Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko178
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin

449

Mamy epidemię braku skupienia

Jak stymulujemy się nawet tego nie wiedząc

Alth
Alth
z
youtube.com
dodany: 01.03.2025, 12:29:02
  • #
    psychologia
  • #
    zdrowie
  • #
    ciekawostki
  • #
    psychoterapia
  • #
    nauka
  • #
    psychiatria
  • 108
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Komentarze (108)

najlepsze

bylem_bordo
bylem_bordo
01.03.2025, 14:49:38 via Wykop
  • 203
tl;dr
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych odpowiedziach

pendzoncy_jez
pendzoncy_jez
01.03.2025, 19:38:08 via Wykop
  • 169
@bylem_bordo: nie wiem, wytrzymalem 6 min.
  • Odpowiedz
xgre
xgre
01.03.2025, 20:11:01 via Wykop
  • 156
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
norathar
norathar
norathar
01.03.2025, 20:04:23 via Wykop
  • 182
A moim zdaniem jest epidemia filmików na YouTube które trwają ponad 10 minut żeby załapać się na jak najwięcej rolek reklam, mimo że zawarty w nich materiał można by przekazać w 1-2 minuty. Jak narrator zaczyna trzeci raz powtarzać to samo ale w inny sposób to sobie po prostu daruję dalsze oglądanie.
Do tego dochodzą dłużące się wyjaśnienia dosyć prostych do zrozumienia rzeczy lub wstawki z głośnymi memami.
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych odpowiedziach

woskrosenie
woskrosenie
woskrosenie
01.03.2025, 21:09:48 via Wykop
  • 33
@norathar: wszystkie artykuły są też pisane w tym samym stylu. Jest nagłówek, potem rozwinięcie nagłówka gdzie dodaje się jedną informację, potem drugi akapit gdzie jest tosamo co na początku tylko innymi słowami. A potem są pytania "czytałeś w ogóle artykuł?" Po co czytać jak w nagłówku jest 90% informacji.
  • Odpowiedz
norathar
norathar
norathar
01.03.2025, 21:57:03 via Wykop
  • 14
@woskrosenie: ano, też powszechne zjawisko, i równie irytujące. Byle tylko czytelnik przescrollował przez 4 akapity rozdzielone reklamami w nadziei, że dojdzie do tekstu opisującego sedno problemu. Nie dziwię się ogólnie, że ludzie wolą newsy brać z X obecnie.
  • Odpowiedz
Proximm
Proximm
Proximm
01.03.2025, 19:03:47 via Wykop
  • 99
Zastanawiam się, na ile treść takich materiałów jak ten film, jest generowana przez AI, a autor tylko sprawdza, robi za lektora i okrasza prostymi animacjami wygenerowanymi na dedykowanych stronach?
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych odpowiedziach

Hasz5g
Hasz5g
Hasz5g
01.03.2025, 20:00:07 via Wykop
  • 48
@Proximm: coraz więcej, poszukaj "teoria martwego Internetu".

Wkrótce więcej kontentu będzie generowanego przez AI niż przez ludzi, bo zwyczajnie maszyny są go w stanie produkować więcej i za ułamek kosztu produkowania go przez ludzi.
Hasz5g - @Proximm: coraz więcej, poszukaj "teoria martwego Internetu".

Wkrótce więce...

źródło: 3920865-Wygenerowane-przez-sztuczna-inteligencje-zdjecie-kobiety-prezentujacej-wielkiego

Pobierz
  • Odpowiedz
DavyX
DavyX
01.03.2025, 20:06:19 via Wykop
  • 24
@Hasz5g: teoria martwego internetu to jest co innego i odnosi sie do botów i algorytmów
  • Odpowiedz
mk321
mk321
01.03.2025, 19:47:26 via Wykop
  • 87
Po prostu jest zbyt wiele bezwartościowych rzeczy. Gdyby skupiać się na wszystkim, to nie wystarczyłoby życia. Brak skupienia, to po prostu reakcja obronna na ten śmietnik.

Z masą treści wygenerowanych przez AI to będzie się tylko pogłębiać. Teraz nawet trudno ocenić, że coś jest śmieciem z GPT, bo na początku brzmi nawet sensownie, dopiero w szczegółach widać różnicę.
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych odpowiedziach

zogard
zogard
zogard
01.03.2025, 23:28:16 via Android
  • 2
@mk321

"Świat nie jest pełen śmieci. Świat to śmietnik, a AI to gigantyczna śmieciarka, która codziennie wysypuje tony bezużytecznej treści wprost na twoją głowę. Jeśli czujesz, że jest tego za dużo – to masz rację. Jeśli masz problem z filtrowaniem – to już twój problem, bo nikt nie zrobi tego za ciebie.

Nie, „reakcja obronna” to nie strategia, to mentalna impotencja. Jeśli coś jest bezwartościowe, to nie musisz tego czytać, analizować,
  • Odpowiedz
mk321
mk321
02.03.2025, 00:26:55 via Wypiek
  • 2
@zogard

"Jak oceniasz wartość? Po tytule, po nagłówku, po pierwszych zdaniach – bo musisz. Jeśli coś jest wartościowe, to czujesz to od razu.


Czyli kierujesz się emocjami zamiast krytycznym myślałem.

Selekcja treści po emocjach jest bardzo podatna na manipulacje. Dlatego propaganda i fake newsy tak silnie wpływają na społeczeństwa, bo wiele ludzi kieruje się emocjami.
  • Odpowiedz
AlexBrown
AlexBrown
01.03.2025, 20:01:46 via Android
  • 60
To mój ogromny problem. I rzeczywiście widzę regres jeśli chodzi o moją zdolność skupienia. Rozkojarzam się bardzo szybko. Po paru minutach rozmowy nie słucham już drugiej osoby, nie mogę przeczytać całego artykułu, jestem też dość wybredny, jeśli chodzi o treści. Męczę się przy czytaniu, słuchaniu. Uważam, że tego problemu nie mozna bagatelizować, to nie jest zaledwie mała niedogodność. To istotne zaburzenie, które bardzo niekorzystnie wpływa na jakość życia prywatnego i zawodowego.
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych odpowiedziach

CzasemTuZerkam
CzasemTuZerkam
01.03.2025, 21:02:04 via Wykop
  • 9
Po paru minutach rozmowy nie słucham już drugiej osoby


@AlexBrown: najwyrazniej nie ma nic ciekawego do powiedzenia

nie mogę przeczytać całego artykułu, jestem też dość wybredny


@AlexBrown: nie, to artykuly maja taki tandetny poziom, ze nie da sie ich czytac.
  • Odpowiedz
zogard
zogard
zogard
01.03.2025, 23:40:00 via Android
  • 8
@AlexBrown To jest poważny problem, a co gorsza – nie jesteś z tym sam. Współczesny świat, zwłaszcza internet, dosłownie przeprogramował twój mózg na przetwarzanie krótkich, intensywnych bodźców. Algorytmy mediów społecznościowych i serwisów wideo są zaprojektowane tak, żeby uzależnić cię od nieustannej zmiany i natychmiastowej gratyfikacji. W efekcie twój mózg stał się niezdolny do głębszego skupienia, bo nie jest do tego już przyzwyczajony.

To nie jest „zwykła niedogodność”. To realne zaburzenie uwagi, które
  • Odpowiedz
CalibraTeam
CalibraTeam
01.03.2025, 20:28:54 via Wykop
  • 42
Mnie na przykład w pracy mocno dociskają, co też wpływa na to, że przez bite 8h jestem "stymulowany". Po 2 minutach braku ruchu myszką następuje wylogowanie użytkownika i status na teams zmienia się na "z dala od komputera" co niestety też jest negatywnie postrzegane przez przełożonych i nawiedzonych współpracowników. Nie możesz sobie chwili pomyśleć nad jakimś problemem bo zaraz jesteś na celowniku - to wykańcza.

Wszystko to powoduje, że cały czas siedzisz
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych odpowiedziach

Marcinnnnp
Marcinnnnp
Marcinnnnp
01.03.2025, 20:35:11 via Android
  • 30
@CalibraTeam normalnie jak jakiś niewolnik ( ͡° ʖ̯ ͡°)
  • Odpowiedz
losbaltica
losbaltica
01.03.2025, 20:38:00 via Android
  • 17
@CalibraTeam tragedia, nie rozważałeś zmiany pracy?
  • Odpowiedz
S.....y
S.....y
konto usunięte 01.03.2025, 19:51:02 via Wykop
  • 32
Skąd Epidemia Braku Skupienia? Oto Brutalna Prawda – Podsumowanie
(00:00) Mechanizmy rozpraszania – Współczesne aplikacje i strony internetowe są zaprojektowane, by utrzymywać naszą uwagę, a nie dostarczać wartości. Nasza zdolność do skupienia się spada przez nadmiar bodźców.

(00:26) Hedonistyczna adaptacja – Przyzwyczajamy się do nowości, co prowadzi do ciągłego poszukiwania nowych bodźców i niezadowolenia z obecnej sytuacji. Dotyczy to nie tylko smartfonów, ale też pracy i relacji.

(02:04) Medium zmienia myślenie – Czytanie książek wspiera
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych odpowiedziach

Kantor_wymiany_mysli_i_wrazen
Kantor_wymiany_mysli_i_wrazen
01.03.2025, 21:26:15 via Wykop
  • -1
@Svenowsky: Czyli skrótowo.
Mamy epidemie wszystkiego, za dużo bodźców nas otacza zewsząd.
  • Odpowiedz
SVCXZ
SVCXZ
01.03.2025, 18:25:12 via Wykop
  • 27
Ciekawe ile osób wysłucha tego robiąc jednoczenie 5 innych rzeczy :)
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych odpowiedziach

zielono_mam_w_glowie
zielono_mam_w_glowie
zielono_mam_w_glowie
01.03.2025, 19:48:20 via Wykop
  • 39
@SVCXZ: Jakby mi napisali, to przeczytałabym, nie robiąc przy tym 5 innych rzeczy. Nienawidzę tej mody na filmiki i podcasty.
  • Odpowiedz
SVCXZ
SVCXZ
03.03.2025, 09:34:40 via Wykop
  • 0
@zielono_mam_w_glowie: Dosłownie jednym kliknięciem idzie zrobić transkrypt z dowolnego video z YT, nawet bez napisów.
Np.: https://notegpt.io/workspace/youtube
  • Odpowiedz
steppenwolf12
steppenwolf12
01.03.2025, 20:33:08 via Wykop
  • 19
Ja byłem uzależniony od wiadomości

Od jakiegoś czasu całkowicie odciąłem się od polityki i nawet żyję :)

Mam czas na inne rzeczy hobby, a także nie stresuję się aż tak, bo tutaj na wykopie 90% wykopów dotyczących polityki to negatywne wiadomości
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych odpowiedziach

Kantor_wymiany_mysli_i_wrazen
Kantor_wymiany_mysli_i_wrazen
01.03.2025, 21:27:41 via Wykop
  • 3
@steppenwolf12: Ja mamntak jeszcze ze sportem, defacto który już nic nie ma wspólnego z jego początkową ideą.
  • Odpowiedz
wykop14
wykop14
wykop14
02.03.2025, 08:16:32 via Android
  • 1
@siepan Można się orientować w polityce, ale nie żyć nią codziennie.
  • Odpowiedz
tangens_kutangens
tangens_kutangens
01.03.2025, 21:36:55 via Wykop
  • 18
TL;DR
- jeżeli masz problemy ze skupieniem i zbyt dużo używasz smartfona, to spróbuj go nie używać i robić coś innego, np. czytaj książki.
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych odpowiedziach

  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • Strona 1 z 3
  • >

Hity

tygodnia

Szwajcarski komentator podczas występu drużyny z izraela na IO
Szwajcarski komentator podczas występu drużyny z izraela na IO
4356
Druga rocznica śmierci @WuDwaKa
Druga rocznica śmierci @WuDwaKa
3903
Marcin Meller zły, bo nie mógł wjechać na drogę rowerowa
Marcin Meller zły, bo nie mógł wjechać na drogę rowerowa
2928
Za oszukanie automatu kaucyjnego grozi do 8 lat pierdla. Tyle co Sebastianowi M.
Za oszukanie automatu kaucyjnego grozi do 8 lat pierdla. Tyle co Sebastianowi M.
2941
Zrobiła zdjecie posiłku regeneracyjnego - Dino zwolniło ją z pracy
Zrobiła zdjecie posiłku regeneracyjnego - Dino zwolniło ją z pracy
2536
Pokaż więcej

Powiązane tagi

  • #psychiatria
  • #depresja
  • #ciekawostki
  • #przemyslenia
  • #zdrowie
  • #psychoterapia
  • #zwiazki
  • #nauka
  • #pytanie
  • #rozwojosobisty
  • #socjologia
  • #medycyna
  • #zalesie
  • #rozowepaski
  • #anonimowemirkowyznania

Wykop © 2005-2026

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking