[thorgoth]

Jak się nauczyć pracoholizmu?

@mirko_anonim: nie ucz sie zaburzenia aby zwalczyć zaburzenie.

Prokrastynacje zwalczaj malutkimi krokami. Zacznij od pościelenia łóżka codziennie rano, po tygodniu doloz długi spacer wieczorem, po kolejnym jeszcze cos.

[mirko_anonim]

wyważony-analityk-41: @thorgoth: dla mnie to metafizyka jak ludzie sobie robią jakieś szkolenia w ciągu roku po pracy gdzie ja nie potrafię przez 5min czytać książki i wzrok mi ucieka i chce mi się spać xDD

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: mkarweta

[thorgoth]

@mirko_anonim: zacznij od małych rzeczy. Jeśli nie potrafisz sie skupić to odstawienia na kilka godzin dziennie telefon

Ludzki umysł jest bardzo plastyczny, możesz go naprawdę dowolnie formować

[Rysiek2000]

@mirko_anonim czuje sie jakby ktoś opisywał mnie xD a jak slysze że ktoś mówi zacznij od małych kroków to zawsze się kończy na tym ze jeśli uda mi sie wprowadzić male zdrowe nawyki to pierwsze lepsze potknięcie emocjonalne i już wracam do starych nawyków

[tas2000]

@mirko_anonim: też tak mam, czasami czekam, kombinuję, szukam i kupię coś, no narzędzie, kurs l, coś na co długo czekałem i nic, wystarczy, że kupiłem i moje zainteresowanie tym spada do zera a wcześniej mogłem poświęcić cały miesiąc na poszukiwania i analizę. Pierniczone adhd