Pytanie do bardziej doświadczonych. Początkujący z tej strony.
17.01 w czwartek miałem swój 16 trening SL 5x5, co oznacza, że stanąłem na:
Przysiad: 57,5 kg
OHP: 37,5 kg
DL: 75 kg
źródło: comment_YnTxuWibvNvYFK98xwU0dB7LJJ0y2Ebd.jpg
Pobierzźródło: comment_j3EvxRl92HUWiRTgVTlPQu43oxj4NdbH.jpg
Pobierzźródło: comment_t7zKyFttovauUgVCxfKVEgMkHVPe8jfR.jpg
Pobierzźródło: comment_eljmYxhEDPEuUeYTXfmO6XiIOjTTlZpM.jpg
Pobierzźródło: comment_hkpr5VKIu0tFZolhVEVex7qXgd1ekZtS.jpg
Pobierzźródło: comment_b40WzwHa2O18dDl48fBT960LShTsI2y8.jpg
Pobierzźródło: comment_jvRlvNmY56yUxtak9kXiellykkLvsKCm.jpg
PobierzKomentarz usunięty przez moderatora
źródło: comment_saO98OdzWcNkYamXHdq7KB264HLKvori.jpg
PobierzKomentarz usunięty przez moderatora
Komentator
od 19.01.2018
Rocznica
od 19.11.2023
Mikroblogger
od 14.12.2019
Kolarz
od 11.08.2014
Król Wykopaliska
od 07.03.2023
Wykop.pl
555 kcal B:39,3 W:12,5 T:37,6
:)
źródło: comment_PKEt8QKOPZfl42Aa9ZyE1qwlo5nLfWFE.jpg
Pobierz@07zglosSie: pucha
@HaHagana: to na gorze to szczypior ( ͡° ʖ̯ ͡°)
źródło: comment_HPjiwqMpKFsRmemmkL04jjCdHWzLlugj.jpg
Pobierz