzał. Co do brokerów - Xtb też zarabia, ale tutaj wchodzą przewalutowania, spready, nachalne wciskanie cfd itp. Nie ma nic za darmo, to nie są instytucje charytatywne.
  • Odpowiedz
PiersiowkaPelnaZiol
  • 1
Czy inwestowanie w #gielda (spolki groszowe/etf) posiłkując się widzą https://inwestomat.eu/ (portfele/ksiazka) ma w ogóle sens przy budżecie 500zl miesięcznie? (docelowo zebranie na wkład własny w ciągu 5lat).

Drugie pytanie, czy wzrosty jakie były 2020-2025 są w ogóle realne jeszcze? Mówię tutaj o spółkach z 5$ na np 100$? (nie chodzi mi o wróżenie z fusów, tylko jakieś wasze przemyślenia).

Jestem sceptycznie do tego nastawiony, ale łudze się że jebnie bańka nieruchomości ze
  • 20
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Armakkk
Armakkk
  • 1
@PiersiowkaPelnaZiol: sorry, ale ktoś Cię na ziemię musi sprowadzić, bo bujasz w obłokach. Nie zarobisz na wkład własny w 5 lat nawet jak będzie hossa i będziesz leciał w etf. Procent składany potrzebuje czasu. Musiałbyś mieć jakieś złote strzały w pojedyńcze spółki, co wzrosną mega dużo. O obligacjach to nawet nie wspominam. Jak zaczniesz ruszać cfd, to zacznij od razu szukać jakiejś grupy wsparcia i pomocy w uzależnieniu. Szukasz problemu
  • Odpowiedz
downinthedumps
  • 0
Mam na #ikze trochę pieniędzy i chce kupić za wszystko ETFy, czy ma znaczenie czy kupię teraz (na potencjalnej górce), bo zwykle i tak rosną, czy poczekać trochę (tak miesiąc -dwa) aż ewentualnie trochę potanieje?
Glupie pytanie, ale ja w #gielda totalnie sie nie znaju, a ekspertów zawsze warto posłuchać ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • 13
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Armakkk
Armakkk
  • 1
@downinthedumps: naukowo udowodnione, że lepszy zwrot jest przy wpłacie całej kwoty od razu. Nikt nie wie, kiedy będzie dołek. Wpłacając od razu pieniądze pracują od razu, czekając tracisz poprzez inflację. Czyli nic nie robiąc i czekając na pewno będziesz stratny, na krach po kupnie masz jakąś % szansę. Jak inwestujesz długoterminowo, w sensie lata w dekadach to nawet lepiej zaczynać w bessie.
  • Odpowiedz
Jaregg
Jaregg
  • 0
#gielda #inwestycje #xtb #inwestowanie

Książka Iwuć czy Inwestomat?

Siemanko. W skrócie mój tata zbliża się do 60stki i teraz naszła go ochota na inwestowanie. Oczywiście nigdy nie jest za późno i zawsze warto zacząć ale uważam, że w jego wieku ryzyko powinno być umiarkowane a ja mam wrażenie, że on widzi tylko wykresy w lewo i myśli, że tak będzie zawsze i często mówi
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Armakkk
Armakkk
  • 0
@Jaregg: Mam obie książki, Iwuć wyjaśnia podstawy, głównie co to etf, obligacje, jak kupić złoto itp. Ma bardzo fajny i przyjemny styl. Portfel to idź kup mieszkanie i weź wszystkiego po trochu. Jak mi znajomy odda Iwucia, to mogę nawet Ci wysłać za darmo. Jak ktoś ze znajomych chce zacząć, to mu polecam/pożyczam Samołyka. Wyjaśnia dużo bardziej kompleksowo. Podejście do ryzyka u niego to rozłożenie % akcji i obligacji w
  • Odpowiedz
Armakkk
Armakkk
  • 2
#eurowizja taki wysoki poziom, że muszę na przypomnienie czekać, bo każdy utwór wylatuje z głowy ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Wynoszony
  • 12
Śmieszą mnie inwestorzy którzy mają teraz wielkie zyski i śmieją z Iwucia ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Nie przeżyli żadnego kryzysu i wszystko idzie jak złoto, ale przy braku dywersyfikacji stracą wszystko z nawiązką.
Możesz zareagować już teraz kupując trochę obligacji detalicznych i korporacyjnych #gielda
  • 22
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Armakkk
Armakkk
  • 0
@Wynoszony: on w książce doradza portfel w stylu wszystkiego po trochu, żeby było bezpiecznie, bo jak spadnie to nie wszędzie, ale najlepiej i tak ogarnij wkład i weź kredyt na mieszkanie. Sam ma ich kilka czy tam kilkanaście. On powinien książki historyczne pisać, bo świetnie się czyta jak to kiedyś było, ale jak dochodzi do ustalania portfela to same złe opinie widziałem. I piszę to jako załadowany w jeden ETF
  • Odpowiedz
nie_umiem_inwestowac
  • 5
#gielda #finanse #inwestycje

Dla ludzi, którzy nie plują na darmowe pieniądze napiszę, że chciałem dziś skasować kartę kredytową w erste i babka mnie namówiła, żeby jednak zostać, bo jest jakaś promka, którą mi odpali jak to zrobię.

Promka polega na tym, że jak robicie 10 transakcji miesięcznie, to dostajecie zwrot 30 zl na konto, a po 12 miesiącach takiego robienia co miesiąc dodatkowo bonus 100 zł.
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
thisguy1
  • 2
#gielda ile pieniędzy z wypłaty przeznaczacie na inwestycje, a ile na swoje 'zachcianki' (czyt. rzeczy do hobby/komfortu, które nie są niezbędne typu nowa konsola, słuchawki, wakacje, inne fanaberie)? Zauważyłem, że ciężko mi ostatnio znaleźć balans pomiędzy czerpaniem przyjemności z życia, a oszczędzaniem i inwestowaniem.
  • 40
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Armakkk
Armakkk
  • 0
@thisguy1: jak niedawno zaczynałem to przeliczyłem sobie miesięczne wydatki z ostatnich paru miesięcy i uśredniłem, po wypłacie miesięczny koszt życia x2 na koncie, wszystko ponad leci na giełdę i niewielka część na próbę rozwijania dodatkowych sposobów zarobku. Nie oszczędzam na książkach tylko. Przeliczałem to i wychodziło ok 69% na giełdę. Mam w robocie gościa w podobnym wieku i w podobnej sytuacji rodzinnej/wydatkowej, i on się do ludzi ostatnio chwalił, że
  • Odpowiedz
Jaregg
Jaregg
  • 1
#gielda #inwestycje #etf #dzieci

Witam. Który ETF na IKE (xtb) będzie najlepszy? Obecnie bawiłem się w IUSQ ale ostatnio wyczytałem, że FIWA jest trochę tańsza w zarządzaniu i ma mniejszą cenę jednostki co teoretycznie jest przyjemniejsze psychicznie bo w IUSQ muszę się bawić w nieregularne ułamki ponieważ kwoty zakupów jeszcze nie są za wysokie. Ostatnio pojawił się jeszcze ETF od PZU MSCI World który

Który ETF najlepszy DO IKE

  • IUSQ 33.3% (20)
  • FIWA 21.7% (13)
  • PZU MSCI World 45.0% (27)

Oddanych głosów: 60

  • 29
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Armakkk
Armakkk
  • 2
VWCE i nic innego nie potrzebujesz, porównywalny z nim jest tylko IUSQ jeżeli masz polską rezydencję podatkową. Da się w podobny sposób inwestować taniej np. mając szwajcarski rezydenturę, ale zakładam, że masz PL. IUSQ jest od BlackRocka, VWCE jest od Vanguard. BR ma politykę pod zarobek, Vanguard pod akcjonariuszy, ale skupia się głównie na USA, nas w Europie traktuje po macoszemu, np. ociąga się z obniżanie kosztów Europejczyków jak zrobi to dla
  • Odpowiedz

Osiągnięcia